Mitos Seks, Kok, Dianggap Benar

Hubungan seks dengan anak muda bikin awet muda? Sering berhubungan seks bikin awet muda? Menelan dan mengoleskan sperma ke wajah bikin awet muda? Itu semua cuma mitos yang membuat banyak orang tersesat, meski tetap diyakini dan disebarluaskan.

"Saya seorang volunteer di salah satu LSM yang bergerak dalam bidang kesehatan reproduksi. Dalam memberikan penyuluhan, saya dan teman-teman sering mendapat pertanyaan yang sulit dijawab. Mohon penjelasan mengenai pertanyaan berikut ini:

Benarkah sering berhubungan seks membuat umur panjang? Konon di internet ada banyak penjelasan seperti itu. Kalau benar, apa alasannya dan apakah benar kalau kita menyarankan orang sering berhubungan seks supaya panjang umur?

Apakah benar berhubungan seks dengan orang muda membuat awet muda? Banyak orang menerapkannya. Juga informasi mengenai sperma bisa membuat wanita awet muda kalau dioleskan di wajah atau ditelan. Bagaimana penjelasan yang benar?
R.T., Jakarta

Kurang tepat
Memang ada banyak informasi tentang seks yang beredar luas di masyarakat, meski belum tentu benar. Informasi yang dimuat di media massa juga tidak semuanya benar. Dapat dibayangkan kalau informasi salah itu diteruskan kepada orang lain.

Di antara informasi salah itu, banyak yang sudah menjadi mitos. Ketiga informasi yang Anda terima seabagi pertanyaan itu adalah mitos. Artinya, informasi itu salah, tetapi karena sudah beredar lama, akhirnya dianggap benar oleh banyak orang.

Sebagian mitos seks seakan benar karena disebarluaskan di internet. Padahal, informasi itu bukan berdasarkan sumber yang benar secara ilmiah.

Informasi bahwa sering berhubungan seks bisa membuat umur panjang memang banyak dimuat di internet. Banyak pertanyaan yang muncul berkaitan dengan umur panjang. Salah satunya ialah keadaan kesehatan fisik dan psikis yang baik, sehingga mereka umur panjang dan lebih sering melakukan hubungan seks. Kurang tepat kalau Anda menganjurkan hubungan seksual lebih sering agar berumur panjang.

Membuat tersesat
Informasi mengenai hubungan seksual dengan orang muda membuat awet muda pun sering ditanyakan. Tak ada data ilmiah yang mendukung informasi ini. Lebih awet muda atau tidak, sangat berkaitan dengan pola hidup sehat atau tidak, ada tidaknya penyakit, berat ringannya stres, dan upaya pengobatan untuk memenuhi kebutuhan tubuh.

Demikian juga informasi mengenai sperma yang bisa membuat wanita awet muda. Sulit dimengerti kalau masih ada warga masyarakat yang meyakini dan menerapkannya.

Umumnya informasi itu diperkuat dengan penjelasan bahwa di dalam sperma banyak bahan bermanfaat. Penjelasan seperti ini kita dapatkan juga dari informasi mengenai terapi urin. Padahal, bukti ilmiah tidak mendukung kebenaran informasi itu.

Saya senang kalau Anda sebagai sukarelawan mengajukan pertanyaan untuk memastikan kebenarannya. Kalau tidak, akan semakin banyak orang tersesat. Kalau percaya hubungan seks dengan orang awet muda, orang akan mencari remaja untuk berhubungan seks.

Prof.Dr.dr.Wimpie Pangkahila, Sp.And

Bercinta Bisa Bikin Umur Lebih Panjang

Jakarta - Dalam kehidupan sehari-hari, seks merupakan kegiatan yang menyenangkan bila dilakukan dengan pasangan. Ternyata dibalik kenikmatan yang dirasakan ada manfaat yang tidak disangka. Salah satu manfaatnya adalah seks dapat mengurangi rasa nyeri seperti sakit kepala. Sebuah penelitian menemukan bahwa peningkatan kadar oksitosin dapat mengurangi rasa sakit dimana hormon oksitosin tersebut meningkat dan menjadi alasan terjadinya orgasme seperti yang detikhot kutip dari health24, Jumat (28/8/2009). Sebuah survey membuktikan bahwa orang yang sering berhubungan seks lebih merasa nyaman, senang dan belajar untuk mengatasi stres dengan cara yang lebih baik. Selain itu, orang yang berhubungan seks secara teratur mengatakan mereka tidur lebih baik serta segar sepanjang hari. Dalam berhubungan seks ada banyak sekali kalori yang terbakar. Setiap setengah jamnya, ada sekitar 150 kalori yang terbakar. Wah! Pada saat Anda mencapai orgasme, hormon DHEA meningkat sebagai respons terhadap ragsangan seksual dan ejakulasi. Hormon DHEA ini dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh memperbaiki jaringan, meningkatkan kognisi, menjaga kulit tetap sehat, dan bahkan bekerja sebagai antidepresan. Dari manfaat tersebut, jika Anda berorgasme dua kali dalam seminggu, maka secara tidak langsung Anda sudah  memperpanjang umur. (Angga Firmanza/kee)

 

Sumber: detikcom

 

Seks Tidak Perlu Sepanas Adegan Film

Jakarta - Pernah merasa bahwa orang lain melakukan seks yang sempurna, sementara Anda tidak? Banyak orang meragukan kehidupan seksnya. Namun tidak perlu khawatir, tiap orang memiliki gaya seks yang berbeda-beda, jangan terbawa mitos yang tidak benar. Menjalani seks dengan pasangan tidak harus selalu sepanas adegan-adegan yang pernah Anda lihat di film-film. Bahkan jika Anda atau pasangan wanita Anda tidak bisa mengeluarkan cairan lubrikasi atau bahkan intensitas melakukan seks jarang, Anda pun masih bisa menikmati seks. Dikutip dari Health, Senin (10/8/2009), Jennifer Berman, MD, dari Berman Women’s Wellness Center dan juga pengarang 'For Women Only' mengatakan bahwa setiap pasangan sebaiknya tidak menghiraukan mitos-mitos yang tidak benar tentang seks. Tetap jalani seks yang sehat dan hilangkan mitos-mitos berikut ini dari kepala Anda. 1. Seks hanya bisa dilakukan jika pasangan sama-sama mood Sangat normal jika pasangan Anda sedang tidak mood untuk bercinta karena banyak masalah. Namun ketimbang Anda menunggu lampu hijau untuk melakukan seks dengannya, cobalah melakukan foreplay untuk membujuknya. Jangan hanya menunggu sampai moodnya bagus, lakukan sesuatu untuk merubah moodnya. Jangan lupa sediakan video-video seksi atau atur ranjang Anda agar moodnya menjadi lebih baik. 2. Seks yang bagus adalah yang spontan Hasrat untuk bercinta terkadang muncul begitu saja, namun tidak selamanya seks seperti itu mencerminkan kehidupan seks yang baik. Terkadang sesuatu yang tidak dijadwalkan tidak akan dilakukan, begitu juga halnya dengan seks. Membuat jadwal bercinta di kalender menunjukkan suatu komitmen dan dapat mengantisipasi lebih baik jika sesuatu hal terjadi. "Saya selalu menyarankan klien saya untuk melakukan penjadwalan keintiman, apakah itu seks atau hanya bermanja-manja. Pilihlah waktu dimana Anda berdua tidak sedang lelah atau banyak pekerjaan," ujar Jennifer. 3. Seks harus dilakukan minimal 3 kali seminggu Seks yang rutin memang bisa melanggengkan hubungan, tapi tidak usah terlalu terpaku dengan hal itu. Banyak juga pasangan bahagia yang terpisahkan jarak dan waktu yang tidak melakukan seks setiap hari atau tiga kali seminggu. Yang paling penting adalah kepuasan masing-masing pasangan ketika bercinta. Ada banyak hal yang memicu kehidupan seksual yang sehat tanpa harus melakukan seks, seperti bermanjaan, berpegangan tangan, berpelukan dan berciuman secara spontan. 4. Seks yang nikmat adalah yang lama dan perlahan-lahan Memang tidak bisa dipungkiri bahwa seks yang nikmat adalah yang pelan tapi pasti. Namun jika Anda tidak memiliki waktu yang banyak untuk itu, mempercepat waktunya bisa jadi solusi. Anggap saja Anda sedang menikmati 'kudapan seks', hal ini bisa meningkatkan mood dan energi Anda setelah seharian bekerja. Tinggalkan ranjang, dan beralihlah ke sofa, shower di kamar mandi atau lokasi yang tidak umum untuk menikmati seks secepat kilat. Jangan pernah menganggap seks harus sempurna dan sama untuk setiap pasangan. Pikirkan cara-cara yang menurut Anda berdua paling ideal dan memungkinkan. Asal dijalankan secara sehat dan benar, seks pun bisa dinikmati kapan saja dan dimana saja. (Nurul Ulfah)

