Wanita sering kali malu mengungkapkan keinginan seksnya. Padahal kalau Anda jeli, ia mengungkapkannya lewat bahasa tubuh. Jadi jangan langsung menyerangnya, kecuali memang ia yang minta.
Coba perhatikan reaksinya atas sentuhan yang Anda berikan. Kalau tubuhnya seperti kegelian, lembutkan sentuhan Anda. Atau jika dia menikmati tiap sentuhan Anda, maka waktunya untuk meningkatkan intensitas sentuhan dan menuju ke aksi lainnya.
Berikut beberapa hal yang sering diabaikan pria saat bersetubuh di ranjang, seperti dilansir Askmen.
Menilai pasangan tidak bisa memuaskan
Hanya karena tidak mencapai puncak kenikmatan bercinta, bukan berarti pasangan tidak bisa memuaskan Anda. Ingat, Anda bergumul di ranjang tidak sendirian, tapi ada seseorang yang harus Anda ajak bekerja sama. Jadi, berusahalah untuk juga memuaskannya. Dan kalau ia tak juga bisa, cari berbagai cara agar klimaks itu menjadi mungkin, untuk Anda dan pasangan.
Mencoba banyak hal sekaligus
Tak sedikit wanita punya sisi petualangan seks yang tak kalah seru dengan pria. Cobalah memperkenalkannya posisi baru dan bagaimana cara mengatakan fantasi seks. Perlahan tapi pasti, mulailah dengan kalimat permintaan lembut dan beraksilah dalam kenyamanan pasangan.
Terlalu bossy
Mengomunikasikan keinginan seks Anda adalah hal penting untuk kehidupan seks yang baik. Tujuannya, agar pergumulan mengalir baik dan perasaan nyaman.
Jangan meneriakkan keinginan Anda seperti seorang bos pada bawahannya. Karena seks haruslah menyenangkan dan tanpa beban.
Cobalah berbicara lembut. Komunikasikan hasrat seks Anda dalam pandangan mata penuh romantisme, sentuh tubuhnya dengan lembut, dan lihat reaksinya. Pendekatan baik-baik tentu akan berbuah baik.
Melupakan zona sensitif
Anda pasti tahu bahwa tubuh wanita sarat zona rangsangan. Maksimalkan seluruh atau sebagian zona tersebut guna mempersiapkan tubuhnya menggapai puncak kenikmatan bersama.
Caranya, ciumi leher dan bahunya sambil menjalankan jari-jemari Anda di punggungnya. Lalu, arahkan pula pada paha dan telapak kakinya.
Friday, April 23, 2010
Inilah yang Sering Diabaikan Pria di Ranjang
Thursday, April 22, 2010
Testis Kecil, Apa Artinya?
“Saya mau minta bantuan mengenai masalah yang saya hadapi saat ini. Saya sudah berumah tangga tujuh bulan, tetapi hingga kini belum ada tanda-tanda istri hamil, padahal kami berhubungan intim secara teratur.
Saya ingin mendapat penjelasan, apakah ada hubungan antara bulu rambut dan fungsi seksual? Tidak seperti pria dewasa pada umumnya, saya merasa mengalami kelainan. Kulit saya tidak ditumbuhi bulu. Kalaupun ada, sangat minim. Apakah saya kekurangan hormon dan apakah itu berpengaruh terhadap fungsi seks? Terus, bagaimana terapinya?
Saya merasa ukuran penis dan testis saya kecil. Testis saya ukurannya hanya sedikit di atas kelereng (diameter kurang dari 2 cm). Apakah itu normal? Adakah pengobatan yang bisa saya lakukan?”
S, Medan
Periksa sperma
Kalau Anda telah melakukan hubungan seksual secara teratur selama setahun tanpa kontrasepsi, tetapi istri belum juga hamil, berarti Anda dan istri termasuk pasangan yang tidak subur. Hubungan seksual yang teratur dalam konteks terjadinya kehamilan ialah dengan frekuensi dua kali dalam seminggu.
Kalau Anda melakukan hubungan seksual dengan istri baru dalam waktu tujuh bulan, berarti belum tergolong pasangan yang tidak subur. Meski begitu, baik sekali bila Anda sudah memerhatikan kehamilan yang belum terwujud ini.
Terjadinya kehamilan ditentukan oleh keadaan kesuburan pihak suami dan istri. Kalau salah satu pihak mengalami gangguan kesuburan, kehamilan akan terhambat. Apalagi kalau kedua belah pihak mengalami gangguan. Untuk mengetahui keadaan kesuburan, diperlukan pemeriksaan fisik dan pemeriksaan laboratorium.
Untuk Anda, diperlukan pemeriksaan sperma sesuai dengan standar yang berlaku secara internasional. Dari pemeriksaan fisik, dapat diduga bagaimana keadaan kesuburan seorang pria, terutama dengan mengetahui bagaimana perkembangan organ seksual-reproduksinya.
Pria normal akan menunjukkan perkembangan organ seksual-reproduksi yang normal, yang meliputi perkembangan penis, buah pelir (testis), dan kelenjarnya. Juga tampak tanda-tanda perkembangan kelamin sekunder, seperti suara membesar, tumbuhnya rambut kelamin, rambut ketiak, dan rambut wajah.
Kekurangan testosteron
Pada keadaan kekurangan hormon testosteron, terjadi hambatan perkembangan tersebut sehingga organ seksual-reproduksi tidak berkembang. Jelas dapat dilihat penis dan buah pelir yang tidak berkembang, tekstur kulit tak jelas, suara bukan suara dewasa, serta rambut kelamin dan ketiak tidak tumbuh
Rambut di kulit bukan tanda yang penting untuk menilai perkembangan seksual-reproduksi pria. Karena itu, Anda jangan khawatir atau merasa terganggu walaupun tidak mempunyai bulu di kulit.
Perkembangan penis dan buah pelir sangat penting sebagai petunjuk kesuburan pria. Ukuran buah pelir yang normal dapat ditentukan dengan alat ukur yang tersedia. Ukuran buah pelir yang kecil tidak normal berkaitan erat dengan keadaan kesuburan.
Namun, untuk memastikan keadaan kesuburan Anda, diperlukan pemeriksaan sperma. Hasil pemeriksaan kemudian dibandingkan dengan standar normal sperma.
Beberapa penyakit dapat mengakibatkan ukuran buah pelir mengecil dan tidak normal, yang juga berpengaruh pada kesuburan.
Di pihak lain, banyak pria yang merasa ukuran penisnya tidak normal, padahal sebenarnya normal. Perkembangan penis yang tidak normal pada umumnya disertai hambatan perkembangan lain, yaitu hambatan perkembangan buah pelir, rambut kelamin, otot, dan kulit.
Gangguan kesuburan dapat diberi pengobatan sesuai dengan keadaan kesuburan dan penyebabnya meski memang tidak semua dapat diatasi dengan baik. Kalau buah pelir telah mengalami kerusakan, apalagi sampai mengakibatkan ukurannya mengecil, biasanya tidak dapat diatasi lagi.
Saya sarankan Anda mendapat pemeriksaan dari dokter ahli andrologi untuk mengetahui normal-tidaknya organ seksual-reproduksi Anda dan bagaimana keadaan kesuburan Anda. @
Konsultasi djawab Prof DR dr Wimpie Pangkahila, Sp.And
Wednesday, April 21, 2010
8 Rahasia Seks Superhebat
Lupakan viagra, mainan seks, Kama Sutra, dan berbagai kunci seks hebat yang ada dalam pikiran Anda. Menurut penelitian terbaru yang dimuat Canadian Journal of Human Sexuality, hal paling esensial dalam kehidupan seks pasangan suami istri adalah hubungan emosional, komunikasi, dan fokus.
