Posisi Sanggama yang Harus Dihindari

Di antara persanggamaan yang berbahaya adalah persenggamaan yang dilakukan dengan berdiri. Apa pasal? Posisi ini bisa melemahkan lutut dan menimbulkan demam.

"Persenggamaan dengan posisi miring dapat menimbulkan encok. Persenggamaan pada pagi hari sebelum sarapan dapat mematahkan punggung, mengurangi kekuatan, dan melemahkan pandangan," kata Muhammad al-Baz dalam buku "Arabic Kamasutra Seni Membahagiakan Pasangan Hidup."

Al Baz juga menjelaskan lebih lanjut, bahwa menelentangkan diri dan menaikkan perempuan di atas dada sampai air mani keluar, dapat menimbulkan penyakit tulang punggung dan penyakit jantung.

"Apabila air mani perempuan masuk ke dalam saluran kencing, maka dapat mengakibatkan penyakit kuning yang mematikan. Sedangkan menahan air mani saat keluar dapat menimbulkan pembatuan dan mengakibatkan hernia. Banyak bergerak dan membasuh zakar dengan kuat sesaat setelah persenggamaan dapat menimbulkan kemerahan," jelasnya. 

Wajar memang, bila pasangan suami istri dilanda kebosanan dengan gaya bercinta pada umumnya. Dan mencoba melakukan penetrasi sembari berdiri, ataupun dengan posisi miring (pihak istri di menyender, sedangkan sang suami dalam posisi berdiri).

Kendati demikian, bukan berarti tidak ada posisi lainnya yang bisa menyuguhkan sensasi tak kalah nikmat. Tapi tetap aman untuk anggota tubuh. (din)
(ahm)

Waktu Bersetubuh yang Paling Realistis

Pennsylvania -  Budaya populer saat ini cenderung mengagung-agungkan hubungan seks dengan waktu yang lama. Tapi tahukah Anda, dari hasil penelitian ilmuwan ternyata waktu bersetubuh yang paling realistis hanya 10 menit.

"Selama ini banyak pria dan wanita tampaknya percaya dengan hubungan seks fantasi yang berlangsung lama sepanjang malam," ujar Eric Corty, seorang profesor psikologi di Penn State University, seperti dilansir dari Telegraph, Jumat (25/6/2010).

Akibatnya, muncul persepsi seks marathon atau hubungan seks yang bertahan dalam waktu lama dianggap sebagai seks yang menyenangkan.

Tapi berdasarkan hasil survei yang dilakukan Society for Sex Threapy and Research ditemukan rentang waktu antara 7 sampai 13 menitlah yang dianggap paling 'diinginkan' dan 10 menit adalah sempurna.

Menurut lembaga riset ini, hubungan seks dengan waktu antara 1 dan 2 menit adalah terlalu pendek, 3 sampai 7 menit dapat diterima, dan yang lebih dari 13 menit dianggap terlalu lama.

Lembaga riset ini bertugas memberikan nasihat dan terapi pada pasangan dengan masalah seksual. Tim peneliti yang bertugas pada lembaga ini juga merekomendasikan kliennya untuk melakukan hubungan seks dengan rentang waktu yang cukup dan memadai, yaitu tidak terlalu panjang ataupun terlalu pendek.

Dengan hasil penemuan yang telah dipublikasikan dalam Journal of Sexual Medicine ini, diharapkan akan menghilangkan fantasi seks dan mendorong banyak pria dan wanita melakukan hubungan seks dengan waktu yang realistis.

Dengan begitu tidak perlu lagi ada kekecewaan dan ketidakpuasan seks pada banyak pasangan karena terlalu mengagungkan waktu yang lama. Seks dengan waktu yang sempurna memberikan efek yang positif.

(Merry Wahyuningsih/ir)

Dia Cepat Mengerang, Ciumi Terus Lehernya!

HUBUNGAN seks yang ”hot” selalu menjadi dambaan setiap wanita. Sebagai pasangan, Anda pun dituntut menjadi lawan main yang hebat saat beradegan ranjang.

Pada dasarnya, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kesempatan Anda untuk menaklukkan dirinya. Sedikit trik hebat, sentuhan nakal, rasa ”pede”, dan komunikasi yang lancar, serta memainkan sederet sinyal-sinyal menggoda bisa menjadi ciri khas Anda.

Tampil penuh menggoda saat ”permainan” berlangsung, bagaimana caranya? Anda bisa menyimak tip yang dilancarkan Askmen, seperti berikut:

Buatlah pasangan mengerang 

Anda pasti sudah tahu bagian mana dari tubuh pasangan yang bisa membuatnya terbakar gairah. Seperti yang kita ketahui, wanita memiliki berbagai area sensitif. Saat Anda sentuh, gairah si dia akan bergelora.

Yang perlu diingat, Anda cukup mempersiapkan waktu luang dan bersikap lembut, serta berikan stimulus pada beberapa bagian tubuh yang membuatnya mengerang. Ini semua termasuk dalam salah satu ciri khas dari Anda untuk memanjakannya.  

Ingin membuat ciri khas lebih dalam, Anda bisa mengikuti petunjuk di bawah ini, seperti:

1. Kelopak mata. Cobalah mencium lembut dan ringan di area ini, lanjutkan ke seluruh bagian wajahnya yang cantik. 

2. Rangsangan di area telinga hingga leher dan menuju bahu. Tak dapat disangkal bahwa wanita suka bila pasangannya menstimulasi bagian leher, terutama ketika sedang berciuman. Lakukan saja dengan bibir dan lidah Anda. Jangan hentikan aksi Anda setelah mencium bibir pasangan, bila perlu berikan tanda ”merah” di bagian leher pasangan.

3. Sementara mencium terus lehernya, jalankan tangan Anda ke bagian Miss V, dan biarkan tangan yang lainnya memeluk erat tubuh pasangan.

4. Jika saat ”foreplay” bibir bawah pasangan belum juga basah, Anda perlu sedikit membasahi area Miss V pasangan dengan ludah atau pelumas. Anda bisa juga meludah di bagian ujung jari Anda dan secara lembut oleskan di Miss V pasangan.

5. Pusar dan jempol. Banyak lelaki yang tidak paham kalau kedua area ini juga memiliki unsur erotis pada perempuan. Jadi, cobalah hisap ibu jari tangan pasangan dan stimulasi relung pusarnya dengan menggunakan lidah Anda. Belaian seperti ini akan membuat pasangan merasa geli, namun sekaligus nikmat.

6. Paha. Belai bagian paha pasangan yang mulai menegang, dan silahkan mengeksplorasinya. Gunakan telapak tangan atau ujung jemari Anda untuk membelainya. Kemudian jelajahi sekujur tubuh pasangan, mulai dari mata kaki hingga akhirnya berkutat di seputar buah dada. Jadilah pasangan yang lemah lembut, inovatif, dan cerdas, supaya si dia bisa memberikan hadiah aksi ”panas” yang spesial pada malam ini. Selamat mencoba!(tty)

 

Mengukur Kesehatan Sperma

Setahun berlalu, namun Anda dan pasangan belum jua memiliki momongan. Padahal volume intercourse Anda berdua cukup bergelora. Cara terbaik, pergi ke dokter Ahli Andrologi dan Seksologi.