 

Sumber: detikcom

 

Penis Patah, Mungkinkah?

Sebenarnya menyebut patah (fracture) untuk penis agak kurang tepat karena penis tidak memiliki jaringan tulang. Namun, suara mirip patahan, rasa sakit yang hebat, serta luka memar dan bengkak yang ditimbulkan mirip dengan kejadian patah pada tulang. Pada dasarnya, penis fraktur terjadi karena ada trauma pada bagian corpus cavernousum, lapisan silinder yang terdapat di penis. Corpus cavernousum mengandung jaringan ereksi yang mirip spons yang tugasnya menampung darah selama ereksi. Meski sangat jarang, di seluruh dunia sejak tahun 1935-2001, tercatat ada 1.331 kasus penis patah yang dilaporkan. Biasanya, kejadian ini menimpa remaja laki-laki karena biasanya ereksi pada usia mereka masih keras dan kaku. Menurut Drogo Montague, MD, ahli urologi dari Cleveland Clinic, AS, saat penis fraktur terjadi, penis akan terlihat hitam dan biru yang disertai dengan rasa sakit. Penis patah, menurut Montague, paling sering terjadi karena seorang pria terlalu heboh atau bersemangat memainkan juniornya saat melakukan penetrasi. "Wanita yang bergerak terlalu bersemangat saat berada di posisi woman on top juga bisa menyebabkan penis patah," katanya seperti dikutip situs kesehatan WebMD. Senada dengan Montague, Dr Darius Paduch, ahli urulogi dari New York Presbyterian-Weill Cornell Medical Center, menjelaskan, penis patah sering kali terjadi saat aktivitas seksual dilakukan. "Kebanyakan kasus yang dilaporkan terjadi saat posisi woman on top. Ada juga kejadian hubungan seks dilakukan saat wanita duduk di meja dengan posisi pria menghadap langsung. Tapi penis salah dimasukkan dan mengenai meja," kata Paduch. Selain aktivitas seksual yang terlalu heboh, berguling di tempat tidur dengan posisi penis sedang ereksi saat seorang pria tidur juga diduga bisa menyebabkan penis fraktur. Kejadian penis patah juga pernah dilaporkan akibat seorang pria terburu-buru berpakaian saat penisnya masih dalam kondisi tegang. Menurut Paduch, penis patah tidak bisa diobati hanya dengan mengompres dengan es. Penderita harus segera berobat ke dokter karena operasi adalah terapi pengobatan yang paling tepat untuk kondisi ini. Sebuah penelitian menyebutkan, dari sembilan pria yang melakukan operasi, mayoritas mendapat kesembuhan dan bisa ereksi dengan normal pascaoperasi.

 

Sumber: Senior

 

Puasa dan Mutu Sperma

Ada anggapan orang berpuasa akan mengalami penurunan kualitas sperma. Hal ini menjadi persoalan bagi kaum Adam yang belum memiliki momongan, terutama akibat kualitas sperma yang buruk. Benarkah anggapan tersebut? Tidak! Justru sebaliknya, kualitas sperma pada orang yang berpuasa secara umum lebih bagus. Ada dua sebab mengapa hal ini bisa terjadi. Pertama, orang yang berpuasa pada umumnya tidak terlalu memikirkan hubungan seksual di Bulan Suci. Akibatnya, frekuensi hubungan menjadi lebih longgar, sehingga kualitas sperma menjadi lebih bagus (misalnya lebih kental) daripada orang yang terlalu sering berhubungan intim dengan istrinya. Kedua, orang yang berpuasa mengalami keseimbangan kadar asam dan basa dalam tubuhnya. Organ pencernaannya mendapat kesempatan istirahat untuk membebaskan tubuh dari racun, kotoran, dan ampas yang bisa merusak kesehatan. Dampaknya, fungsi beberapa organ tubuh juga mengalami peningkatan, termasuk alat kelamin dan kualitas sperma. Yang penting, suami-istri tetap menjaga kebugaran saat berpuasa dengan mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang serta memperbanyak minum air putih. Aturlah waktu istirahat. Usahakan tidur beberapa menit (jangan terlalu lama) pada siang hari, tatkala tubuh merasa kantuk berat. (S Mulyani-32)

 

Sumber: SuaraMerdeka

 

10 Tip Nikmati Seks Indah

Agar seks selalu menyenangkan, tentu dibutuhkan bumbu-bumbu menarik yang akan membuat Anda dan pasangan meraih kepuasan hingga puncak. Nah, bagi Anda yang ingin melecutkan hasrat pasangan, ada baiknya mengikuti 10 tip menikmati seks indah dari Sheknows berikut: Memulai lebih dulu Ajang bercinta tak dapat berlangsung bila di antara Anda berdua tak ada yang memulainya. Untuk itu, Anda harus memiliki keberanian mengajak pasangan menikmati indahnya pergumulan dengan melancarkan aksi-aksi menggoda penuh keintiman. Adapun beberapa aksi menggoda yang dapat Anda lancarkan ialah mencium pasangan sebelum pergi kerja, mengajaknya makan siang, meneleponnya di tengah hari, tersenyum nakal pada pasangan, atau hal-hal kecil lainnya yang dapat membangkitkan gairah si dia. Berikan sentuhan mesra Jika pasangan Anda pernah berkata, "Satu-satunya kesempatan kamu menyentuhku ialah saat kamu bercinta denganku." Maka itu menunjukkan Anda tak pernah memberikan sentuhan mesra selain saat berhubungan intim dengannya. Padahal, sentuhan yang tak berhubungan dengan kegiatan seksual dapat terasa lebih menarik dan menggairahkan. Untuk Anda yang ingin melakukannya, ada beberapa jenis sentuhan nonseksual seperti sentuhan di bahu, atau kaki saat Anda menonton film, meletakkan tangan di pangkuannya saat dia menyetir, atau berpegangan tangan. Menjaga penampilan dengan baik Jika sebanyak 100 orang mengikuti survei mengenai cara mudah menikmati seks, maka 99 persen orang akan menjawab bahwa mereka menginginkan pasangannya berpenampilan baik. Meskipun Anda mencintai pasangan setulus hati dengan kelebihan dan kekurangannya, namun lebih baik bila si dia selalu menjaga penampilannya. Selalu wangi Senantiasa wangi membuat seseorang terlihat seksi. Saat pasangan Anda wangi, tentu membuat Anda ingin selalu berada di dekatnya. Saat Anda dekat dengannya, tubuh memancarkan gairah seks dan membakar api asmara. Meski begitu, bukan berarti Anda harus memakai wewangian secara berlebihan. Gunakan parfum secukupnya, dijamin akan membangkitkan hasrat si dia untuk segera bergumul di ranjang. Komunikasi yang baik Orang akan berhenti bicara jika dia merasa orang lain tidak mendengarnya. Seperti itu pula yang terjadi bila hubungan seks dilakukan tanpa komunikasi. Saat Anda membagi keintiman dengan pasangan, Anda tentu ingin menikmati pengalaman seks tak terlupakan melalui erangan, rintihan, maupun ucapan menggoda yang meluncur dari bibirnya. Membagi aktivitas Jika pasangan Anda ingin melakukan sesuatu atau pergi ke suatu tempat, maka ikutilah keinginannya itu. Semakin banyak waktu yang Anda luangkan bersamanya, maka semakin besar kesempatan Anda menikmati ajang persetubuhan, saling menyentuh, dan menjalin komunikasi yang baik. Atur waktu bercinta Jika Anda tak memiliki banyak waktu bercinta, maka Anda harus membuat jadwal pasti kapan Anda dan pasangan akan bergumul. Jika memungkinkan, Anda berdua juga tetap dapat bercinta di luar jadwal yang telah ditetapkan. Serangan spontan yang menggoda Serangan secara spontan merupakan kunci utama keberhasilan dalam berhubungan seks di ranjang. Untuk itu, Anda jangan menunggu pasangan meminta stimulus seks terlebih dahulu. Namun, sebaiknya lancarkan aksi bercinta dengan cepat dan mengenai titik sensitifnya. Aksi ini dijamin tak hanya membuat pasangan puas, tapi juga terlena dengan romantisme yang belum pernah dia rasakan sebelumnya. Jaga kondisi tubuh untuk menikmati seks hebat Seks mencakup mental dan fisik. Artinya, dalam seks tak hanya dibutuhkan jiwa yang sehat, namun juga tubuh yang kuat. Untuk itu, Anda harus menjaga tubuh senantiasa berenergi dan bergairah dengan rajin berolahraga dan mengatur jenis makanan yang dikonsumsi. Fokuskan pikiran hanya pada ajang bercinta Lupakan anak-anak, pekerjaan, atau apa pun yang akan Anda lakukan. Istirahatkan dulu pikiran Anda dan buat tubuh lebih santai dengan bercinta. Melancarkan aksi ini dapat mengistirahatkan tubuh, membuat Anda lebih segar, dan membuat Anda lebih mudah melakukannya di lain kesempatan.(Chaerunnisa/nsa)