Hasil penemuan ini sepertinya menentang pandangan populer yang mengatakan bahwa tampilan hot dan penguasaan teknik di ranjang lebih penting dari apapun. Studi yang dilakukan pada pasangan menikah di atas usia 60 tahun ini juga menemukan bahwa seks terbaik disempurnakan dengan hubungan di antara pasangan yang menjadi lebih matang. Berikut delapan rahasia seks superhebat, seperti dilansir Times of India:
Fokus
Lebih dari faktor-faktor lainnya adalah kebutuhan bagi pasangan untuk sepenuhnya berada di momen percintaan, baik raga maupun jiwa, dan merasa benar-benar terkoneksi satu sama lain.
Kedalaman hubungan
Kedalaman hubungan sangat penting dalam percintaan. Pasangan menjadi satu dan sinkron sebagai energi positif selama momen-momen persetubuhan.
Intimasi dan erotisme
Dengan keintiman sebagai dasar hubungan, komponen keintiman menggiring pasangan pada seks optimal. Ini termasuk kepedulian, saling menghormati, kekaguman, dan penerimaan satu sama lain.
Komunikasi dan empati
Pencinta yang mewujudkan seks optimal dapat membaca respon tubuh pasangan dan benar-benar merasakannya. Mereka saling merasakan dan mendengarkan dengan jalan verbal dan non-verbal, memahami hal-hal kecil, dan sensitif terhadap segala hal.
Perasaan bebas
Perasaan berbagi dengan bebas dan percaya diri di hadapan pasangan juga tak kalang penting untuk hubungan seks lebih baik.
Kepasrahan
Pencinta memiliki kepasrahan untuk mengekspos diri mereka, untuk benar-benar bugil di hadapan pasangan. Dengan membiarkan tangan pasangan menjejaki tubuh, mereka memasrahkan setiap serangan pasangan, dan akhirnya menembus jiwa masing-masing.
Kebahagiaan dan penyembuhan
Seks optimal adalah sesuatu yang mulia, penuh penyaluran emosi positif, dan membahagiakan.
Eksplorasi
Seks adalah sebuah petualangan, dengan pencinta menjadi penjelajah sebagaimana pergumulan adalah bentuk penemuan. Hal tersebut dilengkapi dengan pelepasan humor dan tawa selama ajang foreplay.
(ftr)
Pandangan Pria vs Wanita saat Terikat Jalinan Asmara
Menjaga tubuh agar senantiasa sehat memang sudah selayaknya menjadi perhatian setiap orang. Begitu pun yang terjadi dalam menjalin hubungan percintaan. Setiap pasangan harus bisa menerapkan gaya berpacaran sehat.
Namun dalam praktiknya, tidak semua pasangan bisa menerapkan gaya berpacaran sehat. Kecuali yang sering kali berhasil adalah mereka yang memang sejak awal pacaran sudah berkomitmen ingin menerapkan hubungan yang tidak diselimuti oleh sederet masalah.
Kendati demikian, masalah tidak pernah habis jika Anda dan pasangan tidak memiliki pandangan yang sejalan. Rasa cinta dan sayang saja tidak cukup untuk mempertahankan jalinan asmara. Alih-alih berharap hubungan yang dibina dibawa menuju jenjang pernikahan, namun kenyataan yang ada malah membuat Anda dan pasangan harus menyudahi hubungan.
Lantas, apa saja pandangan yang tak sejalan antara wanita dan pria? Berikut ini ulasan yang dirangkum okezone dari Men’s Health, Selasa (20/4/2010).
Perbedaan makna seks
“Wanita melihat seks sebagai produk alami dari kualitas sebuah hubungan. Sebaliknya, pria melihat seks sebagai cara untuk mendekati wanita,” kata Dr Scott Haltzman MD, pencipta situs secretsofmarriedmen.com.
“Pria meminta seks, dengan kata lain untuk mendapatkan ikatan emosional. Sebaliknya, wanita mencari ikatan emosional terlebih dahulu untuk berhubungan seks. Mereka jelas sangat memiliki sikap yang berbeda,” jelas Scott.
Wanita manapun ingin diperlakukan secara sopan oleh pasangannya. Pria sebaiknya jangan bersikap tidak sopan dengan memaksa berhubungan seks sebelum ada ikatan pernikahan.
Apabila sang kekasih tidak menggubris keinginan Anda tersebut, maka Anda pun harus mempunyai sikap yang tegas. Selama hubungan tidak memberikan manfaat yang baik, Anda tak perlu ragu untuk meninggalkannya dan mencari sosok pria lain.
Shut up and listen!
"Pria harus mengerti bahwa mereka harus memerhatikan kebutuhan emosional wanita. Apa yang benar-benar dibutuhkan pasangan, bukan apa yang Anda pikirkan dia butuhkan," kata Dr Haltzman.
Pertama dan paling utama, yang berarti menjadi pendengar yang baik. Bukan hanya karena wanita suka didengarkan, tetapi karena hal ini juga akan memberikan ide yang lebih baik dari apa yang dia butuhkan untuk menjadi bahagia.
”Penelitian telah menemukan bahwa pasangan yang tidak bahagia cenderung mengulangi kata-kata putus asa untuk didengar. Cara ini tidak produktif. Mereka akhirnya berbicara satu sama lain daripada memilih untuk berdialog," kata Benjamin Karney PhD, Direktur Bersama dari Institut Hubungan di Univesitas California, Los Angeles.
Wanita pun Suka Aksi Ngeseks Kasar & 'Kotor'
Banyak stigma yang beredar di masyarakat perihal seks di mata wanita. Konon, pria kurang memahami apa yang diinginkan wanita dari sebuah ajang bercinta.
Memang, banyak terjadi kesalahpahaman sebuah makna seks di mata wanita. Bila pria begitu mudah horny, apa wanita tidak mengalami hal serupa? Bila pria cenderung sangat suka melakukan seks kilat dan menggebu-gebu, apa wanita benar-benar tidak menyukainya?
Mari kita buang stigma-stigma tersebut dengan ulasan yang tepat dari Times of India berikut.
Wanita tidak menyukai atau membutuhkan seks selayaknya pria?
Ternyata pernyataan tersebut kurang tepat. Pasalnya, wanita menikmati seks seperti pria menikmati seks. Hormon yang diproduksi wanita setiap bulan memungkinkan dirinya merasa begitu horny untuk berhubungan seks. Terlebih jika wanita mendekati masa menstruasi. Tubuh wanita dalam kondisi siap untuk bercinta.
Selain itu, wanita cenderung mengeskpresikan seks lebih dibandingkan pria, sehingga hasrat seksual mereka dapat muncul di bawah alam sadarnya.
Wanita tidak suka aksi ngeseks yang kasar dan "kotor"?
Anda lebih baik menggigit lidah dan membuang pernyataan itu. Pasalnya, suatu waktu wanita ingin menikmati aksi ngeseks yang kasar untuk meraih orgasme kilat bersama pasangan.
Wanita pun ingin melakukan seks dengan lembut dan manis, atau cepat dan ”kotor”. Namun, aksi ini tergantung dengan suasana hati yang tengah ia rasakan.
Ikatan fisik dan emosional
Konon, ajang bercinta akan memuaskan dua belah pihak bila terdapat keterikatan secara fisik dan emosional antarpasutri. Tidak peduli seberapa hebat Anda dan pasangan ketika bercinta, namun yang paling penting Anda berdua sama-sama merasa ”terhubung” dengan hubungan intim tersebut.
Saturday, April 17, 2010
6 Kebohongan Umum dalam Pernikahan
Sedikit kebohongan dalam setiap pernikahan rasanya bisa dimaafkan. Terkadang, Anda terpaksa membuat kebohongan putih (white lie) untuk menjaga ego dan menjauhi perselisihan. Kapan waktu yang tepat untuk berbohong?
Sementara beberapa kebohongan kecil dapat menjadi cara manis untuk meningkatkan ego pria, beberapa kebohongan lain justru dapat membahayakan hubungan Anda. Berikut adalah enam kebohongan umum dalam pernikahan, seperti diulas WomansDay.
Kamu tampak hebat!