Disinilah Anda akan mendapatkan keterangan secara detil tentang kelemahan Anda berdua. Hal pertama yang akan dilakukan tentu saja si dokter mempelajari riwayat kesehatan Anda dan memberi pengantar pemeriksaan fisik lengkap. Bila ini belum mampu mengungkap masalah, Anda kemudian direferensikan menjalani uji diagnostik. Artinya, Anda harus menjalani analisis semen. pemeriksaan yang dilakukan untuk mengukur jumlah serta kualitas semen dan sperma seorang pria. Pengertian semen berbeda dengan sperma. Secara keseluruhan, cairan putih dan kental yang keluar dari alat kelamin pria saat ejakulasi disebut semen. Sedangkan 'makhluk' kecil yang berenang-renang di dalam semen di sebut sperma. Untuk ini, biasanya Anda akan diminta masturbasi di laboratorium dan menampungnya dalam tabung yang terbuat dari gelas. Setidaknya Anda harus menyediakan tiga sampel dengan selang waktu dua hingga empat minggu, karena hitungan sperma dapat berubah-ubah. Hal lain yang akan diperiksa oleh dokter, antara lain:

Hitungan sperma (sperm count).
Angka yang normal untuk perhitungan sperma adalah 200 juta per mililiternya dan 8 juta diantaranya aktif. Angka ini menentukan kesuburan pria 'sempurna' dalam semen yang bergerak agresif. Misalnya, seorang pria yang memproduksi 20 juta sperma per ml, 50% -nya bermotilitas bagus dan 60% -nya berbentuk sempurna, maka dia dikatakan memiliki hitungan sperma 20 x 0,5 x 0,6 = 6 juta sperma bagus per ml. Bila volume ejakulasinya adalah 2 ml, maka total sperma bagus dalam sampelnya adalah 12 juta.

Kelincahan gerak (motilitas).
Menyatakan tingkat aktivitas sperma. Sperma yang bergerak aktif ini sangat penting artinya, karena menunjukkan kemampuan sperma untuk bergerak dari tempat di disemprotkan menuju tempat pembuahan (tuba fallopi, bagian dari kandungan wanita). Dikatakan normal jika 40% atau lebih sperma dapat bergerak normal. Tetapi, beberapa pusat laboratorium mengatakan bahwa nilai normal adalah 60% atau lebih. Dokter biasanya menyajikan hasil pemeriksaanya dalam definisi-definisi:

* Polyzoospermia : Konsentrasi sperma sangat tinggi
* Oligozoospermia : Jumlah sperma kurang dari 20 juta/ml
* Hypospermia : Volume semen < 1,5 ml
* Hyperspermia : Volume semen > 5,5 ml
* Aspermia : Tidak ada semen
* Pyospermia : Ada sel darah putih pada semen
* Hematospermia : Ada sel darah merah pada semen
* Asthenozoospermia : Sperma yang mampu bergerak < 40%.
* Teratozoospermia : > 40% sperma mempunyai bentuk yang tidak normal
* Necozoospermia : sperma yang tidak hidup
* Oligoasthenozoospermia : Sperma yang mampu bergerak < 8 juta/ml

Morfologi.
Memberi informasi tentang ukuran, bentuk dan gambaran sperma melalui pemeriksaan sampel yang telah diwarnai di bawah mikroskop. Hasil pemeriksaan dikelompokkan ke dalam empat kelompok: bentuk normal, kepala tidak normal, ekor tidak normal, dan sel sperma belum matang (immature germ cells, IGC).

PH.
Perlu diketahui bahwa PH sperma cenderung basa sedangkan pada vagina cenderung asam. Semen agak basa (ukuran normal) -7,0 hingga 8,5. Meski menurut Dr. Yuriy Kirichoc belum, para ilmuan sampai sekarang belum menemukan mekanisme yang dapat mengatur tingkat asam atau basanya sperma.

Dian Pujayanti

Faktor Penentu Kepuasan Seks

Kehidupan seksual suami istri di awal pernikahan pastilah menggebu-gebu. Tapi bila anak telah lahir, istri kelihatan gemuk, aktivitas seksual menjadi menurun. Sang suami beralasan melihat istrinya dia tidak tertarik lagi karena istri tampak gemuk dan kurang merawat diri. Berbeda dengan istri yang enggan melakukan aktvitas seksual karena terlalu lelah mengurus anak-anak dan rumah.

Suatu hubungan seksual lebih daripada suatu kegiatan fisik yang mempersatukan pasangan suami-istri, tetpi juga merupakan refleksi dari keseluruhan hubungan perkawinan. Sebenarnya permasalahan di atas bukanlah karena istri atau suami tidak bisa memuaskan kebutuhan seksual pasangannya tetapi karena adanya komunikasi yang kurang baik diantara mereka yang akhirnya mengurangi kenikmatan hubungan seks.

Sebenarnya ada 4 faktor penentu yang perlu dikembangkan dalam keharmonisan satu dengan yang lain. Pria dan wanita memang memiliki kebutuhan seksual yang berbeda. Seorang istri bila ditanya bagaimana perasaannya bila tahu ia tidak akan bisa berhubungan seks lagi dengan suaminya, hampir semua wanita akan mengatakan tidak apa-apa, itu tidak terlalu penting.

Berbeda bila pertanyaan tersebut diajukan pada seorang pria. Mereka akan mengatakan “tidak mungkin”. Seks bagi mereka adalah kebutuhan utama seperti makanan. Perbedaan tersebut karena adanya hormon testoteron pada pria yang menggairahkannya secara seksual. Seorang suami akan sangat frustrasi bila saat ia meminta berhubungan badan, istrinya tidak bersedia karena terlalu lelah.

Faktor-faktor penentu kepuasan seks suami-istri :

1.Hubungan akrab dengan pasangan (verbal intercourse).
Sisihkanlah waktu beberapa jam sehari untuk bercakap-cakap dengan pasangan dan menanyakan aktivitasnya hari itu. Melalui percakapan seorang istri merasa dirinya tetap diperhatikan suaminya dan dia tidak keberatan bila suami meminta seks karena kebutuhannya untuk didengarkan telah terpenuhi. Di saat itu Anda perlu meninggalkan segala persoalan kantor, telepon, televisi dan dengarkanlah dengan cermat apa yang dikatakan pasangan Anda. Hubungan akrab akan membantu tercapainya seks yang istimewa.