 

Sumber: Okezone

 

Ini Dia Manfaat Berkeringat Saat Bercinta!

Jakarta - Bercinta hingga mengeluarkan keringat ternyata memiliki banyak manfaat. Mau tahu apa manfaatnya? Ini dia! Banyak orang tidak PD dengan keringat yang keluar saat bercinta. Selain merasa malu dengan pasangan, kekhawatiran mengenai aroma yang ditimbulkan keringat juga menimbulkan ketakutan tersendiri. Menurut ahli sex Yvonne K. Fulbright yang detikhot kutip dari Foxnews, keringat saat bercinta justru banyak manfaatnya. Keringat yang keluar saat bercinta berarti banyaknya kalori dan lemak yang keluar saat Anda berhubugan. Masalah kelebihan berat badan pun bisa diatasi. Keringan di tubuh membuat tubuh Anda lebih licin. Anda dan pasangan pun dapat merasakan sensasi yang baru saat berhubungan. Selain itu, keringat juga membuat tubuh Anda dan pasangan lengket dan saling menyatu. lebih intim bukan? Melihat pasangan Anda berkeringat dan sebaliknya dapat mewujudkan fantasi Anda saat melihat model seksi di majalah olahraga. Untuk apa berfantasi, jika kenyataannya ada di depan Anda! Jika Anda takut keringat akan menimbulkan aroma tak baik pada tubuh, Anda salah. Seringkali keringat yang timbul saat berhubungan seks justru mengandung hormon-hormon yang semakin membuat pasangan Anda terpikat. Jadi, jangan takut berkeringat saat bercinta! (Amelia Ayu Kinanti /kee)

 

Sumber: detikcom

 

Bulan Puasa Tak Harus Puasa Seks

Jakarta, - Bulan suci Ramadan sebentar lagi tiba. Selama 30 hari seluruh umat muslim akan menjalani ibadah puasa. Selain puasa dari makan dan minum, pasangan suami istri pun harus bisa menahan godaan seks. Bagaimana caranya? "Sebenarnya tidak ada yang harus dikhawatirkan soal masalah seks di bulan puasa. Seks itu kan dikerjakan di malam hari biasanya, sama saja dengan ketika tidak bulan puasa," ujar dr. Nugroho Setiawan Sp.And ketika dihubungi detikhealth, Kamis (20/8/2009). Puasa memang bukan penghalang untuk melakukan seks, yang penting tidak dilakukan di siang hari ketika sedang berpuasa. Meski diakui, memang benar ada juga pasangan suami istri yang menjadi malas bercinta karena kelelahan, kekenyangan atau kurangnya waktu. Padahal menurut Nugroho, seks masih bisa dijalani dengan sehat asal tahu caranya. "Apalagi karena tidak mendapat seks di siang hari, jadi malamnya bisa dipuas-puasin," ujar Nugroho. dr. Nugroho Setiawan Sp.And pun memberikan tips sehat menjalani puasa tanpa harus khawatir soal urusan seks. 1. Mengatur pola makan yang baik Makanlah sesuai kebutuhan dengan mengonsumsi karbohidrat, protein, lemak dan vitamin yang cukup untuk memenuhi kebutuhan nutrisi selama berpuasa di siang hari. Perbanyak minum air putih, karbohidrat, makanan berserat dan konsumsi vitamin atau suplemen untuk menjaga stamina. Beberapa orang percaya bahwa mengurangi protein bisa menahan libido agar tidak naik selama berpuasa, namun Nugroho mengatakan tidak perlu terlalu merisaukan hal itu. "Yang bisa menahan godaan itu kan hanya pikiran, jadi tidak perlu mengurangi asupan nutrisi," ujarnya. 2. Istirahat yang cukup Selama berpuasa hendaknya seseorang tidak bekerja berlebihan, karena hal itu akan mempengaruhi kehidupan seksualnya. Ketika suami sudah capek karena seharian bekerja di kantor, dan istri pun kelelahan karena harus menyiapkan makanan, acara seks pun sering tidak jadi karena masing-masing memilih untuk beristirahat. Oleh karena itu, tidur yang cukup dan hindari pekerjaan-pekerjaan berat agar stamina tetap optimal ketika akan melakukan hubungan intim dengan pasangan. 3. Lakukan hubungan seksual minimal 2 jam setelah buka puasa Ketika waktu berbuka datang, setelah memuaskan perut, suami yang sudah tidak tahan lagi biasanya langsung ingin berhubungan dengan istri. Namun sebaiknya Anda menunda dulu melakukan seks, karena perut yang baru diisi dan langsung dilanjutkan dengan seks tidak akan baik untuk kesehatan. "Tunda dulu minimal 2 jam setelah berbuka atau sehabis tarawih," ujar Nugroho. 4. Melakukan seks sebelum sahur Selama berpuasa, pasangan suami istri memang harus pintar-pintar menggunakan waktu karena sangat terbatasnya waktu untuk bercinta. Lakukan seks kilat tapi berkualitas sebelum sahur, karena istri harus menyiapkan sahur dan Anda pun tentunya tidak ingin ketinggalan acara sahur. "Sebelum sahur adalah waktu yang baik untuk melakukan seks, karena tubuh sudah dalam keadaan yang fit dan optimal. Sebaiknya lakukan seks setelah melakukan salat tahajud atau witir pada waktu dini hari," saran Nugroho. Tapi ingat, jangan sampai Anda melakukan seks lagi setelah sahur, karena selain tidak baik untuk perut, puasa Anda pun bisa batal apalagi ditambah kebablasan tidur. Bulan puasa adalah bulan menahan diri dari segala bentuk hawa nafsu. Namun itu bukan berarti Anda tidak bisa melakukan seks. Dengan melakukan manajemen waktu yang baik, menerapkan pola hidup sehat, dan tidak menjadikan beban, seks pun masih bisa dinikmati selama bulan puasa, bahkan lebih baik lagi. Selamat menjalankan ibadah puasa dan tetap jalani seks yang sehat!