Jika dia meminta pendapat tentang penampilannya dalam setelan jas yang tidak dipakainya selama setahun, katakan padanya bahwa ia terlihat fantastis (bahkan jika Anda ingin ia memilih dasi warna cerah). Jawaban Anda jauh dari menyakiti, dan membuat urusan lebih menyenangkan.
Tapi kalau dia tidak yakin dan ingin berganti pakaian, menurut pakar hubungan dan penulis “Instant Persuasion: How to Change Your Words to Change Your Life”, nyatakan padanya, "Kamu terlihat begitu tampan dalam setelan itu, tapi saya pikir kemeja gelap akan terlihat lebih baik."
Performamu di ranjang selalu memuaskanku
"Saya mencoba untuk tidak pernah berbohong tentang seks," kata Alisa Bowman di ProjectHappilyEverAfter.com. "Tapi, cukup sulit untuk tetap tertarik pada seseorang setelah tahun demi tahun pernikahan,” tambahnya.
Nyatanya, sebagian pria tidak ingin tahu pengalaman seks Anda sebelum menikah dengannya. Penting untuk Anda menjaga fantasi bahwa Anda tidak pernah puas dengan pria selain dia.
Keluargamu menyenangkan
"Kebohongan ini bisa menjadi kebohongan yang baik karena Anda ingin ini menjadi kenyataan," kata Puhn. Cobalah fokus pada apa yang indah tentang keluarganya, misalnya membanggakan cara mereka mengasuh anak-anak Anda.
Tapi kalau ada situasi yang benar-benar mengganggu, "Jujur pada suami Anda agar dia bisa campur tangan, bila perlu," ujar Bowman.
Kamu adalah pria paling tampan
Entah ini adalah white lie atau memang kebenaran, mengatakan pujian tersebut akan memberi keuntungan untuk kehidupan pernikahan. Plus, "Hal hebat akan terjadi ketika Anda memuji orang yang Anda cintai. Dia akan menjadi lebih dari apa yang Anda katakan," kata Puhn.
Aku puas dengan hasil kerjamu membersihkan halaman/garasi/basement
Ini adalah jenis white lie terbaik, kata Puhn, karena "Menunjukkan hal positif dan mengabaikan hal negatif," tuturnya. Dia menghabiskan waktu berjam-jam di kebun untuk memotong, menyianyi, menyiram, bahkan berkotor-kotor dengan tanah. Halaman Anda masih terlihat kurang indah? Siapa yang peduli? Ada proses berharga yang telah ia lakukan, dan sebaiknya Anda fokus pada hal itu, bukan dengan hasil.
Katakan, "Aku baik-baik saja" ketika dia menanyakan keadaan Anda (meskipun sebenarnya tidak)
Dia bekerja dan Anda memilih tetap menjadi ibu rumah tangga. Kalau dia lupa ulang tahun Anda, itu tidak akan merugikan Anda berdua. "Anda bisa mengujinya untuk melihat apakah ia dapat membaca pikiran Anda," kata Puhn.
Caranya, berikan ia kesempatan. "Kebanyakan pria mengatakan, ‘Saya akan melakukan apa pun yang dia mau, tapi saya tidak tahu apa yang dia inginkan’.”
(ftr)
5 Pandangan Keliru Kesuburan Pria
Jakarta - Segala cara ditempuh pria untuk membuktikan dirinya pria sejati yang bisa punya anak. Kebiasaan-kebiasaan tertentu pun dilakoninya. Tapi sayangnya banyak kebiasaan dan pandangan itu yang keliru.
Seperti dilansir dari AskMen, Kamis (15/4/2010), ada 5 pandangan soal kesuburan yang begitu diyakini pria tapi ternyata itu hanya mitos:
1. Berhubungan seks setiap hari akan meningkatkan kemungkinan pembuahan
Pandangan seperti ini memang keliru karena kebenarannya hamil tergantung masa subur. Secara umum, waktu terbaik untuk hamil adalah dari hari ke-11 sampai 17 dari siklus menstruasi wanita.
Sejak sperma pria bisa hidup selama 48 sampai 72 jam dalam saluran reproduksi wanita, berhubungan seks setiap hari hanya sedikit meningkatkan kesuburan.
Gagasan yang diperkuat dengan studi baru-baru ini, tidak menemukan perbedaan angka kehamilan antara pasangan yang berhubungan seks setiap hari dan orang yang hanya berhubungan seks di hari tertentu.
2. Pria tidak memiliki siklus kesuburan
Walaupun sperma dapat dikeluarkan setiap saat baik melalui orgasme hubungan seks atau ejakulasi, bukan berarti pria tak punya siklus subur.
Secara umum, perubahan waktu dan musim dapat mempengaruhi jumlah sperma pria. Jumlah sperma lebih banyak di musim dingin dan lebih sedikit di musim panas, karena produksi sperma meningkat pada suhu dingin. Jumlah sperma pria juga tertinggi di pagi hari.
Hal ini karena pada musim panas atau siang hari dengan suhu makin meningkat dapat mempengaruhi kualitas sperma. Testis sangat sensitif terhadap suhu, maka suhu panas akan mempengaruhi kehidupan sperma.
3. Bersepeda tidak mempengaruhi kesuburan
Kenyataannya duduk di sadel sepeda selama lebih dari 30 menit, terutama bila memakai celana pendek dan ketat, dapat meningkatkan suhu skrotum (kantung pembungkus testis atau buah zakar) dan mempengaruhi produksi sperma.
Peningkatan suhu skrotum inilah yang perlu disalahkan. Hal ini juga bisa terjadi ketika pria mandi air panas atau sauna. Bahkan duduk dengan laptop di pangkuan dalam jangka waktu lama pun dapat menurunkan sperma.
Kuncinya adalah cukup istirahat, dan jika bersepeda pilihlah sadel yang tidak terlalu keras atau sempit dan harus menyesuaikan berat badan dan tulang pantat.
4. Pelumas tidak akan mempengaruhi sperma
Lubricant atau pelumas mengurangi gesekan, menambah kenikmatan seks, tetapi tidak akan membantu kehamilan. Bahkan, dengan menggunakan pelumas sebenarnya dapat menjadi kontraproduktif karena dapat mengganggu motilitas sperma dan mungkin memiliki bahan-bahan yang beracun untuk sperma. Hal yang sama berlaku untuk lotion dan bahkan air liur.
5. Obesitas mempengaruhi sperma
Kebanyakan pria tahu bahwa obesitas dapat mempengaruhi produksi sperma, tetapi tak banyak yang tahu bahwa terlalu kurus juga dapat mempengaruhi sperma. Kurang berat badan diyakini mempengaruhi sperma karena terkait dengan ketidakseimbangan hormon dan kekurangan gizi.
Temuan tahun 2008 pada konferensi European Society of Human Reproduction and Embryology di Barcelona menunjukkan bahwa pria dengan BMI (Body Mass Index) optimal, 20 sampai 25 memiliki tingkat sperma normal daripada mereka yang kelebihan atau kekurangan berat badan.
(Merry Wahyuningsih/ir)
Friday, April 16, 2010
Seks Oral Dianggap Bukan Hubungan Seks
Kentucky - Jika Bill Clinton tidak menganggap seks oral sebagai seks, maka kini ia tak sendiri. Seperlima remaja di AS menganggap kontak oral-genital tidak termasuk kategori hubungan seks.
Dilansir dari AOL, Rabu (14/4/2010), peneliti melakukan survei 477 mahasiswi di AS dengan usia 24 tahun ke bawah. Hasilnya, hanya 20 persen responden yang sepakat bahwa seks oral dapat digolongkan sebagai hubungan seks.
Aktivitas yang paling diakui sebagai hubungan seks tentu saja intercourse, yakni oleh 98 persen responden. Sedangkan seks anal hanya diakui sebagai hubungan seks oleh 78 persen.
Sebagai pembanding, survei serupa pernah dilakukan pada tahun 1991. Saat itu, 40 persen remaja masih menilai oral seks sebagai hubungan seks.