2.Hubungan emosional yang akrab dengan pasangan (emotional intercourse).
Ini terutama bagi para wanita. Mereka merupakan kaum yang lebih mementingkan perasaan. Sering wanita lebih terbawa emosi dalam menanggapi sesuatu. Sebagai pasangan suami-istri, seharusnya tetap mempertahankan apa yang sering dilakukan sewaktu pacaran misalnya memberikan bunga meskipun bukan peristiwa istimewa; mengatakan “Saya sayang kamu” ; memuji pasangan akan kecantikannya dan kesuksesannya dalam melakukan sesuatu. Kaum pria pun memerlukan pujian bukan saja wanita. Semakin banyak sepasang suami-istri berbicara dengan melibatkan emosi yang mendalam, menjadikan hubungan seksual mereka semakin kaya dan memuaskan, menjadi romantis.

3.Hubungan fisik yang akrab (physical intercourse).
Maksud dari hubungan fisik yang akrab adalah menyentuh, membelai, mencium pasangan. Dengan sentuhan, tubuh akan mengeluarkan bahan kimia, endorphin, yang memberikan efek menyenangkan dan menyembuhkan baik yang disentuh maupun yang menyentuh. Sentuhan bagi sepasang suami istri merupakan ungkapan cintanya bagi pasangan. Penelitian telah menunjukkan anak-anak, binatang, orang sakit menunjukkan perkembangan yang lebih pesat bila dengan teratur disentuh, dibelai. Sentuhlah pasangan anda minimal 8-10 kali sehari, anda akan merasakan kedekatan satu sama lain.

4.Hubungan spiritual yang akrab (spiritual intercourse).
Maksud kalimat tersebut adalah adanya keakraban di antara suami-istri yang menjalankan ibadatnya bersama. Suami istri yang beribadat bersama akan merasakan kedekatan satu sama lain di mana Tuhan hadir disaat mereka berdua beribadat dan memperkuat tali pernikahan mereka.

Keempat faktor tersebut bila telah terpenuhi diantara suami-istri, kehidupan seksual mereka bukan lagi hanya untuk memuaskan suaminya saja tapi merupakan refleksi hubungan yang baik dan saling mengisi.

Alat Kelamin Menonjol, Pria Lebih Mudah Orgasme

SELALU sukses orgasme setiap kali sanggama, Anda tentu sangat senang kerja keras itu berbuah manis. Namun, kalau orgasme tidak didapat pada beberapa kali hubungan seks, minta suami untuk memaksimalkan rangsangan.

Bagi wanita, orgasme adalah kesenangan puncak dari hubungan seks. Seks yang melewati orgasme besar manfaatnya bagi fisik dan psikis wanita, misalnya meredakan stres, mengobati migren, menjaga kecantikan kulit, memiliki mood lebih baik, dan sebagainya. Namun, ada satu momen percintaan di mana wanita tak bisa meraih orgasme.

“Jika pada sebagian besar hubungan seks, dia tidak bisa orgasme, maka ini sudah tergolong masalah dan harus diatasi. Tapi jika hanya satu hingga dua kali tidak bisa orgasme, ini masih tergolong wajar,” ujar Prof Dr dr Wimpie Pangkahila, SpAnd, FAACS dalam talkshow “Kebahagiaan Seksual Semu Ereksi Sub-optimal” di Jakarta Theatre, Jakarta, belum lama ini.

Pada dasarnya, wanita yang tidak bisa orgasme, bukan berarti tidak terangsang. Androlog yang juga Ketua Asosiasi Seksolog Indonesia (ASI) ini menegaskan, masalah justru lebih banyak pada pria.

“Masalah lebih banyak pada pria, seperti posisi kurang efektif, ereksi kurang keras, dan lain-lain. Sedangkan masalah psikis, bisa akibat stres, masalah hubungan dengan pasangan, dan sebagainya,” tegasnya.

Karakteristik alat kelamin pria dan wanita

Pria dan wanita punya karakteristik alat kelamin masing-masing. Perbedaan inilah yang menjadi salah satu penyebab wanita cenderung lebih sulit meraih orgasme daripada pria.

“Alat kelamin pria menonjol, keluar, dan besar, jadi masuk ke lubang mana saja, dia bisa. Sementara alat kelamin wanita cenderung di dalam dan tidak besar,” imbuhnya.

Karena itu, tukas Wimpie, diperlukan posisi seks tepat yang mampu menjangkau dan merangsang spot-spotsensitifnya. Posisi seks dimaksud, antara lain woman on top dan doggy style.

“Atau secara garis besar adalah posisi di mana wanita bisa mengendalikan jalannya sanggama. Karena saat kendali permainan dipegang oleh wanita, maka pria lebih mungkin mendapatkan orgasme,” tukasnya.(ftr)

Ini Dia 3 Warna Lingerie Favorit Pria!

MEMANCING gairah pasangan bisa dilakukan dengan banyak cara. Salah satunya, melalui lingerie. Tak percaya? Anda pun bisa mencobanya di rumah!

Begitu pasangan pulang ke rumah dan melihat tubuh hanya dibalut lingerie, jangan kaget bila si dia segera mendekap Anda dengan mesra dan tak berniat melepaskannya. 

Untuk mengetahui lingerie seperti apa yang menjadi favorit kaum adam, Anda wajib mengetahui informasi penting seperti yang dirangkum dari Millionlooks berikut: 

Informasi sangat berguna bagi kau hawa. Pasalnya, ini akan memudahkan Anda memanjakan pasangan saat "bertempur" di ranjang. Para pria pun tak menampik, bahwa mereka begitu bergairah saat melihat pasangan mengenakan lingerie.

Yang harus diperhatikan saat mengenakan lingerie, Anda harus bisa membuat penampilan makin menggoda di hadapan pasangan. Warna sangat berpengaruh untuk penampilan. Karenanya, kaum hawa harus tahu persis apa yang pasangan inginkan darinya. 

Merah yang menggoda dan penuh daya tarik seks

Sebagian besar pria mengaku, mereka sangat suka melihat pasangan mengenakan lingerie berwarna merah atau merah anggur. 

Merah merupakan warna yang bergairah. Wanita yang mengenakan warna merah dianggap sangat percaya diri, memiliki gairah yang tinggi dan terampil dalam urusan seks. 

Wanita seperti ini tahu bagaimana menyenangkan dirinya sendiri, terlebih pasangannya. Beberapa wanita menganggap lingerie merah sebagai jimat dalam "pertempuran" panas bersama pasangan. 

Hal ini pula yang menyebabkan toko lingerie di Polandia selalu menawarkan satu set lingerie berbagai model dan selalu habis terjual. 

Hitam yang melambangkan keseksian

Warna hitam memang sangat populer. Itu sebabnya, menurut kacamata pria, lingerie hitam sangat seksi. Terutama jika dibuat menjadi transparan pastinya lekuk tubuh akan terlihat lebih indah. 

Beberapa pria juga mengatakan, bahwa hanya wanita yang memiliki ambisi seks yang besar yang mengenakan lingerie berwarna hitam. Bisa Anda coba untuk menggodanya malam ini. 

Merah muda dan biru tidak lah seksi

Para kaum adam mengatakan, bahwa warna merah muda (pink) dan biru tidak lah membuat penampilan wanita tampak seksi. Jadi, saran untuk para wanita jangan sekali-kali berpikir bahwa warna ini bisa membuat penampilan Anda menggoda, karena para pria tidaklah berpendapat demikian. 