 

Sumber: detikcom

 

Alat Kelamin Bisa Menyusut Kalau Jarang Beraktivitas Seks

Jakarta - Berhati-hatilah bagi pria yang masih menjomblo hingga usia 40 tahun-an dan jarang melakukan masturbasi. Alat kelamin yang jarang digunakan untuk aktivitas seks ternyata dapat mengalami penyusutan ukuran. Memang semakin tua usia seseorang semakin tua pula organ-organ tubuhnya. Hal ini memang alamiah, begitu pula halnya dengan organ paling vital pada tubuh manusia yang akan mengalami penyusutan jika tidak sering-sering digunakan. Seiring dengan bertambahnya usia, fungsi organ pun akan melemah. Otot-otot mulai mengendur, kulit mulai keriput dan tulang semakin rapuh. Tanpa kita sadari, alat vital manusia pun sebenarnya menyusut, bukan hanya karena bertambahnya usia saja, tapi karena jarang digunakan. "Alat kelamin memang dapat menyusut karena faktor usia, tapi dia juga bisa menyusut kalau tidak pernah atau jarang digunakan," ujar Dr. Naek L Tobing, seorang pakar seksolog ketika berbincang kepada detikhealth, Kamis (13/8/2009). "Nggak hanya alat kelamin, semua bagian tubuh manusia akan begitu. Coba lihat saja orang-orang yang sudah tua, kaki dan tangannya jadi mengecil. Begitu juga alat kelamin pria maupun wanita," ujar Naek. Seperti pisau yang tidak pernah diasah, lama kelamaan bisa tumpul. Penis pria pun akan semakin mengecil jika tidak difungsikan. "Kalau tidak sering digunakan, ya bisa menyusut juga, walaupun belum tua-tua amat," ujar Pria lulusan Sex Educator dan Sex Counselor di State University Minessota, Amerika Serikat tersebut. Pernyataan Naek ini ternyata didukung pula oleh studi yang dimuat dalam Journal of Sexual Medicine. "Sekitar usia 40 tahun, testis ikut menyusut," ujar Irwin Goldstein, MD, dari Alvarado Hospital, Amerika Serikat, seperti dikutip WebMD, Kamis (13/8/2009). "Bila pria di usia 30-an saat ereksi ukuran penisnya mencapai 6 inci, di usia 60-70 tahun panjangnya hanya sekitar 5 inci," ujar Goldstein. Menurut Goldstein, penyebab mengecilnya penis adalah karena berkurangnya elastisitas lapisan kolagen yang mengelilingi serabut bilik ereksi. Selain itu, penumpukan deposit lemak yang menyebabkan aliran darah ke penis terhambat adalah salah satu penyebab mengapa penis mengecil atau tampak mengecil, seperti yang dikeluhkan orang-orang obesitas. Namun menurut Naek, pria-pria lanjut usia yang masih melakukan seks dengan pasangannya akan memiliki penis yang lebih besar ketimbang mereka yang sudah jarang berhubungan intim. "Coba saja cek pria-pria yang sudah berumur 60 tahun dan jarang melakukan seks dengan istrinya, pasti alat kelaminnya lebih kecil dibanding pria seumuran itu tapi masih melakukan seks," ujar Naek. Memang benar, tubuh yang semakin renta akan semakin berkurang kemampuannya dalam melakukan hubungan intim karena hormon testosteron dalam tubuhnya pun semakin menipis. Hal ini mengakibatkan gejala andropause seperti mudah letih, lesu, rambut rontok, libido menurun, penis mengecil, bahkan bisa terjadi impotensi dan masalah sirkulasi darah. Namun Naek membantah jika seks tidak bisa dinikmati lagi jika sudah tua. "Kata siapa semakin tua nggak bisa melakukan seks lagi? Itu hanya masalah keyakinan diri atau pede saja. Ada juga kok pasangan yang sudah 70 tahun lebih tapi masih senang melakukan seks," ucapnya. Oleh karena itu, saran Naek, "Gunakanlah dan nikmatilah setiap kesempatan yang ada untuk melakukan seks dengan istri, atau bagi yang belum berpasangan tidak usah ragu melakukan maturbasi jika sudah tidak tahan." "Jangan punya anggapan kebanyakan masturbasi bisa berbahaya, itu nggak bener. Prinsipnya gampang aja, use it or lose it," ujar Naek. Tapi jika ingin lebih aman, sebaiknya segerakanlah menikah. (Nurul Ulfah)

 

Sumber: detikcom

 

Selingkuh Bikin Jantungan!

Persoalan selingkuh tidak bisa dianggap enteng dan biasa. Ginekolog dan konsultan seks Boyke Dian Nugraha dalam seminar bertema "Love, Sex and Harmony" mengungkapkan, dua dari tiga pria di Jakarta selingkuh. Sebaliknya, "Di Jakarta ini juga dua dari lima perempuan pernah selingkuh," kata Boyke menambahkan. Menurut Boyke, jika pasangan, salah satu atau dua-duanya, memiliki pria idaman lain atau wanita idaman lain maka pasangan tersebut bisa stres. Perkawinan terancam bubar dan berantakan. Bagi pasangan suami istri yang mempunyai selingkuhan, hidupnya akan diliputi stres. Hal itu berakibat pada kehidupan keluarga juga pada anak-anak. "Tidak jarang kita mendengar ada pria yang meninggal mendadak di hotel akibat serangan jantung saat berkencan dengan simpanannya," kata Boyke. Itu terjadi, kata Boyke, karena stres memberi sumbangsih pada penyakit jantung. Stres akan semakin berat ditanggung ketika perselingkuhan itu menghasilkan janin dalam kandungan. Karena selingkuh diartikan sebagai hubungan seks di luar perkawinan resmi, kata Boyke, maka bisa saja janin hasil perselingkuhan itu dikandung oleh mereka yang sudah menikah resmi maupun yang belum menikah. Biasanya jika terjadi kehamilan, pihak wanita akan berusaha menggugurkan kandungan dengan berbagai cara, ungkap Boyke. Mereka ini, tambah Boyke, bertindak dalam tekanan stres dan setelah melakukan juga tetap mengalami perasaan itu. Karena tindakan itu merupakan pembunuhan. Selain itu, kata Boyke, anak-anak yang dibesarkan di lingkungan keluarga di mana orangtuanya ada yang memiliki selingkuhan akan tumbuh menjadi anak yang sulit diatur, berandal, dan tidak jujur. Bahkan mereka mengganggap ketidakjujuran dalam perkawinan sebagai hal yang lumrah, yang akan ditirunya jika nanti menikah, ungkap Boyke.

 

Sumber: Senior

 

Menikahlah dengan Perempuan Muda

Laki-laki akan berumur panjang bila mereka menikah dengan seorang perempuan yang lebih muda darinya. Sebaliknya, mereka cenderung berumur pendek jika menikah dengan perempuan yang umurnya jauh lebih tua. Demikian simpulan penelitian oleh Germany's Max Planck Institute. Lebih lanjut, riset tersebut juga menyebutkan, risiko kematian muda dapat berkurang hingga seperlimanya jika kaum laki-laki menikahi perempuan yang usianya terpaut 15-17 tahun. Sementara lelaki yang menikah dengan perempuan yang usianya 7-9 tahun di bawah darinya, dapat terhindar dari risiko kematian muda hingga 11 persen. Hasil ini disimpulkan setelah tim ilmuwan melihat data kematian dari seluruh populasi di Denmark sejak tahun 1990-2005. Menurut Sven Drefahl, juru bicara Germany's Max Planck Institute, umumnya perempuan yang berusia lebih muda mampu merawat serta menjaga suaminya dengan lebih baik. Inilah yang menyebabkan lelaki akan bertahan hidup lebih lama. Namun sayangnya, hasil ini tidak berlaku bagi perempuan. Seorang istri yang menikah dengan suami yang usianya lebih tua ataupun lebih muda darinya sekitar 7-9 tahun, malah dapat meningkatkan risiko meninggal muda hingga 20 persen. Bahkan, peluang tersebut semakin besar hingga 30 persen jika perbedaan usia di antara mereka terpaut 15-17 tahun.