Jason D. Hans dari University of Kentucky, yang memimpin penelitian tersebut menuding mantan presiden Bill Clinton dan skandalnya dengan Monica Lewinsky sebagai pemicu. Ketika itu Clinton membantah telah berhubungan seks, menurutnya yang terjadi hanyalah seks oral.
Pernyataan tersebut dinilai besar pengaruhnya terhadap pandangan masyarakat. Beberapa kalangan menyebutnya dengan istilah 'Clinton-Lewinsky effect'.
Peneliti juga meyakini, pendidikan seks di AS turut berperan karena terlalu menekankan abstinence (tidak berhubungan seks) dan terlalu fokus pada intercourse. Kontak oral-genital terabaikan, padahal sama-sama rentan terhadap penularan penyakit menular seksual.
Penelitian ini akan dipublikasikan dalam Perspectives on Sexual and Reproductive Health edisi Juni. Pesannya adalah, risiko kontak oral-genital penting untuk disampaikan dalam materi pendidikan seks.
Perilaku seks oral kerap dituding sebagai penyebab berbagai macam penyakit mulai dari gonore (kencing nanah) hingga penyakit kanker kepala dan leher.
Kanker yang disebabkan oleh human papillomavirus (HPV) ini diyakini muncul melalui hubungan seksual orogenital (seksual melalui mulut). Pelaku oral seks diingatkan untuk selalu menjaga kebersihan.
(up/ir)
Tuesday, April 13, 2010
Saatnya Pria 'Menurut' di Atas Ranjang
Tidak selamanya ajang bercinta didominasi kaum pria. Kini, wanita pun mulai agresif menyalurkan hasrat seks kepada pasangannya. Tak heran bila pria yang semula ”liar” menjadi ”penurut” di atas ranjang.
Untuk mendukung kesuksesan Anda selama bercinta, ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan. Konon, hal ini bisa membuat wanita merasa kian berkuasa dalam ”pertempuran” yang sedang berlangsung.
Askmen memaparkan beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk membantu aksi bercinta lebih bergelora, seperti:
Tanyakan fantasi yang ingin diwujudkannya
Saat foreplay dimulai, awali dengan sebuah percakapan ”hot” dan tanyakan apakah yang pasangan inginkan dari Anda. Jika pasangan masih membisu, Anda bisa mengawalinya dengan melingkarkan kakinya di pinggang Anda, sambil memberikan kecupan mesra, dan lanjutkan dengan melancarkan pertanyaan, “Apa fantasi bercinta yang ingin kamu wujudkan?”
Katakan padanya bahwa Anda membayangkan dirinya mengambil kendali penuh dari skenario bercinta yang sedang berlangsung. Pastinya cara ini membuatnya melakukan apa pun yang dia inginkan, menggoda Anda atau mencium mesra Mr P Anda sampai meraih puncak kenikmatan seks (orgasme).
Nikmati sesi saat kedua tangan Anda diikat
Saat gairah pasangan sudah memuncak dan tak ingin terlihat malu-malu di hadapan Anda, biarkan pasangan mengikat kedua tangan Anda di tiang ranjang. Alunan musik merupakan salah satu faktor pendukung yang kuat untuk memanaskan suasana. Ini saatnya Anda bisa menikmati tarian panas yang disuguhkan pasangan. Biarkan pasangan sejenak menjadi stripper. Menari panas diterangi hangatnya cahaya lilin, sementara Anda gelisah dan mencoba melepaskan diri untuk menyentuhnya.
Memohon untuk dibelai
Sementara Anda berbaring di atas ranjang dengan tubuh telanjang dan tangan diborgol pada tiang ranjang, Anda bisa memohon pada pasangan untuk membelai tubuh Anda. Cara ini terbilang ampuh untuk membuatnya tergoda, dan berbaik hati membelai mesra Anda. Selanjutnya, Anda pun bisa menikmati saat pasangan memilih untuk menjilati tubuh Anda. Kali ini, biarkan pasangaan tampil ”liar” dan Anda hanya bisa duduk manis menikmati permainannya.
(tty)
Monday, April 12, 2010
Ini Dia 11 Rahasia Sensasi Seks Dahsyat
Bosan dengan rutinitas seks yang itu-itu saja? Ingin membuat hubungan semakin "hot" dan mendapatkan sensasi luar biasa dari bercinta? Setiap pasangan pasti menginginkannya. Namun, bagaimana cara mewujudkannya?
Untuk Anda yang ingin mengetahuinya, berikut 11 langkah membuat hubungan seks menjadi dahsyat.
1. Catat setiap sudut atau posisi saat hal itu mendatangkan kepuasan seksual Anda menjadi maksimal. Anda tidak harus meninggalkan gaya favorit Anda, tapi jangan takut untuk bereksperimen.
2. Latihan memperkuat otot. Otot-otot Kegel-yang menahan kancing-juga dapat meningkatkan kepuasan seksual Anda. Ketatkan dan kemudian longgarkan otot-otot ini 10-20 kali per hari, yang akan membuat mereka tidak kuat, membuat Anda merasa nikmat selama berhubungan dan kemudian meningkatkan intensitas orgasme Anda.
3. Gunakan atau tinggalkan! Lakukan seks sekali lagi (atau ulangi masturbasi Anda), eksplor gairah yang Anda punya. (Keduanya akan membuat orgasme)
4. Bilang di dia, apa yang Anda benar-benar inginkan. Para pria suka bila Anda mengatakan bagian mana yang ingin disentuh. Selain itu, mereka akan bangga bisa membuat Anda puas. Sepakatilah untuk saling membantu mengenali apa yang terbaik bagi Anda berdua.
5. Sentuhan klitoris. Kebanyakan para wanita butuh hubungan rangsangan klitoral selama berhubungan agar bisa orgasme. Kenyataannya, meskipun klitoris wanita tidak dirangsang secara langsung selama berhubungan, gesekan dari tulang publik (kelamin) pasangan Anda dapat menyebabkan kenikmatan sensasional di daerah klitoris. Jika Anda menginginkan lebih intensif, mintalah pasangan Anda menyentuh klitoris Anda selama melakukan hubungan seks, terutama ketika Anda hampir mencapai klimaks.
6. Goda lah diri Anda sendiri! Segala sesuatu dengan lingkungan Anda. Nyalakan gairah Anda dengan memenuhi ruang tidur dengan lilin berbau harum atau dengan irama romantis favorit Anda. Sentuhan-sentuhan ekstra akan membuat Anda melupakan kesibukan sehari-hari dan fokus pada kesenangan di tangan-semuanya yang akan membimbing Anda ke orgasme besar yang lebih baik.
7. Tinggalkan rutinitas. Gaya yang sama, tempat yang sama mungkin bisa membawa Anda orgasme, tapi tidak akan memberi Anda kepuasan puncak. Jangan biarkan kebosanan melanda gairah Anda, dengan memberikan kejutan satu sama lain. Anda akan kager melihat bagaimana banyaknya orgasme yang bisa Anda dapatkan jika Anda mencoba sesuatu yang baru-atau boleh juga sesuatu lama di tempat baru.
8. Pakai vibrator yang bagus. Anda harus mengizinkan diri sendiri untuk mencoba sebuah vibrator selama ngeseks. Suatu saat Anda akan menemukan level stimulasi yang membuat Anda nyaman. Dijamin Anda akan mendapatkan orgasme yang luar biasa!
9. Temukan titik sensitif. Setiap bagian vulgar Anda (area vagian bagian dalam) memiliki zona kenikmatan sendiri. Beberapa wanita melaporkan lebih terasa di bagian serviks, sedang lainnya bersumpah merasakan kenikmatan di titik belakang tulang pubik, pada G-spot (sedalam 1 jari bila dimasukkan ke Miss V).
10. Coba beberapa titik. Gunakan sebuah vibrator selama berhubungan dan mintalah dada Anda disentuh dalam waktu bersamaan. Jika beberapa area tubuh Anda dirangsang pada saat yang bersamaan, dan melibatkan syaraf sebanyak mungkin, Anda akan merasakan tubuh Anda seperti tersengat listrik. Dan orgasme yang Anda dapat pasti tak dapat Anda percayai.