Pria cenderungnya lebih suka lingerie yang terbuat dari bahan material seperti silk. Karena silk dianggap bisa menambah kecerahan pada warna, sehingga membuat penampilan Anda tampak dua kali atau bahkan lebih, terlihat seksi daripada saat mengenakan lingerie yang terbuat dari katun. 

Misalnya, saat Naomi Campbell memakai lingerie yang terbuat dari silk, terlihat mampu menonjolkan warna kulitnya yang eksotis. Dia tampak sangat panas! 

Siap memuaskan pasangan dengan lingerie menggoda?(nsa)

Wow, Waktu Orgasme Pria Lebih Lama!

Wanita memiliki peluang lebih besar untuk merasakan multiorgasme hanya dengan rangsangan seksual yang tepat. Selain itu, wanita memang lebih mudah meraih multiorgasme dalam satu kali “pergumulan”. Ini disinyalir karena tubuh wanita tidak melalui waktu pemulihan pascaorgasme.

Namun, bila memang multiorgasme wanita juaranya. Bagaimana dengan waktu orgasme yang dirasakan pria?

Beberapa penelitian telah menemukan, bahwa rata-rata orgasme seorang wanita berlangsung sekira 18 detik. Sedangkan pria, masih lebih juara dalam hal waktu. Pria justru rata-rata mendapatkan orgasme sekira 22 detik saat merasakan sensasi orgasmik. Demikian berdasarkan berita yang dinukil dari MensHealth, Kamis (10/6/2010).

Tapi apakah ini berlaku bagi semua orang? Debby Herbenick, PhD sebagai sexual health educator dari The Kinsey Institute memberikan jawabannya.

“Tentu saja, ini hanya rata-rata. Beberapa wanita dan pria mengalami orgasme lebih lama atau lebih pendek dari yang lainnya. Tetapi berbicara relatifitas, panjang waktu orgasme adalah sama. Tidak ada, misalnya, mendapatkan orgasme 5 atau 10 menit, untuk pengetahuan saya saja,” ujarnya. 

Herbenick yang juga peneliti bidang seksual di Indiana University menyarankan senam kegel, bila ingin mendapatkan orgasme yang dasyat.

“Nikmati apa yang Anda miliki! Dan untuk mempertahankan orgasme yang kuat dan berkuasa, yang terbaik yang dapat Anda pertimbangkan adalah kemungkinan untuk berlatih senam Kegel. Ini untuk memperkuat otot dasar panggul yang membantu dalam kontraksi orgasmik,” tandasnya.(nsa)

10 Kejutan dari Seks Rutin

Tahukah Anda, hubungan seks secara rutin dengan pasangan resmi memiliki manfaat mengejutkan yang tak pernah Anda bayangkan?

Berbagai penelitian ilmiah mengungkapkan, hasrat untuk berhubungan intim sebenarnya sudah mampu menjadi energi positif yang mendorong naiknya sistem kekebalan tubuh. Joy Davidson, Ph.D, psikolog dan sex therapist dari New York, Amerika Serikat, menyatakan banyak orang kaget saat tahu manfaat yang bisa didapat dari hubungan seks yang rutin dilakukan.

Kenyataannya, meski seks sudah banyak dibicarakan di berbagai media, banyak orang masih menganggap, membicarakan seks itu “memalukan”. Soal manfaat seks juga telah banyak diungkap, meski sebagian orang masih menganggapnya sebatas anekdot, padahal itu adalah kenyataan.



Berikut ini 10 manfaat seks yang mungkin mengejutkan Anda:

1. Seks membebaskan stres
Manfaat terbesar dalam hubung¬an seks adalah menurun¬kan tekanan darah dan meredam stres. Penelitian di Skotlandia, seperti dilaporkan jurnal Biological Psychology awal tahun ini, melibatkan 24 wanita dan 22 pria. Mereka mengaku melakukan hubungan seks rutin, minimal seminggu sekali.

Hasilnya, ditemukan adanya kecenderungan tekanan darah yang relatif stabil pada pria maupun wanita responden. Hal ini diakui merupakan bagian dari pengaruh aktivitas hubungan seks bersama pasangan masing-masing.

2. Seks meningkatkan daya tahan
Aktivitas seks rutin satu atau dua kali seminggu berhubungan erat dengan peningkatan daya tahan tubuh, terutama antibodi imunoglobulin A atau IgA. Antibodi ini yang melindungi tubuh dari pengaruh perubahan cuaca dan infeksi.
Para ilmuwan dari Wilkes University, Pennsylvania, AS, mengambil contoh air liur 112 orang yang melakukan aktivitas seks seminggu atau dua minggu sekali. Hasilnya, mereka yang rutin melakukan aktivitas seks seminggu sekali atau lebih, memiliki antibodi lebih tinggi dibandingkan dengan yang hanya melakukannya dua minggu sekali.

3. Seks membakar kalori
Aktivitas seks selama 30 menit diyakini mampu membakar lebih dari 85 kalori. Sepertinya tidak terlalu banyak, tetapi jika dilakukan selama 42 jam (total), yang terbakar sekitar 3.570 kalori, lebih dari cukup untuk mengurangi berat badan sekitar setengah kilogram.

Tak heran, Patti Britton, Ph.D, seksolog asal Los Angeles dan President of the American Association of Sexuality Educators and Therapist menyatakan bahwa seks itu model latihan yang luar biasa karena sangat bagus dari sudut pandang jasmani dan rohani.

4. Seks meningkatkan kesehatan jantung 
Banyak pria berusia di atas 50 tahun merasa takut berhubungan seks karena berpikir aktivitas tersebut dapat meningkatkan risiko stroke. Namun, para peneliti dari Inggris, seperti dipublikasikan dalam Journal of Epidemiology and Community Health, yang melakukan riset terhadap 914 pria selama 20 tahun dengan gangguan stroke, justru menemukan fakta lain. Aktivitas seks yang rutin setidaknya dua kali seminggu mampu menekan risiko serangan jantung fatal.

5. Seks meningkatkan kepercayaan diri
Tahukah Anda, satu dari 237 alasan orang melakukan aktivitas seks adalah untuk meningkatkan rasa percaya diri. Kenyataan itulah yang diungkap peneliti dari University of Texas, AS, seperti dipublikasikan dalam Archives of Sexual Behavior.

Kenyataan itu juga didukung Gina Ogden, Ph.D, sex therapist serta konsultan keluarga dan perkawinan asal Cambridge, Inggris. Menurutnya, banyak orang beralasan aktivitas seks dapat meningkatkan rasa percaya diri dan perasaan nyaman.
“Seks yang bagus dimulai dari rasa percaya diri, demikian juga sebaliknya. Tentu saja hubungan seks yang dilandasi rasa cinta, kasih sayang, dan suasana harmonis akan mendatangkan rasa percaya diri dan nyaman itu,” ungkapnya.