 

Sumber: SuaraMerdeka

 

Serunya Seks di Pagi Hari

Jakarta - Kebanyakan pria sangat menginginkan dan menikmati seks di pagi hari. Berbeda dengan wanita yang lebih menyukai kegiatan seks yang sudah dipersiapkan untuk malam hari. Nah, ada trik-trik yang bisa dipakai pria agar pasangannya bersedia menikmati morning sex. Dikutip dari askmen, Rabu (17/6/2009) lelaki cenderung menyukai 'morning sex' karena adanya gejala Nocturnal Penile Turnescence (NPT) yang muncul pada pria sewaktu pagi menjelang. NPT merupakan gejala yang menyebabkan pria mengalami ereksi sebanyak 3-5 kali saat ia tidur, meski tidak ada rangsangan dari luar. Jadi tidak usah repot-repot membuat Mr P berdiri, karena ia sudah terbangun lebih dulu, tinggal melakukan aksi selanjutnya saja. Bagi kaum pria, menikmati seks di pagi hari seperti menikmati sebuah santapan yang dapat membakar semangatnya sepanjang hari. Sayangnya, wanita justru kurang menyukainya dan merasa tidak mood untuk bercinta ketika membuka matanya di pagi hari. Tapi jangan khawatir, jika pria melakukan pendekatan dengan benar, bisa mengajak pasangannya menikmati 'morning sex' secepat anda menginginkannya pula. Ini dia caranya: Persiapkan Malam Sebelumnya Untuk mengajak si wanita bercinta sebelum beranjak dari tempat tidurnya, sebaiknya lakukan dulu persiapan di malam sebelumnya. Sediakan permen mint pengharum nafas di dekat ranjang sehingga dapat terhindar secepatnya dari nafas 'naga' sebelum memulai bersetubuh. Jangan lupa juga untuk membersihkan diri malam sebelumnya untuk mencegah bau mulut yang keterlaluan atau bau badan yang kurang enak. Siapkan Alarm Bangun lebih awal sangat penting jika Anda ingin bercinta sebelum memulai aktivitas sehari-hari atau berangkat kerja. Pastikanlah alarm berbunyi untuk membangunkan Anda di waktu yang tepat dan cukup untuk bercinta sebelum mulai beraktivitas. Lebih baik lagi jika Anda bangun lebih dulu sebelum si dia, sehingga Anda bisa menyadarkannya dengan sedikit sentuhan yang lembut dan merangsang. Namun yang harus diingat, walaupun Mr P sudah siap tempur, beri sedikit waktu si dia untuk pemanasan sebelum beraksi. Jadi, siapkan waktu tambahan juga untuk melakukan foreplay demi membangkitkan gairah si dia. Bangunkan Dia Dengan Lembut Kebanyakan wanita tidak akan suka dibangunkan dan disapa oleh Mr P Anda yang sudah menegang di depan mukanya, jadi cobalah santai sedikit. Sentuhlah dia dengan penuh kelembutan dan perlahan-lahan. Berikan sedikit ciuman di sekitar wajah dan juga tubuhnya. Biarkan jari-jari anda bermain dengan rambutnya. Pendekatan sensual tersebut dijamin pasti akan membangunkan si dia dalam keadaan senang, merasa dicintai, dan sama ingin bercintanya dengan Anda. Buat Dia Merasa Seksi Pasangan wanita anda mungkin tidak merasa seksi ketika bangun tidur, untuk membuatnya bersemangat dalam making love, katakan padanya betapa cantik dirinya (meskipun sebenarnya dalam keadaan sedikit berantakan). Jangan hiraukan rambutnya yang kacau, air liur di bantalnya dan bau mulutnya yang kurang sedap, katakan padanya betapa Anda sangat menginginkannya. Jika Anda merasa kesulitan untuk mengatakan di depan wajahnya langsung betapa menggodanya dia, cobalah untuk memeluknya dari belakang, hal itu terasa lebih romantis dan sensual bagi wanita, dan pastinya dapat terhindar dari napasnya yang kurang enak. Mulailah Harimu Dengan Penuh Semangat Memulai kesibukan di pagi hari dapat menjadi langkah awal yang hebat untuk memulai aktivitas sepanjang hari. Selain dapat memompa hormon yang baik bagi tubuh, 'morning sex' juga membuat Anda tersenyum di pagi hari dan bisa jadi sepanjang hari. Namun seperti yang lainnya juga, 'morning sex' dapat menjadi rutinitas yang membosankan jika dilakukan setiap hari, terutama bagi pasangan anda yang memang kurang menyukainya. Jadi, pastikan untuk mengatur jadwalnya dengan pasangan Anda. Tertarik ingin membuatnya puas tanpa mengabaikan hasrat 'morning sex' Anda? Coba saja. (Nurul Ulfah)

 

Sumber: detikcom

 

Main Basket Sambil Ngeseks, Kenapa Tidak?

Olahraga, selain menyehatkan juga membantu seluruh organ tubuh bekerja lebih optimal. Kehidupan seksual Anda pun takan lebih hebat jika rajin olah tubuh. Kok bisa? Berdasarkan penelitian yang dilakukan Annals of Internal Medicine, olahraga setara dengan berlari selama tiga jam setiap minggu, atau bermain tenis selama lima jam setiap minggu dapat menurunkan risiko disfungsi ereksi (DE) hingga 30 persen. Agar kehidupan seks Anda semakin bergelora, maka tak ada salahnya menggabungkan ajang bercinta dengan olahraga. Untuk itu, referensi dari Loving You berikut bisa Anda terapkan: Menang = satu kecupan Jika Anda hobi bermain basket, Anda bisa meminta pasangan menemani hobi Anda sambil menggiringnya bercinta. Caranya mudah, jika pasangan berhasil memenangkan pertandingan basket melawan Anda, berikan satu kecupan sebagai hadiah kemenangannya. Mau aksi yang lebih "liar"? Tantang dia untuk bisa mengalahkan permainan basket Anda. Bila dia kalah, Anda bisa memintanya untuk membuka pakaian. Bila pasangan terus-menerus kalah? Anda bisa melihat dia tampil polos hanya dengan underwear. Dijamin aksi ini dapat langsung membuat Mr P turn on. Seksi saat bermain basket Mungkin tak pernah terlintas di dalam benak Anda untuk bercinta sambil main basket. Jika sebelumnya pasangan sudah kalah terus dan tubuh mulusnya hanya tertutup underwear, maka saatnya untuk Anda menggodanya dengan atraksi panas. Anda bisa meminta pasangan untuk melakukan satu kali tembakan pada ring basket. Bila tembakan gagal, maka mintalah untuk memberikan Anda sebuah tarian erotis. Namun, untuk melakukan aksi ini harus penuh waspada. Pasalnya, Anda harus melakukannya di tempat indoor, dan tidak ada satu orang pun yang melihat kecuali Anda. Jika pasangan menyutujui permintaan tersebut, Anda bisa melucuti underwear-nya, lalu mintalah dia terus meliukkan tubuh. Aksi panas ini niscaya bisa membuat ajang pergumulan segera berlangsung. Tak percaya? Silakan coba! Bergulat sambil bergumul? Saat melawan pria bertanding basket, kemungkinan wanita menang memang kecil. Apalagi, jika kemampuan bermain basket Anda pas-pasan. Namun, untuk melawan dalam adegan "bergulat" di ranjang dengan pria. Wanita bisa jadi juaranya! Multiorgasme merupakan "bonus" kenikmatan seks yang sering dirasakan kaum hawa. Sebab, energi setelah orgasme tahap pertama yang dimiliki di dalam tubuh wanita bisa dengan cepat pulih kembali. Sedangkan pasca orgasme, pria harus menunggu beberapa saat untuk bisa orgasme kembali. Bila pasangan bergumul Anda di ranjang memang hebat. Lancarkan serangan menantang pada Miss V-nya, atau berikan cumbuan bertubi-tubi tanpa henti. Tunggu beberapa saat. Apakah Anda berhasil mengalahkan pasangan dengan aksi Mr P, atau malah Miss V-nya yang lebih juara mencengkeram Mr P Anda?(Adhini Amaliafitri /nsa)