11. Kreatif lah! Sedikit berfantasi terhadap apa yang ada di pikiran Anda atau bertukar pikiran dengan pasangan-akan memunculkan sisi liar dari dalam diri wanita.
(nsa)
Sunday, April 11, 2010
Si Mungil yang Memacu Gairah Lelaki
Si mungil ini dalam urusan seks memang terbilang berkhasiat, ini terbukti begitu popularnya di telinga para Adam yang telah menggunakannya. Banyak hal yang membenarkan bahwa lelaki selalu mencari cara untuk memuaskan pasangannya maka dari itu lelaki terus meningkatkan vitalitas mereka di ranjang supaya tidak terlihat lemah di hadapan pasangannya.
Kini para lelaki tidak perlu jauh-jauh untuk mencari ramuan ‘vitalitas pria’ hingga ke negara panda karena khasiat purwaceng ‘si mungil’ ini tidak kalah dengan ginseng yang berasal dari Korea (Panax Gingseng), atau Pasak Bumi (Eurycoma Longifolia Jack) yang berasal dari Amuntai Kalimantan Selatan.
Purwaceng (latin: Pimpinella Fruacan) atau lebih dikenal dengan sebutan laen yaitu ‘Viagra Jawa’, Purwa dalam bahasa Jawa berarti sudah, sedangkan ceng, merupakan penggalan dari bahasa Jawa, ngaceng, yang artinya ereksi.
Awal mulanya, tanaman Purwaceng di Indonesia hanya dijumpai di daerah pegunungan Dieng, Wonosobo sebagai tanaman liar jenis perdu. Namun, pada saat ini telah banyak dibudidayakan di luar habitat aslinya. Setidaknya, Gunung Putri, Gunung Pangrango (Jawa Barat) dan Gunung Tengger (Jawa Timur) banyak bertebaran tanaman ini dibudidaya.
Pada tahun 1990-an tanaman ini termasuk dalam kategori genting dan hampir punah, karena pembabatan yang dilakukan demi diambil akarnya untuk viagra Jawa. Baru menjelang era 2000an mulai dikembangkan dengan sistem kultur in vitro alias Kultur Jaringan. Perbanyakan dengan metode ini berhasil membiakkan tanaman ini dalam jumlah banyak serta dibudidayakan, bukan lagi sebagai tanaman liar.
Purwaceng merupakan jenis tumbuhan obat atau simplisia nabati, sehingga banyak dimanfaatkan untuk kesehatan dan memiliki kandungan sejumlah zat, seperti triterpenoid-steroid, sitosterol, dan stigmasterol, yang memiliki fungsi utama meningkatkan fertilitas spermatozoid. Tambah lagi senyawa afrodisialdi dalamnya. Afrodisial diyakini dapat membangkitkan hormon seksual. Tanaman ini juga mempunyai kandungan senyawa pergaphen dan iso pergaphen yang berfungsi meningkatkan stamina tubuh. Senyawa diuretik juga bisa ditemui di dalamnya. Senyawa tersebut mampu melancarkan air seni, peredaran darah, menghangatkan dan menyehatkan tubuh.
Ada beberapa jenis purwaceng, yaitu purwaceng kering, serbuk, kapsul, kopi, dan susu. Kalau yang kopi, ramuan purwaceng dicampur kopi, untuk susu, purwaceng dicampur susu, dan diakui yang paling berkhasiat sebenarnya yang masih asli dari daun dan akar purwaceng yang langsung direbus. Kualiatas purwacengpun dapat diketahui dari baunya yang tajam dan jika dites di badan juga lebih terasa.
Manfaat purwaceng dapat meningkatkan stamina memang tidak aneh, sebab purwaceng sudah dimanfaatkan masyarakat banyak sebagai obat dalam bentuk ramuan dan tidak berbahaya. Sekarang ‘si mungil’ ini semakin tersohor se-Asia sejak dipatenkan bulan juni 2009 oleh Asosiasi Pengobat Tradisional Ramuan Indonesia di kantor Gubernur Jawa Tengah.
Lelaki Ideal Dambaan Wanita
Dibanding wanita mayoritas pria cenderung tidak terlalu peduli dengan tubuhnya. Sering kali berbuat sembarangan. Disadari atau tidak, tindakan tersebut dapat berakibat buruk bagi kesehatan seksualnya.
Pria - pria yang mengalami gangguan fungsi seksualnya tidak menyadari bila hal itu diakibatkan kebiasaan yang mereka anggap lumrah. Dan berdampak pula untuk pasangan Anda ketika dalam berhubungan sehingga diperkirakan kurangnya keharmonisan hubungan cinta kasih. Maka dari itu Anda perlu perhatikan hal-hal berikut :
Jangan Suka Pakai Celana Ketat. Tidak hanya wanita yang harus memerhatikan hal yang satu ini namun pria juga. Penggunaan celana ketat yang terlalu sering akan membawa efek buruk bagi reproduksi sperma. Celana (juga celana dalam) yang ketat akan membuat buah zakar menempel ketat pada tubuh secara tidak wajar. Hal ini mengakibatkan suhu zakar meningkat yang mengakibatkan proses reproduksi sperma terganggu.
Jangan Memangku Laptop. Sperma sangat sensitif terhadap panas. Karena itu, para dokter menganjurkan kaum pria tidak berlama-lama berendam air panas, meringkuk di dalam ruang spa, atau memangku laptop.
Sebuah penelitian yang dimuat di Jurnal Human Reproduction yang diterbitkan di Inggris pada 2004 menyebutkan, kombinasi panas yang dihasilkan laptop dengan panas yang dihasilkan gaya duduk yang merapatkan paha agar laptop bisa diletakkan dengan seimbang, justru akan mengganggu produksi sperma. Peningkatan lebih dari 1 derajat dari ambang batas akan berakibat negatif pada sperma.
Tingkatkan Konsumsi Vitamin C. Beberapa penelitian menunjukkan, suplemen yang mengandung vitamin C, seng L-carnitine (asam amino), bisa membantu meningkatkan kualitas sperma. Hal ini dibuktikan dalam sebuah penelitian yang dilakukan terhadap 47 pria dengan mortilitas sperma yang buruk. Mereka diberi 3 gram L-carnitine sehari dan ternyata, suplemen tersebut mampu menggAndakan jumlah sperma.
Mengurangi Rokok. Merokok akan membuat pembuluh darah mengkerut, termasuk pada organ seks. Merokok akan meningkatkan risiko gangguan ereksi, karena aliran darah menuju penis tidak lancar.
Penelitian yang dilakukan di Inggris yang dilansir Healthnewsday menunjukkan, 78% dari 1.011 pasien gangguan ereksi adalah perokok. Sementara studi yang dilakukan Universitas Kedokteran Yale menyebutkan sekitar 40% pria yang menghabiskan rokok sebungkus per hari mengalami disfungsi ereksi, dibandingkan dengan mereka yang tidak mengkonsumsi rokok.
Gaya Hidup. Impotensi bisa disebabkan oleh banyak hal, salah satunya bila pembuluh arteri menuju penis mengalami penyumbatan. Namun, tak perlu terlalu khawatir tentang hal itu, karena program empat langkah yang meliputi: diet vegetarian rendah lemak, berhenti merokok, berjalan kaki setengah jam setiap hari, dan belajar mengelola stres, ternyata bisa membantu memperbaiki gangguan potensial jenis ini.
Banyak Memakan Tomat. Buah tomat bisa mengurangi resiko kanker prostat sebanyak 45%. Hal ini karena tomat kaya akan lycopene yang merupakan antioksidan pencegah kanker.
Penemuan ini dihasilkan dari penelitian selama tujuh tahun oleh Universitas Harvard yang melibatkan 47.000 orang pria usia paruh baya. Tak peduli bagaimana tomat dikonsumsi, bisa dalam bentuk juice ataupun sup, tomat tetap menyehatkan.