6. Seks meningkatkan keakraban
Seks dan orgasme dapat meningkatkan hormon oksitosin disebut juga hormon cinta, yang membantu menumbuhkan rasa saling percaya. Peneliti dari Pittsburgh University dan North Carolina University, AS, mengevaluasi 59 wanita pra menoupouse sebelum dan sesudah melakukan foreplay (pemanasan) bersama suaminya yang diakhiri dengan pelukan. Mereka mengaku menemukan kedekatan, dan kadar hormon oksitosin juga meningkat tajam.

Kadar okstosin yang tinggi berhubungan erat dengan perasaan nyaman. Jika Anda tiba-tiba merasa lebih nyaman dengan pasangan Anda, bisa jadi itu karena pengaruh hormon cinta.

7. Seks mengurangi rasa sakit
Ketika hormon oksitosin meningkat, hormon endorfin juga naik dan dapat mengurangi rasa nyeri seperti sakit kepala, artritis, maupun keluhan yang berhubungan dengan gejala datang bulan (PMS).

Sebuah studi dalam Bulletin of Experimental Biology and Medicine menguji manfaat itu dengan melibatkan 48 sukarelawan untuk menghirup hormon oksitosin. Hasilnya, mereka menyatakan rasa sakit yang diderita berkurang setengahnya.

8. Seks mengurangi risiko kanker prostat
Ejakulasi yang rutin, terutama pada pria berusia 20-an tahun, kemungkinan dapat mengurangi risiko kanker prostat selama hidupnya, seperti dilaporkan peneliti asal Australia dalam British Journal of Urology International.

Meski demikian, ketika tim ahli melakukan pemeriksaan terhadap pria dengan masalah prostat maupun tidak, yang berusia 30 hingga 50-an, ternyata risiko kanker prostat tidak ada hubungannya dengan rutinitas ejakulasi. Kenyataan itu cuma berpengaruh terhadap mereka yang berusia 20-an tahun dengan rata-rata ejakulasi lima kali atau lebih dalam seminggu, dan tidak signifikan pada kelompok berusia 30-an ke atas.

Studi lain, seperti dilaporkan dalam Journal of the American Medical Association menungkapkan, ejakulasi 21 kali atau lebih dalam sebulan dapat mengurangi risiko kanker prostat saat usia mulai menua daripada yang hanya ejakulasi empat sampai tujuh kali per bulan!

9. Seks memperkuat tulang panggul
Selama ini wanita lebih mengenal latihan kegel untuk meningkatkan kualitas kemampuan seksnya. Latihan ini juga dipercaya mengurangi risiko inkontinesia (susah mengontrol buang air kecil) saat usia mulai menua.

Beberapa peneliti justru mengungkapkan bahwa aktivitas seks yang rutin bagi wanita ternyata bermanfaat hampir sama dengan latihan kegel. Aktivitas seks rutin bahkan memiliki manfaat lebih, yakni membantu memperkuat tulang pinggul, seperti latihan menahan kencing.

10. Seks membuat tidur berkualitas
Jika Anda ingin menikmati kualitas tidur yang baik, jangan pernah malas berhubungan seks sebelum tidur. Menurut penelitian, saat berhubungan seks, kadar hormon oksitosin akan terlepas bersamaan dengan orgasme. Hal ini akan membantu tidur Anda jadi lebih nyenyak.

Cukup tidur berarti baik bagi kesehatan, misalnya untuk menjaga kestabilan berat badan dan tekanan darah. Perasaan nyaman akibat keluarnya hormon oksitosin saat berhubungan seks juga memengaruhi tekanan darah, sehingga orang jadi lebih tenang dan bisa tidur pulas. @ Lalang Ken Handita

Lingerie Tepat Lecutkan Gairah Seks Pria

PRIA enggan bercinta? Anda pasti akan kesal jika libido tengah tinggi-tingginya, tapi pasangan tak berhasrat untuk bercinta. Tentu saja, Anda harus segera mencari solusi agar gairah seksnya kembali menyala.
 
Para wanita tentu saja harus mempunyai banyak cara untuk membuat pasangannya merasa nyaman. Tidak perlu melakukan cara-cara sulit, karena dengan mengenakanlingerie yang pas dengan proporsi tubuh, hasrat bercintanya akan mudah terpancing.
 
Semua orang setuju, lingerie dapat membuat wanita tampil lebih seksi. Namun, jika salah memilih lingerie, tentu akan membuat penampilan terlihat buruk. Seperti dilansirSheknows, terdapat beragam jenis lingerie yang bisa Anda kenakan ketika ajang bercinta tiba. Apa saja? Berikut ulasannya dari pakar lingerie, Susan Nethero.
 
Date night bra
 
Bra model ini bisa membuat Anda merasa cantik ketika mengenakannya. Pilih warna menarik selain nude. Warna merah atau hitam bisa membuat pemakainya terlihat lebih seksi. Dengan warna hitam atau merah menggoda, Anda bisa bebas mengenakannya di malam hari, juga siang hari.
 
Warna menggoda bisa dipercaya ampuh dapat memancing libido pria. Tapi sebelumnya, Anda harus memastikan pakaian dalam itu nyaman saat dikenakan. Dengan lingerie seksi, Anda dapat memancarkan aura cantik.
 
Demi cup bra
 
Jika Anda memakai busana dengan garis leher rendah, demi cup bra ialah model bra yang pas untuk melengkapi penampilan. Bra jenis ini akan lebih pas dikenakan saat Anda memakai kaos dengan potongan leher V rendah di area dada untuk mengencangkan payudara.
 
Apabila Anda tipikal wanita iseng, Anda juga bisa membuat penasaran pasangan dengan menyelipkanunderwear berwarna menggoda, seperti merah dan hitam dalam tas kerjanya. Si dia pasti terkejut saat membuka isi tas. Ujung-ujungnya, konsentrasi kerjanya berkurang dan tak tahan ingin segera pulang.
 
Sesampai di rumah, Anda bisa mengganti baju dengan kaos potongan V rendah, dan memintanya untuk menunggu. Jika Anda membuatnya menunggu, maka dia akan selalu menebak-nebak apa yang Anda inginkan sebenarnya. Nah, tiba saatnya Anda melecutkan gairah si dia dengan merajuk untuk bercinta.
(ftr)

Lingerie, Tantangan Pria 'Telanjangi' Wanita

 

MENAKLUKKAN hati pria saat bersanggama bisa dilakukan dengan berbagai macam cara. Tak perlu tampil bak bintang porno, tapi Anda bisa mengenakan lingerie seksi.

Nandini Mehta, pekerja di bidang media yang berasal dari India berbagi cerita seputar lingerie dapat memengaruhi aktivitas seksnya.

“Terdapat sebuah percikan di mata pasangan saya ketika dia melihat tubuhku dibalut dengan lingerie seksi. Ini sudah terjadi selama tiga tahun dia menatapku. Aku selalu berusaha menggoda dia pada bulan-bulan pertama. Lingerieadalah cara termudah untuk mendorong hasrat pria. Meskipun agak sulit bagi saya, karena warna favorit pasangan adalah merah. Tapi saya selalu tampil provoaktif dalam baju-baju itu. Dia selalu mengatakan kepada saya bahwa itu merupakan kenikmatan saat ‘menelanjangi’ saya,” cerita Mehta kepada Times of India, Senin (31/5/2010).