 

Sumber: Okezone

 

2 Solusi Jitu Atasi Ejakulasi Dini

Apakah ada cara alami untuk mengatasi ejakulasi dini (edi)? Pertanyaan itu mungkin sering muncul di benak kaum Adam. Lantas, bagaimana cara mengatasinya? Ejakulasi dini merupakan masalah utama bagi pria dalam menjalani kehidupan seksualnya. Kondisi ini membuat banyak wanita tidak puas dengan aksi ranjang pasangannya. Kesulitan meraih orgasme juga disinyalir disebabkan pasangannya mengalami edi. Untuk Anda satu dari sekian banyak pria yang mengalami hal ini, beberapa solusi jitu dari Redbookmag berikut bisa Anda contek: Latihlah otot panggul Agar aksi ranjang terasa luar biasa, pria harus melatih otot panggulnya. Untuk apa? Latihan ini dipercaya menjadi obat ampuh untuk menahan ejakulasi dini. Lakukan latihan seperti ingin menahan air seni keluar dari Mr P. Mintalah bantuan pasangan Anda untuk mengatasi bersama. Pasangan Anda bisa membantu menahan keluarnya sperma di ujung Mr P. Mintalah pasangan untuk mencengkeram Mr P Anda. Namun jangan juga terlalu keras mencengkramnya. Minta pasangan untuk mencengkeram Mr P selama beberapa detik, sampai puncak ejakulasi. Ketika itu Anda juga harus berusaha menahan agar sperma tidak segera keluar. Tahan untuk beberapa saat. Bila tidak tahan lagi, barulah Anda boleh mengeluarkan sperma. Bermasturbasi Mungkin Anda lebih familiar dengan kegiatan masturbasi. Melakukan masturbasi dapat mendekati Anda meraih orgasme. Tapi ingat, ketika Anda hampir sampai pada puncak kenikmatan, Anda harus segera mengakhiri kegiatan tersebut. Masturbasi bisa membantu Anda mengontrol orgasme ketika tengah senggama dengan pasangan. Jika ingin menjadi piawai, Anda dituntut latihan masturbasi selama satu bulan. Bagaimana, siap mengatasi ejakulasi dini?(Adhini Amaliafitri/nsa)

 

Sumber: Okezone

 

Seks Yang Teratur Membuat Otak Cerdas

Melakukan seks yang teratur, ternyata bisa membuat pasangan yang melakukannya menjadi pintar, bukan hanya pintar dalam bercintanya tetapi juga pintar mengatur otak agar bekerja lebih baik. Menurut dr. David Weeks seorang Neuropsikolog, dengan menguji 3500 orang, melakukan seks / hubungan intim tiga kali seminggu bikin awet muda. Sementara Werner Habermerhl dari Hamburg Medical Research (HMR) Institute, mengatakan Seks / hubungan intim bikin peredaran darah di otak lancar, dan membuat cerdas. Ketika melakukan seks / hubungan intim, naiknya hormon endorphin dan serotonim saat mengalami orgasme, bisa membuat anda lebih percaya diri lagi. Hal ini terbukti sangat baik untuk kesehatan fisik dan mental. Dan yang tak kalah penting adalah dimana kegiatan ritual seks secara teratur tersebut dilakukan saat badan anda bersih dan wangi untuk menambah gairah seksualitas yang tinggi. Sangat menyenangkan ketika anda melakukannya dengan istri atau dengan pasangan anda, dan jangan berganti-ganti pasangan, karena seks yang sehat dan berkualitas itu bisa membawa kebahagiaan dan membuat rumah tangga anda semakin romantis. (Aya/Berbagai Sumber)

 

Sumber: Berita8 dotcom

 

Panjang Umur Dengan Sperma Sehat

Jakarta - Kualitas sperma yang baik ternyata tidak hanya menentukan kesuburan seseorang saja. Kualitas sperma yang baik juga berpengaruh pada kesehatan pria. Sebuah penelitian dilakukan di Denmark, tepatnya di Laboratorium Analisis Sperma Kopenhagen, Denmark. Penelitian ini berlangsung sejak tahun 1963 hingga 2001 atau hingga objek penelitian meninggal dunia. Tujuan dilakukannya penelitian yang melibatkan 43.277 pria ini adalah untuk mengetahui kolerasi antara kualitas sperma dengan kesehatan dan kematian seseorang, seperti yang detikhot kutip dari health24, Senin (8/10/2009). Hasil yang didapatkan dari penelitian ini ialah pria yang memiliki 40 juta konsentrasi sperma per milimeter, memiliki umur yang lebih panjang sebanyak 40 persen daripada pria yang memiliki 10 juta konsentrasi sperma per milimeter. Dari penelitian tersebut terungkap pria yang memiliki jumlah sperma lebih banyak biasanya lebih sehat. Pria dengan jumlah sprema 40 juta per militer memiliki ketahanan hidup 40 persen lebih tinggi dibanding pria yang jumlah spermanya 10 juta per milimeter. Pergerakan sperma pun ikut menentukan kesehatan pria. Pria yang spermanya aktif bergerak dengan tingkat 75 persen memiliki tingkat kesehatan 54 persen lebih tinggi dibanding pria yang spermanya hanya bergerak 25 persen. Dari penelitian tersebut disimpulkan bahwa pria dengan kualitas baik akan dapat bertahan hidup lebih lama. Ayo sehatkan sperma Anda! (Angga Firmanza /kee)

 

Sumber: detikcom

 

Yuk, Sehatkan Tubuh dengan Seks Rutin!

Seks sangat bermanfaat bagi manusia. Bukan hanya sebagai ajang pembuktian cinta. Namun seks disinyalir dapat membuat tubuh lebih sehat. Apa pasal? Pasalnya, tak ubahnya olahraga. Aktivitas seksual adalah kegiatan yang sangat menyehatkan. Seperti dikutip dari The Sun, bercinta dengan pasangan bisa membantu seseorang membentuk tubuhnya. Selain membuat tubuh aktif bergerak, seks juga dapat membuat jantung lebih banyak bekerja karena termasuk dalam kategori olahraga cardiovascular. Ketika berhubungan intim dengan pasangan, Anda membutuhkan pengerahan tenaga yang besar. Semua otot tubuh akan bekerja tiap kali Anda melakukan senggama dengan pasangan. Sehingga otot-otot tubuh menjadi lebih lentur namun juga kencang. Bukan hanya itu saja, namun sebuah penelitian yang dilansir dari Askmen mengungkapkan bahwa setiap kali Anda berciuman ketika ajang foreplay mampu membakar 26 kalori. Bisa Anda bayangkan berapa banyak kalori yang dapat Anda bakar ketika terlibat dalam satu kali pergumulan dengan pasangan? Wow! Sun Fitness Expert Nicki Waterman juga memaparkan adanya korelasi antara kesehatan dan seks. "Jika Anda melakukan seks lima kali dalam seminggu sepadan dengan dua jam Anda berolahraga di gym," jelas Nicki. Nah, untuk Anda yang ingin membakar kalori secara maksimal, tak ada salahnya mengikuti saran Nicki. Menurutnya, gaya bercinta "woman on top" sangat bagus untuk membantu memadatkan proses pembentukan paha dan perut. "Ketika Anda dan pasangan mencapai puncak kenikmatan (orgasme), itu artinya kalian berdua telah berhasil membakar 60-100 kalori dalam sekali permainan," tandas Nicki. Banyaknya keringat yang mengucur dari tubuh Anda dan pasangan, menandakan kalori berhasil terbakar banyak. Jadi tunggu apalagi? Yuk, sehatkan tubuh dengan seks rutin!(Adhini Amaliafitri/nov/uky)

 

Sumber: Okezone

 

Mau Bercinta di Air, Ini Caranya!