Cukup Tidur. Kurang tidur justru membuat pria loyo dan tak bergairah saat bekerja, padahal tidur cukup bisa mencegah penuaan dini. Saat tidur kita menghasilkan Hormon Somatropin, sebuah hormon yang sangat berperan penting untuk menghambat proses penuaan yang bekerja untuk regenerasi sel.
Ketika jadwal tidur mengalami gangguan, hormon tersebut tak bisa berproduksi dengan baik, akibatnya regenerasi sel akan terhambat.
Olahraga. Sebuah penelitian yang mendukung hal ini mengadakan riset yang melibatkan 95 pria berusia sekitar 48 tahun. Di mana 17 orang berjalan kaki selama satu jam, empat kali seminggu. Selebihnya berlatih fitnes maupun aerobik.
Setelah 9 bulan, ternyata para pria yang berolahraga dengan berjalan kaki tidak menunjukkan perubahan dalam kehidupan seksual mereka. Sebaliknya, para pria dari kelompok aerobik dilaporkan mengalami lompatan dalam gairah seks, bahkan sekitar 30% lebih banyak melakukan hubungan intim.
Melawan Diabetes Sambil Tingkatkan Libido
Jakarta - Penderita diabetes yang memiliki kadar testosteron rendah dapat melakukan penggantian hormon testosteron. Selain untuk obat diabetes, juga ada bonus lain yaitu meningkatkan libido.
Testosteron merupakan hormon seks jantan yang terdapat pada pria maupun wanita. Hormon ini memegang peranan penting bagi kesehatan.
Dokter dan perawat biasanya menyarankan diet dan olahraga untuk penderita diabetes. Sebagian besar pasien diberi obat seperti metformin, untuk mengurangi kadar gula tinggi dan mengatasi gejala-gejala yang timbul. Tapi kini ada penawaran pengobatan baru yang radikal, yaitu dengan hormon testosteron pria.
Sekitar 40 persen pria dengan diabetes tipe 2 memiliki tingkat testosteron rendah, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan tahun lalu oleh Profesor Hugh Jones, seorang ahli endokrinologi di Barnsley Hospital.
Belum diketahui persis kaitan antara testosteron dengan diabetes, tetapi kenyataan bahwa testosteron rendah dapat meningkatkan jumlah penyebaran visceral fat yang merusak dan mengembangkan diabetes tipe 2.
Sebuah studi tahun lalu telah dilakukan pada 48 orang dengan diabetes dan kadar testosteron rendah, menemukan bahwa 80 persen dari mereka yang mendapat terapi hormon dan obat-obatan biasa untuk diabetes, berhasil mengendalikan tingkat gula dalam darah, resistensi tubuh terhadap insulin dan juga berat badan yang sehat.
Charles Lawson adalah salah satu penderita diabetes tipe 2 yang kelebihan berat badan. Dia tidak mengeluhkan tentang masalah ereksi, tetapi dokter memeriksa tingkat testosteron, tingkat gula darah, tekanan darah dan juga kolesterolnya. Testosteronnya sangat rendah, sehingga ia harus menggunakan gel testosteron setiap hari.
Menurut Lawson, berat badannya mulai turun dan kontrol gula darahnya pun membaik. Dan ia juga memiliki manfaat tambahan pada peningkatan libido.
"Biasanya pasien hanya diberikan testosteron jika mereka mengeluhkan disfungsi ereksi dan tidak merespons pil Viagra," kata Dr David Edwards, dokter spesialis pengobatan seksual Oxford, seperti dilansir dari Dailymail, Selasa (6/4/2010).
Tetapi menurut Dr Edwards, suplemen testosteron tidak hanya menjadi masalah dorongan seksual, testosteron rendah harus dihindari karena dapat menimbulkan banyak risiko kesehatan.
Tingkat testosteron rendah pada pria tidak hanya dikaitkan dengan diabetes. Sebuah penelitian baru-baru ini yang dilakukan pada 800 pria diatas usia 50 tahun di University of California San Diego, menunjukkan bahwa testosteron rendah meningkatkan risiko kematian akibat penyakit jantung dan kematian dari berbagai macam sebab.
Meskipun suplemen testosteron telah tersedia selama lebih dari 60 tahun, hormon ini masih memiliki reputasi buruk yang berhubungan dengan maniak seks, pembangun otot tubuh dan kemarahan.
Akibatnya, banyak dokter enggan meresepkan testosteron. Dokter biasanya hanya akan meresepkan testosteron bila pasien diabetes juga menderita disfungsi ereksi.
(Merry Wahyuningsih/ir)
Saturday, April 10, 2010
Olahraga Bisa Seefektif Viagra
Olahraga yang dirancang secara khusus bisa memberi manfaat seefektif Viagra (sildenafil) guna mengatasi kasus disfungsi ereksi. Begitu kesimpulan sebuah program riset yang berlangsung selama dua tahun di Cologne University Medical Centre, Jerman.
Riset itu didasarkan atas kesimpulan terdahulu yang mengatakan bahwa otot-otot panggul tertentu dapat membantu mengatasi gangguan ereksi. Dari sinilah periset yang dipimpin oleh Dr. Frank Sommer berharap bisa membuktikan melalui uji klinis. “Luar biasa, hasilnya ternyata efektif,” ujar Dr. Sommer dalam laporannya di European Association of Urology.
Dalam uji coba, 104 pasien dengan gangguan sirkulasi sedang diberi sildenafil, plasebo, serta serangkaian menu olahraga yang dirancang secara khusus. Hasil secara keseluruhan, 80 persen pasien yang mengikuti program olahraga mengaku berhasil memperoleh ereksi dengan lebih baik. Jumlah tersebut lebih besar dibanding 74 persen dari kelompok yang menggunakan sildenafil dan 18 persen yang memperoleh plasebo.
Program olahraga yang dirancang peneliti secara khusus dimaksudkan untuk memperbaiki pasokan darah di sekitar panggul, bokong, dan otot-otot kaki melalui latihan squat, serta mengangkat panggul dan kaki. Keseluruhan program latihan olahraga ini memakan waktu selama tiga pekan.
Kelancaran aliran darah yang diperlukan untuk mempertahankan ereksi terlihat langsung meningkat tajam pada pria yang melakukan olahraga. Pengerasan saat ereksi rata-rata meningkat hingga 46 persen setelah dalam tiga bulan para pria itu teratur menjalankan program berolahraga.
“Memang, olahraga merupakan pilihan perawatan konservatif yang bisa diandalkan bagi pasien yang mengalami gangguan sirkulasi tingkat sedang,” kata Sommer.
Jadi, bila merasa loyo, jangan buru-buru menelan pil sebelum mencoba berolahraga. @ jjw
Friday, April 9, 2010
2 Alasan Pria Kecanduan Masturbasi
Sebagian pria memang gemar melakukan masturbasi (self service). Itu dilakukan karena sebagian besar pria lebih nyaman dengan tubuhnya. Mereka ingin membiarkan kegiatan ini memuaskan birahinya. Lantas, apa penyebab utama pria self service?
Saat ini, ada dua faktor utama penyebab pria sering bermasturbasi sampai titik ketergantungan. Padahal, saat pria sudah kecanduan self service, maka hal ini akan mengganggu pada kehidupan seks yang sehat.
"Pertama, perekonomian yang buruk membuat banyak pria menggangur tanpa pekerjaan, sehingga mereka duduk di rumah, bosan, dan mulai masturbasi lebih sering," kata seks terapis Ian Kerner PhD, seperti dilansir Cosmopolitan.
Penulis buku "She Comes First" ini juga mengungkapkan, media porno menjadi faktor pemicu lainnya.
"Kedua, media porno telah menjadi begitu mudah untuk diakses, orang dapat menonton sesuatu yang baru setiap hari, sehingga ini merupakan pertumbuhan yang kompulsif," jelasnya.
Selain itu, ada konsekuensi serius yang ditimbulkan dari kegemaran pria bermasturbasi. Jika terlalu sering melakukannya, bisa membuat kemampuan pria untuk klimaks dengan pasangannya terhenti. Apa pasal?