Dr Amrita Goel, seorang konselor hubungan merekomendasikan agar wanita menggoda pria ketika hendak berhubungan seks dengan busana indah.

”Jika dia terpana dengan tampilan Anda yang indah saat bepergian keluar, maka lakukan juga saat di kamar tidur. Menggoda pria jauh lebih mudah jika Anda ingat berpakaian menggoda dengan ’lingerie’,” tukasnya.
(tty)

 

Khitan Mengurangi Resiko Kanker Serviks dan HIV

Khitan (sunat) diketahui dapat menurunkan resiko kanker serviks apa benar ya? Manfaat dari khitan itu apa saja? Karena saya selalu debat dengan istri saya.[Rajib W - Solo]

Jawaban :
Sudah menjadi rahasia umum, kalau kanker serviks hanya dialami wanita. Namun, bisa saja wanita tersebut tertular HPV dari suami atau partner seksualnya.

Beberapa studi yang baru dipublikasikan bulan Desember lalu menambah bukti bahwa sunat dapat melindungi pria dari virus AIDS yang mematikan dan virus yang menyebabkan kanker leher rahim (serviks). Laporan yang dimuat di dalam Journal of Infectious Disease dimungkinkan menambah fakta pria dan anak laki-laki harus disunat untuk melindungi kesehatan mereka dan kesehatan pasangan mereka (istri).

Dr. Bertran Auvert dari University of Versailles di Perancis dan koleganya di Afrika Utara menguji lebih dari 1.200 pria yang mengunjungi klinik di Afrika Utara. Mereka menemukan kurang dari 15% pria disunat dan 22% pria tidak disunat terkena infeksi Human Papilloma Virus (HPV) yang menyebabkan kanker serviks dan kutil kemaluan. Sedang Carrie Nielson dari Oregon Health & Science Univerisity dan koleganya menemukan beberapa indikasi bahwa sunat dapat melindungi pria. Pria disunat yang terkena HPV kira-kira setengahnya dari pria yang tidak disunat, setelah disesuaikan dengan perbedaan antara kedua kelompok.

Lee Warner dari US Centers for Disease Control and Prevention dan koleganya menguji pria Afro Amerika di Baltimore dan menemukan 10% dari mereka yang berisiko tinggi terinfeksi HIV ternyata disunat dibandingkan dengan 22% dari mereka yang tidak disunat.

Ketiga studi tersebut merupakan jawaban atas pertanyaan mengapa wanita yang bersuamikan pria yang telah disunat berisiko lebih rendah terkena kanker serviks dan dipercaya mempu meminimalkan penyebaran HIV. Anatomi alat kelamin pria diibaratkan seperti topi, saat buang air kecil sisa-sisa urine tertampung di situ. Melalui khitan, jadinya bersih dan tidak ada virus.

[Dr Natasha]

 

Rugi, Tolak Ajakan Bercinta yang Menyehatkan

Nampaknya, terlepas dari manfaat kesehatan yang dihasilkan lewat hubungan seks, Anda hanya merasakan seks itu menyenangkan. Tapi dengan tahu seks menyehatkan, Anda akan merasa rugi telah menolak ajakan pasangan.

Berikut, lima alasan mengapa kehidupan seks yang aktif memberi keuntungan bagi kesehatan secara keseluruhan, seperti dinukil Self.


Memberi suka cita

Menurut Scandinavian Journal of Economics, aktivitas seksual rutin berhubungan dengan peningkatan rasa kebahagiaan secara keseluruhan.

Menjaga emosi

Bereksperimen dengan posisi seks berbeda tidak hanya menghadirkan hal-hal menarik di kamar tidur, tetapi juga “memenuhi banyak kebutuhan fisik dan emosional, memungkinkan Anda untuk mengungkapkan aspek berbeda dari kepribadian Anda, dan memungkinkan Anda untuk tumbuh dalam kehidupan seksual bersama pasangan," jelas Ian Kerner, terapis seks dan hubungan di New York City.

Membantu menyembuhkan kerenggangan hubungan

Setelah melewati perdebatan ataupun perselisihan, hubungan seks dengan sedikit variasi bisa menjadi pengalaman ikatan cinta yang fantastis antara Anda dan pasangan. Hormon yang dihasilkan selama seks, oksitosin (alias hormon cinta), dapat membantu memfasilitasi rekonsiliasi.

"Bercinta setelah bertengkar membantu menempatkan Anda dalam suasana hati yang jauh lebih pemaaf. "Hal ini dapat menggugah keinginan Anda untuk menyelesaikan masalah satu sama lain," kata Kerner.

Menjaga gairah seksnya tetap baik

Faktanya, semakin sulit wanita menikmati orgasme, maka semakin sedikit ia menginginkannya seks dari waktu ke waktu. Itu karena orgasme memproduksi testosteron, hormon yang sama yang mendorong kita ingin berhubungan seks.

Membuatnya lebih subur

"Intimasi seks seminggu sekali menunda terjadinya penurunan kadar estrogen seiring pertambahan usia dan dapat meningkatkan kesuburan," kata Winnifred Cutler PhD, pendiri Athena Institute di Chester Springs, Pennsylvania.

Kalau Dia Bugil, Apa yang Anda Lakukan?

GELORA seks pasangan segera terbakar saat dengan berpakaian lengkap, Anda meraba-raba tubuhnya. Kalau ia sudah keburu bugil, Anda tak boleh mati kutu dan bingung mau beraksi apa.

Bagaimana serangan yang Anda lancarkan untuk membuatnya turn on? Ketika tubuhnya sudah tak lagi ditutupi sehelai benang pun, berikut beberapa cara membumbungkan birahinya, seperti dikutip Cosmopolitan.

Ciuman dahsyat

Ciuman hebat adalah intimasi yang menyeimbangkan teknik memainkan lidah, mengontrol tekanan, dan menjaga kelembapan mulut. Goda pasangan dengan ciuman hotpenuh gelora.

Mandi shower sensual

Panaskan atmosfir segar kamar mandi Anda dengan tindakan intim bersama pasangan. Melancarkan ciuman “basah” di bawah shower adalah teknik sempurna untuk menggodanya. Saling menatap mata untuk lebih meningkatkan keakraban.

Gunakan penutup mata

Setelah Anda semakin menggila, tapi tidak tahu kemana akan mengalamatkan jilatan ataupun ciuman, tutup mata pasangan untuk meliarkan imajinasinya.

Cari spot favorit baru

Tambahkan elemen yang siap memanaskan sesi seks di luar kamar tidur. Anda bisa bercinta di atas meja yang kokoh, dapur, wastafel kamar mandi, atau kap mobil yang diparkir di garasi.