Jakarta - Anda bosan dengan 'kehidupan ranjang' yang biasa-biasa saja? Coba deh bercinta di air dan rasakan sensasi yang berbeda! Bercinta di air memang bukan gaya bercinta yang biasa. Untuk itu perlu teknik khusus agar membuat prosesnya berjalan lebih mulus. Coba ikuti beberapa tips yang detikhot kutip dari Askmen, Kamis (6/8/2009) ini! Jika Anda ingin memakai kondom saat bercinta, pilihlah kondom yang memang aman dipakai di air. Perhatikan benar kandungan yang ada di kondom Anda. Karena terkadang jika Anda bercinta di kolam berenang, ada kandungan kimia di dalam air yang bisa mempengaruhi kualitas kondom. Tak ada salahnya untuk membawa kondom ekstra. Air dapat menghapus pemulas alami di tubuh perempuan. jadi saat akan melakukan seks di dalam air, ada baiknya untuk membawa pelumas buatan. Bercinta di dalam air dapat dilakukan di beberapa tempat. Anda bisa memilih yang paling sesuai dengan keinginan. Yang paling sederhana, Anda dapat melakukannya di dalam kamar mandi dengan menggunakan bath tub. Air hangat dalam bath tub akan membuat seks Anda lebih sempurna. Kolam berenang pribadi juga bisa menjadi tempat bercinta. Tapi tidak disarankan untuk melakukannya di tempat umum. Misalnya kolam renang umum, selain dapat menjadi tontonan, kebersihan tempat umum itu juga tidak terjamin. Salah-salah, Anda malah bisa terkena penyakit. Pantai juga bukan tempat yang disarankan untuk bercinta. Air garam akan berdampak buruk bagi kesehatan vagina. (kee/kee)

Sumber: detikcom

Buat Pasangan Anda Ketagihan Bercinta!

Jakarta - Kaum pria sering pusing dengan hasrat bercinta pasangannya yang tidak stabil. Mau tahu cara membuat perempuan Anda ketagihan bercinta? Ini dia! Hasrat bercinta seseorang terutama perempuan tak selalu dalam kondisi yang baik. namun seorah ahli seks Yvonne Fulbright, yang detikhot kutip dari The Fox News, Selasa (4/8/2009) menjelaskan beberapa informasi yang dapat membuat perempuan menikmati proses bercinta. Pertama kali yang harus dilakukan, adalah menelaah keadaan yang membuat pasangan Anda kehilangan gairah. Misalnya kesibukan, kerepotan mengurus anak, serta hal-hal yang membuatnya stres. Jika masalah sudah dapat diatasi maka yang harus dilakukan adalah mengembalikan kedinamisan hubungan Anda dan pasangan. Jangan lupa untuk selalu melakukan foreplay sebelum bercinta. Buat pasangan Anda merasa dihargai, disayangi dan bukan hanya sebagai tempat pelampiasan nafsu semata. Yang harus diingat, kepuasan bercinta tak hanya dari fisik semata. Bahkan banyak orang yang merasakan kenikmatan tanpa harus melakukan intercourse (senggama). Ada baiknya untuk melebarkan definisi kepuasan Anda. Bagi pria, ada baiknya untuk lebih mengenal anatomi tubuh perempuan adan bagaimana respons seksual tiap anggota tubuhnya. Anda pun bisa membuat pasangan Anda puas. Tak ada salahnya bagi pria untuk tahu jadwal menstruasi pasangannya. Karena hasrat perempuan juga dipengaruhi oleh hormon-hormonnya. Hormon perempuan bisa berubah-ubah saat ia akan menstruasi. Yang paling penting adalah memperdalam komunikasi. Cari tahu apa yang paling disukai pasangan Anda. Beritahu juga keinginan Anda. Anda dan pasangan pun bisa saling memuaskan. Jika pasangan Anda merasa nyaman dengan proses bercinta, maka tak perlu sulit untuk membujuknya melakukannya ladi di lain waktu. (Amelia Ayu Kinanti /kee)

Sumber: detikcom

Seks Bebas, Bingung Tertular IMS dari Siapa

"Saya pemuda umur 30 tahun, sering melakukan hubungan seksual. Terakhir berhubungan seks dengan seorang gadis yagn baru saya kenal di suatu acara, lima hari lalu. Sejak dua hari lalu saya merasa sakit kalau buang air kecil dan keluar nanah. Saya tahu saya kena penyakit kelamin, dan sudah ke dokter. Dokter bilang saya tertular penyakit kelamin, dan saya sudah mendapat obat. Yang membuat saya penasaran, apakah dari gadis itu saya tertular penyakit ini? Sebab empat hari sebelum dengan gadis itu, saya juga berhubungan seks dengan pacar saya. Apakah mungkin saya tertular dari pacar? Apakah artinya pacar saya mengidap penyakit kelamin ini? Saya pacaran sejak enam bulan lalu dan tergolong sering melakukan hubungan seks. Biasanya saya mengenakan kondom karena pacar takut hamil. Terakhir itu tidak pakai kondom karena pacar baru selesai haid, jadi yakin tidak mungkin hamil. S.T. Jakarta Sumber penularan Berdasarkan surat Anda dan dikuatkan dengan pemeriksaan dokter, tampak jelas Anda tertular infeksi menular seksual (IMS). Sangat mungkin itu gonorea atau kencing nanah. Biasanya penyakit itu dapat diatasi dan disembuhkan dengan baik, kecuali kalau Anda sudah kebal terhadap antibiotika yang diberikan. Masalah yang penting bagi Anda, yakni dari siapa Anda tertular penyakit itu. Mengetahui sumber penularan sangat penting agar Anda tidak tertular lagi. Kecuali kalau kemudian Anda tidak akan berhubungan seksual lagi dengan dia. Masalahnya, yang satu pacar, yang satu lagi teman baru. Mungkin saja dengan teman baru itu Anda tidak akan berhubungan seksual lagi. Lalu, bagaimana dengan pacar Anda? Apakah mungkin Anda tidak akan melakukan hubungan seksual lagi dengan pacar Anda? Cukup sulit menentukan dari siapa penularan infeksi itu karena hubungan seksual yang Anda lakukan dengan kedua orang itu hanya berjarak empat hari. Melalui kedua orang itu, penularan infeksi mungkin terjadi. Apalagi hubungan seksual dengan pacar, biasanya memakai kondom, waktu itu Anda tidak menggunakannya. Artinya kemungkinan penularan juga ada kalau pacar ternyata mengidap penyakit itu. Sebagai tambahan informasi, dalam penelitian saya di tahun 1998, saya mendapatkan 30,6 persen pengidap IMS berusia 15-24 tahun dan 12 persen di antaranya mendapat penularan dari pacarnya. Tentu bukan berarti Anda pasti tertular dari pacar. Informasi ini hanya menunjukkan bahwa penularan dari pacar mungkin saja terjadi. Seks yang sehat Untuk memastikan dari mana penularan terjadi, hanya dapat diketahui melalui pemeriksaan terhadap kedua orang itu. Melalui pemeriksaan, yang didukung pemeriksaan laboratorium, dapat diketahui siapa yang mengidap penyakit ini. Tanpa pemeriksaan, Anda hanya dapat menduga berdasarkan kedekatan selama pacaran, apakah mungkin pacar Anda mengidap penyakit itu. Kalau dia mengidap, berarti dia pernah melakukan hubungan seks dengan orang lain yang mengidap penyakit itu. Kalau Anda tidak yakin pacar melakukan itu, dugaan kuat tentu ada pada teman baru itu sebagai sumber penularan. Kalau ternyata Anda pernah melakukan hubungan seks dengan orang lain, ceritera menjadi lain juga. Bukan tidak mungkin Anda yang mengidap infeksi itu karena tertular dari orang lain. Melalui hubungan seksual kemudian Anda menulari pacar Anda. Selanjutnya pacar Anda menulari Anda lagi. Dengan penjelasan ini saya ingin mengatakan, bagaimanapun hubungan seksual harus dilakukan secara sehat. Ini berarti hanya dilakukan dengan pasangan yang sehat. Yang harus diingat bahwa hubungan dengan banyak pasangan beresiko tertular dan menularkan IMS, termasuk HIV. Konsultasi dengan dokter ahli andrologi dan seksologi, Prof.Dr.Wimpie Pangkahila, Sp.And