"Tangan pria dapat memberikan gesekan lebih pada penis, daripada vagina. Dan jika pria melakukan masturbasi secara berlebihan, dia bisa tumbuh begitu terbiasa dengan gesekan intens, yang mana tidak ada yang bisa melakukan hal ini untuknya," tandasnya.
Sumber: Okezone
Thursday, April 8, 2010
Gigitan Sensual
Gigitan sensual di zona sensitif tubuh pasangan akan membuatnya lebih mudah terangsang. Sebelum mempraktikkannya, baca dulu artikel berikut ini.
Hal pertama yang harus Anda perhatikan adalah; pastikan gigitan yang Anda lakukan tidak terlalu kuat, agar pasangan tetap merasa nyaman dan menikmati ransangan yang Anda berikan. Setelah yakin dengan teknik gigitan, mulailah mencium, mencumbu, memeluk, dan berbicara "kotor" dengannya.
Panduan berikutnya, sebuah situs yang khusus membahas kesehatan pria, memberikan beberapa tipsnya untuk Anda:
Tengkuk dan paha
Jika aksi gigitan sensual adalah hal baru bagi Anda, mulailah di bagian tengkuk lehernya. Bagi kebanyakan wanita, zona ini memiliki tingkat sensitivitas cukup tinggi. Dia pasti sangat senang jika daerah ini Anda ciumi.
Paha bagian dalam sebaiknya tidak Anda abaikan untuk memberikannya rangsangan klitoral. Jika Anda benar-benar ingin mengendalikan keliarannya, jangan menunggunya meminta. Gigit sepanjang sisi bagian dalam pahanya sampai dia kehilangan kendali.
Bagian dalam
Zona berikutnya yang tak boleh Anda abaikan adalah belahan payudara, punggung belakang, pinggang, dan bokongnya.
Gigitan lembut
Tarik dengan lembut gigi Anda melewati bahu, paha, dan pinggulnya, atau di bagian tubuh manapun yang dia rasa nyaman.
Jika dia tidak mengerang kesakitan, lanjutkan tapi lakukan dengan lembut. Perhatikan ekspresi wajahnya untuk tahu apa yang dia rasakan dengan aksi yang Anda lancarkan.
Gerak cepat
Rahasia untuk mencegah rasa sakit yang mungkin dirasakan pasangan selama aksi gigitan sensual adalah memastikan aksi Anda berjalan cepat. Semakin lama Anda menggigitnya, dia akan semakin merasa kesakitan.
Idealnya, gigitan sensual yang nikmat tak akan membutuhkan waktu lebih dari beberapa detik, kecuali dia meminta aksi Anda makin intens. Anda tentu juga tidak ingin menghabiskan banyak waktu di satu area. Bisa-bisa, gigitan Anda justru menyakitkannya!
Ingin segera mencoba? Sabar dulu, ada beberapa aturan yang tak boleh Anda langgar.
Jangan salah sasaran
Tak peduli seberapa besar kenikmatan yang dia rasakan, gigitan sensual di sembarang tempat justru akan membuatnya turn off. Dengan kata lain, jangan gigit bagian tubuhnya yang pertama Anda lihat, sepertinya area tersebut adalah salah satu area yang belum kita diskusikan sebelumnya.
Menggigit di tempat yang tidak tepat hanya akan membuatnya takut hingga akhirnya menghancurkan cerita seks Anda malam ini. Parahnya, sampai kapan pun dia tak akan mau digigit. Ingatlah, kita ingin membuatnya menggeliat nikmat, bukan menderita kesakitan.
Jangan berisik
Dia mungkin suka saat Anda melancarkan aksi menggila, tapi hal itu tidak berarti dia ingin Anda bersuara menyedot dan menghirup dengan liur. Tak peduli seberapa terampil Anda menggigit lehernya, saat liur Anda menetes di sana, bisa jadi itu adalah akhir dari kisah bercinta Anda malam ini.
(OK/dila)
Jahe Tangani Disfungsi Ereksi?
Makanan sehat yang tergolong dalam rempah-rempah ini sering dikenal dengan rimpang umbi semu tanaman berumpun yang hidup semusim. Konon si pedas ini berasal dari daratan Asia dan ditemukan oleh Marcopolo.
Kita ketahui jahe sebagai bahan pengobatan alami selama berabad-abad. Manfaatnya untuk kesehatan memang sudah tidak diragukan lagi, dalam penelitiannya, kandungan enzim protease dan lipase yang terkandung dalam jahe berfungsi memecah protein dan lemak yang membantu mencerna dan menyerap makanan sehingga meningkatkan nafsu makan. Selain itu senyawa aseton dan methanol pada jahe juga mempu menghambat terjadinya iritasi pada saluran pencernaan, melindungi sistem pencernaan dengan menurunkan keasaman lambung dan juga menghambat produksi prostaglandin, hormone dalam tubuh yang dapat memicu peradangan.
Jika kita rajin mengkonsumsi jahe sesuai dengan takaran kegunaannya, mengutip ahli gizi dan kuliner, Budi Sutomo S.Pd, senyawa cineole dan arginine yang terkandung dalam rimpang jahe mampu mengatasi ejakulasi prematur. Senyawa ini juga merangsang ereksi, mencegah kemandulan dan memperkuat daya tahan sperma. Banyak orang menjulukinya sebagai aphrodisiac food atau makanan pendongkrak gairah seksual.
Suara lelaki cybernews memberikan resep herbal alami jahe untuk pengobatan disfungsi ereksi yang dapat Anda terapkan.
Bahan :
2 buah cabe jawa
5 isi kedawung
1 ruas kencur
2 ruas jahe air hangat
1 sendok madu hitam
3 kuning telur
Cara membuat:
1. Tumbuk 2 buah cabe jawa, 5 isi kedawung, 1 ruas kencur, 2 ruas jahe.
2. Seduh dengan ¼ gelas air hangat, diperas, kemudian disaring.
3. Saat akan diminum tambahkan dengan satu sendok madu hitam dan 3 kuning telur.
4. Lakukan 1 kali sehari.
(Nv@/CN15)
Biar Gak Selingkuh, Seks Harus Kreatif
Dulu masyarakat sempat heboh gara-gara hasil penelitian yang menyebutkan 2 dari 3 pria di Jakarta melakukan selingkuh. Nah, saat ini jumlahnya realtif terus meningkat. |
|
Sumber: Senior |
Tuesday, April 6, 2010
Kolesterol Pengaruhi Kehidupan Seks
Jakarta - Kolesterol tinggi adalah sumber dari berbagai macam penyakit. Tak hanya itu penyakit pembuluh darah, kondisi kolesterol dalam tubuh juga mempengaruhi kehidupan seksual. |
|
Sumber: detikcom |
Agar Seks Kilat Juga Dinikmati Pasangan Anda
Rata-rata orang yang melakukan seks secara kilat atau terburu-buru karena ingin melampiaskan nafsu atau memang dalam kondisi kepepet. |
|
Sumber: Berita8 dotcom |
Friday, April 2, 2010
9 Herbal untuk Perbaiki Kehidupan Seksual
Ingin memperbaiki kehidupan seksual secara alami? Berikut ini sejumlah herbal yang direkomendasi oleh Dr Lavinia Suryadi dari Healthy Choice, pusat detoksifikasi dan pangan organik di Jakarta. |
|
Sumber: Senior |
Thursday, April 1, 2010
Kenapa Penis Bisa Bengkok?
Jakarta - Pria yang memiliki bentuk penis bengkok atau disebut dengan penyakit Peyronie, seringkali merasa rendah diri, minder dan takut tidak bisa menjalani kehidupan seksual secara normal. Kenapa penis bisa bengkok dan bagaimana mengatasinya?
Penyakit Peyronie ditandai oleh plak atau benjolan keras, yang terbentuk pada jaringan ereksi penis. Plak sering terbentuk karena suatu peradangan yang dapat berkembang menjadi jaringan fibrosa.