Membuatnya memohon

Ciumi dan jilati dadanya, lancarkan sedikit di Mr P-nya, lalu berikan senyuman liar sambil kembali menyerangnya. Ulangi beberapa kali sampai ia memohon belas kasihan untuk Anda mengakhirinya pada puncak kenikmatan yang ia tunggu.

Cengkeram bokong

Saat bermain di sekitar “adik kecil”, jangan biarkan tangan Anda tidak mengambil peran. Cengkeram bokongnya dengan tangan Anda untuk melipatgandakan kesenangannya.

Sama-sama bugil

Mungkin selama ini pasangan belum pernah melihat Anda menanggalkan pakaian satu per satu di hadapannya untuk sebuah ajakan bercinta. Bisa jadi karena Anda terlalu cepat membuka pakaian karena nafsu seks yang tidak lagi terkendali atau tubuh Anda terlalu dekat dengannya hingga ia tidak bisa benar-benar melihat setiap inci tubuh Anda. Kini, biarkan dia menatap lekat tubuh Anda yang pasti akan memicu libidonya lebih hebat.(ftr)

Ngeseks Jauhkan Tubuh dari Penyakit

KALAU tubuh mulai menunjukkan gejala penyakit tertentu, memeriksakan diri ke dokter tentu solusinya. Tapi kalau tak ingin sakit, maka tindakan pencegahan adalah jawabannya. Salah satu caranya dengan bercinta.

Mengonsumsi makanan sehat, minum banyak air putih, olahraga rutin, dan pintar mengelola stres sudah Anda lakoni untuk menjaga tubuh dan pikiran tetap sehat. Dengan niat yang sama, ada satu aktivitas menyenangkan yang Anda lewatkan. Apalagi kalau bukan ngeseks.

Berikut, Self mengulas manfaat seks untuk bikin tubuh Anda sehat.

Baik untuk liver

Hubungan seks rutin menurunkan tekanan darah dan mengurangi kesempatan Anda untuk mengembangkan penyakit jantung, kata Daniel G Amen MD, penulis Sex on the Brain dan Change Your Brain, Change Your Body.

Mengusir flu

Menurut penelitian dari Wilkes University di Wilkes-Barre, Pennsylvania, pasangan yang bercinta seminggu sekali mengalami kenaikan sekira 30 persen pada imunoglobulin A-nya, yakni sebuah antibodi yang melawan infeksi.

Mencegah penyakit alzheimer dan parkinson

Para ilmuwan dari University of Calgary di Alberta menemukan bahwa seks meningkatkan kadar prolaktin, suatu zat kimia untuk bahan bakar pertumbuhan sel otak.

Memberi energi instan

Melakukan seks spontan dan cepat—misalnya saat istirahat makan siang Anda ("Sayang, temui aku di rumah dalam 20 menit")—dapat digunakan sebagai penghilang stres.

"Tidak ada cara yang lebih baik untuk menghilangkan hari yang monoton (daripada seks). Setelah kembali dari bekerja, Anda akan benar-benar bersemangat untuk melewati sisa sore,” tutur Amy Levine, pendidik seksual bersertifikat di New York City.

Menjaga bentuk badan

Dengan bercinta selama 30 menit, Anda membakar kalori tubuh hingga 200 kalori.(ftr)

5 Pandangan Keliru Kesuburan Pria

Jakarta - Segala cara ditempuh pria untuk membuktikan dirinya pria sejati yang bisa punya anak. Kebiasaan-kebiasaan tertentu pun dilakoninya. Tapi sayangnya banyak kebiasaan dan pandangan itu yang keliru.

Seperti dilansir dari AskMen, Kamis (15/4/2010), ada 5 pandangan soal kesuburan yang begitu diyakini pria tapi ternyata itu hanya mitos:

1. Berhubungan seks setiap hari akan meningkatkan kemungkinan pembuahan
Pandangan seperti ini memang keliru karena kebenarannya hamil tergantung masa subur. Secara umum, waktu terbaik untuk hamil adalah dari hari ke-11 sampai 17 dari siklus menstruasi wanita.

Sejak sperma pria bisa hidup selama 48 sampai 72 jam dalam saluran reproduksi wanita, berhubungan seks setiap hari hanya sedikit meningkatkan kesuburan.

Gagasan yang diperkuat dengan studi baru-baru ini, tidak menemukan perbedaan angka kehamilan antara pasangan yang berhubungan seks setiap hari dan orang yang hanya berhubungan seks di hari tertentu.

2. Pria tidak memiliki siklus kesuburan
Walaupun sperma dapat dikeluarkan setiap saat baik melalui orgasme hubungan seks atau ejakulasi, bukan berarti pria tak punya siklus subur.

Secara umum, perubahan waktu dan musim dapat mempengaruhi jumlah sperma pria. Jumlah sperma lebih banyak di musim dingin dan lebih sedikit di musim panas, karena produksi sperma meningkat pada suhu dingin. Jumlah sperma pria juga tertinggi di pagi hari.

Hal ini karena pada musim panas atau siang hari dengan suhu makin meningkat dapat mempengaruhi kualitas sperma. Testis sangat sensitif terhadap suhu, maka suhu panas akan mempengaruhi kehidupan sperma.

3. Bersepeda tidak mempengaruhi kesuburan
Kenyataannya duduk di sadel sepeda selama lebih dari 30 menit, terutama bila memakai celana pendek dan ketat, dapat meningkatkan suhu skrotum (kantung pembungkus testis atau buah zakar) dan mempengaruhi produksi sperma.

Peningkatan suhu skrotum inilah yang perlu disalahkan. Hal ini juga bisa terjadi ketika pria mandi air panas atau sauna. Bahkan duduk dengan laptop di pangkuan dalam jangka waktu lama pun dapat menurunkan sperma.

Kuncinya adalah cukup istirahat, dan jika bersepeda pilihlah sadel yang tidak terlalu keras atau sempit dan harus menyesuaikan berat badan dan tulang pantat.

4. Pelumas tidak akan mempengaruhi sperma
Lubricant atau pelumas mengurangi gesekan, menambah kenikmatan seks, tetapi tidak akan membantu kehamilan. Bahkan, dengan menggunakan pelumas sebenarnya dapat menjadi kontraproduktif karena dapat mengganggu motilitas sperma dan mungkin memiliki bahan-bahan yang beracun untuk sperma. Hal yang sama berlaku untuk lotion dan bahkan air liur.

5. Obesitas mempengaruhi sperma
Kebanyakan pria tahu bahwa obesitas dapat mempengaruhi produksi sperma, tetapi tak banyak yang tahu bahwa terlalu kurus juga dapat mempengaruhi sperma. Kurang berat badan diyakini mempengaruhi sperma karena terkait dengan ketidakseimbangan hormon dan kekurangan gizi.

Temuan tahun 2008 pada konferensi European Society of Human Reproduction and Embryology di Barcelona menunjukkan bahwa pria dengan BMI (Body Mass Index) optimal, 20 sampai 25 memiliki tingkat sperma normal daripada mereka yang kelebihan atau kekurangan berat badan.