Sumber: Senior

Masalah Seputar Organ Intim

Karena sensitif, organ intim wanita perlu diperhatikan lebih seksama. Berikut ini jawaban atas pertanyaan seputar masalah kesehatan organ intim yang kerap melanda.

A. Keputihan bisa sembuh?
Keputihan, atau Fluor Albus, sering menimpa wanita. Penyebabnya bisa karena infeksi jamur, bakteri, atau virus. Jika tidak segera diobati, keputihan dapat menjalar ke daerah saluran kencing. Jika keputihan sudah menyababkan nyeri di daerah saluran kemih, segera ke dokter.

Bagaimana bakteri dan jamur masuk ke dalam vagina?
1. Kurang bersih
Kebersihan usai buang air kecil atau besar, sangat mutlak. Terlebih jika Anda buang air kecil atau besar di toilet umum. Bersihkan vagina dengan cairan khusus dengan kadar keasaman yang sama dengan vagina. Jangan bersihkan dengan sabun mandi biasa, karena tingkat keasamannya tinggi, karena akan membuat bakteri yang menguntungkan pada vagina mati.
2. Pakaian dalam lembap
Pakaian dalam yang lembap, akan memancing bakteri dan jamur hinggap. Bakteri dan jamur pun akan bersinggungan dengan vagina. Jangan memakai celana dalam dari bahan nilon (yang mengandung karet), karena tidak dapat menyerap keringat di daerah genital. Pakai pakaian dalam dari bahan katun yang dapat menyerap keringat dengan baik.
3. Bersih usai berhubungan
Tidak langsung membersihkan vagina setelah berhubungan seks. Usai bermesraan, segeralah buang air kecil dan membersihkannya dengan air, lalu keringkan hingga tidak lembap.
4. Memakai celana ketat
Celana panjang ketat, seperti jins, dapat menghambat sirkulasi darah di daerah vagina, perut, dan selangkangan. Hal ini juga akan memicu sekresi (pengeluaran cairan) berlebih karena terhambanya peredaran darah.

Tips:
1. Jangan digaruk, karena akan menyebabkan lecet dan perih.
2. Membersihkan dengan air rebusan daun sirih juga bisa menyembuhkan keputihan. Ambil kurang lebih 5 lembar daun sirih, lalu rebus hingga matang. Diamkan air sampai hangat, lalu segera gunakan.
3. Jika keputihan sudah dalam tingkat patologis, cepat ke dokter.

B. Kenapa Banyak Cairan?
Jika Anda stres, kelelahan, atau usai melahirkan, hormon Anda berubah tidak stabil. Hal ini akan memicu cairan pada vagina menjadi tidak terkontrol. Akibatnya, banyak pasangan mengeluhkan dampaknya terhadap hubungan seks. Untuk mengatasinya, coba bebera cara ini:

1. Totok vagina
Cara ini adalah dengan cara menekan titik-titik syaraf yang berhubungan dengan syaraf vagina. Gunanya adalah untuk membuat aliran darah menjadi lancar (tidak ada penyumbatan) dan menguatkan otot-otot di daerah panggul. Jika aliran darah lancar, maka cairan pada vagina pun keluar dengan normal, tidak berlebihan. Dan, jika otot-otot panggul kuat, maka kehidupan seksual Anda pun semakin berkualitas. Totok vagina biasanya dilakukan oleh orang yang sudah ahli.

2. Pengasapan atau V fogging (ratus)
Ratus kerap dilakukan perempuan jaman dulu. Caranya, dengan membakar rempah-rempah wangi di wadah yang disebut anglo. Guna pengasapan adalah untuk mematikan bakteri, dan menjaga vagina tetap kering. Anda pun dapat melakukan sendiri di rumah, dengan membeli perlengkapan berupa, anglo, kursi rotan khusus, dan rempah wangi yang kini banyak dijual. Jangan terlalu sering melakukan ratus, cukup 2 minggu sekali. Jika terlalu sering, bakteri yang berguna bagi vagina jadi ikut mati. Hal ini malah akan membuat daya tahan vagina terhadap penyakit menjadi menurun.

3. Perawatan dari dalam
Minum jamu-jamuan juga layak dilirik. Misalnya ramuan berupa racikan kunyit, asam dan daun sirih. Diminum seminggu 2-3 kali. Jika ingin praktis, sudah ada, kok, jamu yang berbentuk pil. Tetapi ingat, konsumsilah jamu-jamuan yang sudah terdaftar secara resmi.

C. Vagina Terasa ‘Lebar’
Seusai melahirkan secara normal, biasanya para wanita merasakan vaginanya tidak terlalu ‘rapat’ lagi. Ini dikarenakan otot-otot daerah panggul melemah. Bagi Anda yang sudah lama menikah, juga akan merasakah dinding dan rongga vagina semakin ‘lebar’. Untuk menguatkan kembali otot-otot daerah panggul, dan merapatkan dinding vagina, ada dua cara yang bisa Anda lakukan, yaitu:

1. Senam Kegel. Tujuannya untuk menguatkan otot panggul pubococcygeus (PC). Senam yang ditemukan oleh Dr. Arnold Kegel, dulu bertujuan untuk wanita yang tidak bisa menahan pipis. Karena gerakan-gerakannya menyebabkan otot-otot panggul kuat kembali, senam ini dianggap bagus juga untuk merapatkan vagina untuk kenikmatan seks. Gerakan senam ini seperti sedang menahan pipis. Sebaiknya dilakukan setiap hari, pagi, siang dan malam, masing-masing 15-20 menit. Jika dilakukan setiap waktu, maka otot-otot akan menguat lebih lama.

2. Minum jamu. Resep yang biasa dipakai para perempuan jaman dulu untuk “merapatkan” organ intim adalah campuran dari beberapa lembar daun sirih, buah gambir, irisan kulit pinang muda, dan kapur sirih secukupnya. Bahan-bahan tersebut dicampur jadi satu dan direbus sampai mendidih. Lalu, diamkan sampai hangat, dan siap diminum. Minumlah setiap pagi.

MODEL: MAUDY
BUSANA: MOOSHE, SOUTH SKYWALK 2ND FL, S-230, PONDOK INDAH MALL II (021-759-21001)
MAKE UP: DIMAS (08188-220-73)
FOTO: ROMY PALAR/NOVA
STYLIST: WENDY

http://www.tabloidnova.com/Nova2/Kecantikan/Tubuh/Masalah-Seputar-Organ-Intim