Penyakit Peyronie pertama kali dijelaskan pada tahun 1743 oleh seorang ahli bedah Perancis, Francois de la Peyronie. Penyakit ini diklasifikasikan sebagai bentuk impotensi tetapi hal itu tidak selalu benar.
Pada kondisi normal, ereksi penis biasanya lurus seperti panah. Tapi pada penderita Peyronie, penis bisa melengkung tajam ke arah kiri, kanan, atas atau bawah, bahkan menjadi lebih pendek, sehingga membuat hubungan seksual tidak mungkin terjadi.
Meskipun penyebab penyakit Peyronie tidak diketahui pasti, beberapa dokter berteori bahwa kelengkungan terjadi akibat adanya trauma pada penis. Adanya gesekan secara tidak langsung yang menyebabkan cedera atau pendarahan ringan.
Nah, selama masa penyembuhan dari cedera itu, faktor pertumbuhan tertentu mengalami peningkatan susunan yang menyebabkan sejumlah jaringan parut abnormal atau plak terbentuk. Plak pada penyakit Peyronie ini adalah jinak atau non-kanker.
Secara umum, ketika penyembuhan dalam kurun waktu satu tahun atau lebih, plak tidak melampaui fase awal peradangan. Namun, ketika penyakit berlangsung selama bertahun-tahun, plak sering menjadi keras membentuk jaringan fibrosa dan deposit kalsium pun dapat terbentuk.
Biasanya pada saat ereksi, jaringan elastis pada penis mengembang dan memanjang secara simetris, mengakibatkan ereksi lurus.
Seperti dilansir dari malehealthcenter, Kamis (25/3/2010), pada penyakit Peyronie, jaringan elastis tunica digantikan oleh jaringan parut (plak). Karena plak tidak bersifat elastis tapi agak keras, menyebabkan tidak terjadi peregangan pada saat ereksi.
Penyakit ini diawali dengan benjolan kecil atau penyempitan pada batang penis bawah kulit, yang berkembang membentuk deposit datar yang kadang-kadang lebih besar dari diameter dolar logam (sekitar 7 cm).
Plak ini menyerang dan menggantikan penutup elastis penis dengan bahan yang tidak fleksibel. Ketika seorang pria dengan Peyronie mengalami ereksi, plak tidak mengembang sehingga penis melengkung atau bengkok.
Sepertiga laki-laki dengan Peyronie merasa rasa sakit pada saat ereksi, dan beberapa lainnya menjadi impoten. Dalam beberapa kasus, kepala penis tidak terisi darah.
Karena peradangan pada awalnya dikaitkan dengan jaringan parut, mengakibatkan ketidaknyamanan dengan ereksi dan distensi. Banyak pasien mengeluh tidak hanya karena kelengkungan ereksi, tetapi juga karena berkurangnya panjang dan ketebalan penis. Ini semua karena berkurangnya jaringan elastis dan distensi yang dihasilkan.
Kebanyakan pasien dengan penyakit Peyronie dapat terus berfungsi secara seksual dengan lengkungan di penis. Hanya beberapa pasien dengan distorsi yang lebih besar, tidak dapat memiliki hubungan seksual yang memuaskan.
Penelitian menunjukkan bahwa beberapa pria dengan penyakit Peyronie kehilangan kemampuan untuk menjebak darah di penis atau impotensi. Hal ini bisa terjadi, meskipun sulit membedakan antara orang yang memiliki masalah di penis dan orang yang kehilangan ereksi sekunder karena kecemasan dan stres.
Penyakit Peyronie adalah penyakit yang sangat umum. Kebanyakan usia paruh baya, meskipun ada pasien muda usia 20-an tahun dan ada beberapa pria usia 80-an tahun yang masih aktif secara seksual mengeluhkan penyakit ini.
Penis yang melengkung ini dapat diluruskan. Tujuan sebenarnya adalah untuk menjaga atau mengembalikan fungsi seksual pria. Yakinlah, sama sekali tidak ada hubungan antara penyakit Peyronie dan kanker, atau penyakit lainnya.
Pasien penis bengkok direkomendasikan minum vitamin E tiga kali per hari. Vitamin E dapat meningkatkan penyembuhan dan mencegah jaringan parut. Selain itu, ada juga Advil atau Aleve untuk efek anti-inflamasi.
Untuk pria dengan rasa sakit yang signifikan pada saat ereksi, obat bernama colchicine dapat digunakan. Sebelum memulai pengobatan ini, pasien harus memiliki memeriksa jumlah darah putih untuk memastikan bahwa tidak ada perubahan dengan pengobatan ini.
Umumnya, tidak diperlukan pembedahan pada penyakit Peyronie. Dan tidak direkomendasikan memberikan suntikan steroid ke dalam plak, karena ini sama sekali tidak membantu.
Ketika proses penyakit berhenti, biasanya ada beberapa sisa distorsi dari penis, tetapi sebagian besar pasien dapat berfungsi secara seksual. Namun, jika ada cukup distorsi dari penis, sebaiknya menghindari hubungan seksual dan pembedahan dimungkinkan untuk dilakukan. (Merry Wahyuningsih/ir)
6 Ciri Wanita Pecandu Seks
Selama ini, pecandu seks sering dialamatkan pada kaum pria. Stigma tersebut mungkin akibat cara pandang yang mengatakan bahwa pria adalah pihak yang seharusnya agresif di ranjang.
Kenyataannya, wanita juga bisa mengalami masalah kecanduan seks. Agresitivitas dan pihak yang mengawali aktivitas seks juga bisa diselesaikan oleh wanita. Kenali wanita pecandu seks lewat beberapa ciri berikut, seperti diungkap Times of India.
Senang jadi magnet perhatian
Wanita yang menderita kecanduan seks (nymphomaniac) membutuhkan perhatian dari lebih dari satu orang. Dia bisa pergi sejauh apapun untuk menjadi magnet bagi banyak pria. Jadi, berhati-hatilah jika pasangan Anda menebar pesona pada seluruh teman, kolega, dan bos Anda, ataupun pria yang baru ditemuinya.
Selalu dalam suatu hubungan
Masa lalu hubungan mendorongnya terus meneruskan seri baru hubungan dengan pria lain. Alasan mengapa dia tidak pernah sendiri adalah bahwa ia tidak bisa berdiri sendirian.
Seks di mana-mana
Tidak peduli apa yang Anda katakan padanya, ia hanya akan menguraikan arti atau konotasi seksual untuk memuaskan dirinya. Dia akan melampirkan setiap percakapan dengan erotisme yang akhirnya mengarah pada hubungan seks.
Seks adalah obat
Untuk semua rasa sakit, kecemasan, dan masalah, satu-satunya obat yang bekerja untuknya adalah seks. Dia tidak bisa melupakannya.
Terlalu sering, terlalu cepat
Itu harapannya dari hubungan. Sementara wanita normal cukup dengan berciuman dan berpelukan, dia sudah terbakar dengan keinginan membara untuk berada di tempat tidur dengan Anda, dengan penuh perintah untuk Anda, tentu saja!
Tolak dia dan lihat reaksinya
Setiap pria mengalami hari di mana libidonya sedang rendah dan gagal membalas gairah Anda. Tapi, berani menolak seorang nympho atau pecandu seks, maka dia akan menyentuh pola perilaku ekstrem, termasuk meludahi Anda, depresi, dan rasa takut terhadap penarikan dari segala sesuatu di sekelilingnya. Kecenderungan ekstrem bunuh diri juga bisa menjadi pertimbangannya.
"Tidak mungkin bagi pecandu seks mewujudkan kebutuhan pengobatan untuk masalahnya. Dalam berbagai kasus, itu adalah hak prerogatif. Butuh kesabaran untuk meyakinkan dia menemui seorang pakar. Kurangnya treatment tidak bisa hanya mengungkapkan rasa malu akut pada pecandu seks, tetapi juga menyandarkan mereka dalam masalah hukum, terutama dalam kasus wanita, "jelas psikiater Dr Aruna Broota.
(Fitri Yulianti /ftr)