Wanita Senang Aksi Seks Lambat, tapi Mantap

Memahami keinginan seks wanita memberi keuntungan besar untuk Anda. Setelah mampu memuaskannya, bersiaplah menerima kepuasan menyenangkan darinya.

Pria dan wanita punya keinginan seks berbeda. Kalau pria bisa mengungkapkan keinginan seksnya dengan luas, tidak begitu halnya dengan wanita. Untuk Anda, berikut sedikit di antaranya keinginan seks wanita, seperti dilansir Times of India.

Orgasme berulang

Sebagian besar wanita mengeluh, pasangannya gagal memberi orgasme memuaskan. Tak sedikit yang akhirnya hanya memendam kekecewaan ini. Sementara pria, menilai kekecewaan tersebut sebagai rasa kurangnya penghargaan wanita terhadap kenikmatan mereka, sebab hanya konsentrasi pada orgasme.

Seksolog Dr Amit Agarwal menjelaskan, "Wanita tidak boleh bertindak agresif jika tidak mendapatkan orgasme yang mudah dari pasangan. Mungkin ada beberapa alasan di balik ini, jadi alih-alih menunjukkan kemarahan dan membuatnya terlihat seperti sebuah keharusan, cobalah menikmati percintaan sepenuhnya. Dan sekali Anda berhenti meminta klimaks memuaskan, Anda tidak hanya akan melakukan tindakan dalam cara yang lebih baik, tetapi tingkat kenikmatan juga akan melambung."

Aksi lambat, tapi mantap

Seperti pria, wanita tidak kurang berhasratnya ketika datang waktu bercinta. Mereka lebih suka pria yang tidak terlalu liar dalam perilaku seksual. Alasan mengapa pria merasa sulit menyerah dengan permintaan ini adalah karena mereka menikmati seks untuk mendapatkan kepuasan dan kesenangan, sedangkan wanita lebih mencari intimasi yang mungkin tidak terdengar cukup merangsang bagi pria.

"Mengharapkan pria untuk tampil di ranjang sesuai persyaratan dan kondisi Anda, akan membunuh gairah seksual dan menyebabkan masalah dalam kehidupan seksual. Meski tidak berarti Anda harus menerima apapun yang dilakukannya di ranjang, tapi terlalu kaku dan mengharapkan mereka untuk beraksi lamban selalu menjadi langkah yang buruk,” tegas terapis seks Dr Ratan Mehrotra.

Ia menambahikan, jika pasangan pria belum merasa nyaman, biarkan mereka tahu apa yang membuat Anda bersemangat untuk bercinta. Hingga nantinya, terbangun hubungan berlandaskan rasa saling pengertian.

Liburan, Momen Terbaik Dorong Hasrat Bercinta

Umumnya, hasrat bercinta yang menggebu pada pasutri sering kali padam disebabkan kondisi badan yang terus didera pekerjaan sehari-hari. Mereka lebih menginginkan menikmati indahnya ”pertempuran” saat momen-momen khusus dalam kehidupan pernikahan. Kendati demikian, beberapa momen ini sering terlewati dan tidak disadari.

Nah, agar sebuah hubungan seks terasa lebih membara, maka Anda harus mengetahui momen yang pas mengajak pasangan untuk bercinta. Salah satu momen yang paling tepat ketika berlibur. Selain memanfaatkan liburan dengan melakukan perjalanan ke luar kota ataupun luar negeri, momen ini biasanya dimanfaatkan oleh pasutri untuk lebih dekat dengan pasangan. Nikmati momen penuh kemesraan dengan berdua menikmati keindahan pemandangan di tempat berlibur, atau bercinta di dalam kamar hotel.

Bukan tanpa sebab mengapa ajang liburan bisa menjadi momen intim bagi pria maupun wanita. Gilda Carle PhD, penulis buku 99 Prescriptions for Fidelity mencoba menjelaskannya.

"Pasangan yang melakukan hubungan seks cenderung lebih eksplosif pada saat liburan. Tanpa tekanan kesibukan sehari-hari—pembuhuh libido—Mereka benar-benar bisa fokus pada hubungan mereka," ujar Carle yang dikutip dari Women’s Health.

"Setelah semua perhatian itu, Anda akan merasa lebih dekat karena Anda akan mengingat mengapa Anda jatuh cinta," jelasnya.

Sedangkan penulis Deal Breakers, Bethany Marshall PhD, memaparkan bahwa liburan musim panas merupakan momen yang tepat untuk mengumbar tubuh indah Anda di hadapan pasangan.

"Sesuatu yang baru merupakan kekuatan pendorong hasrat pria. Jika Anda menunjukkan semua bagian tubuh, ia mungkin tak termotivasi untuk menemukan yang lebih dari Anda," kata Marshall.

Tidak perlu usaha keras untuk terlihat hot di hadapan pasangan. Cukup kenakan celana super pendek dan kaus v neck ketika tengah bercumbu. Si dia pun tak akan berkedip menahan pemandangan tubuh seksi Anda.

Sofa, Lokasi Ngeseks Paling Berbahaya

Hasil studi melaporkan, satu dari tiga orang dewasa mengalami kesakitan saat berhubungan seks. Dan rupanya, sofa jadi tempat paling berbahaya bagi pasangan untuk bercinta.

Menurut studi yang dilansir Daily Telegraph, hampir sepertiga dari populasi orang dewasa telah mengalami cedera selama berhubungan seks. Dari orang-orang yang mengalami cedera tersebut, 40 persen di antaranya menegaskan, merasakan sakit pagi hari usai bercinta di malam hari, 5 persennya bahkan terpaksa harus ijin tidak masuk kantor, dan 2 persennya mengalami patah tulang.

Lantas, cedera apa yang paling umum terjadi? Otot ketarik (muscle strain), diikuti cedera punggung, dan leher tegang. Cedera lainnya, termasuk memar bahu, lutut bengkok, pergelangan tangan dan pergelangan kaki terkilir, jari tangan terkilir hingga bengkok jauh ke belakang.

Lebih lanjut menurut survei yang dilakukan terhadap warga Inggris ini, lokasi ngeseks paling berbahaya adalah sofa. Survei juga menyebut lokasi tidak aman lainnya, termasuk tangga, mobil, kamar mandi, meja dapur, dan taman.

Seorang juru bicara dari situs yang menghelat jajak pendapat tersebut mengatakan bahwa "seks adalah bisnis yang berisiko" dengan temuan-temuannya yang begitu mengejutkan.

"Ada banyak bahaya di dalam dan sekitar rumah, yang dapat menimbulkan cedera parah jika pasangan tidak berhati-hati," kata sang juru bicara.

"Kami terheran-heran saat mengetahui bahkan kamar tidur dapat menjadi lokasi berbahaya bagi sejumlah orang. Kami sarankan membuang setiap benda berbahaya sebelum Anda berencana untuk mulai bercinta dan berhati-hati saat melakukannya,” tambahnya.

Dan, benda-benda berbahaya yang terdaftar dalam survei tersebut, meliputi gelas wine, vas, bingkai ranjang, dan meja rias.