Mitos Posisi Anti Hamil!

 

Mitos tetaplah mitos, seberapapun meyakinkannya tetap saja tidak dapat dipegang sepenuhnya. Jika berkaitan dengan seks, Anda perlu berhati-hati terutama jika memang masih ingin merasakan kenikmatan seks tanpa ikatan pernikahan. Jangan percaya dengan sembarangan mitos posisi seks anti hamil! Selain lewat kontrasepsi seperti pil, kondom, atau spiral, banyak pasangan yang menghindari kehamilan lewat variasi posisi seks. Misalnya, melakukan ejakulasi di luar vagina, bercinta sambil berdiri, atau berhubungan seks di dalam air. Mitos-mitos tadi beredar cepat dari mulut ke mulut, namun kebenarannya belum tentu bisa dipertanggungjawabkan. Sebuah penelitian membantah mitos-mitos posisi seks anti hamil tersebut. Ejakulasi di Luar Vagina Jika mengeluarkan sperma di luar vagina belum tentu wanita bebas dari kehamilan. Sebelum pria mencapai tahap ejakulasi, penis juga sudah mengeluarkan cairan-cairan pelumas. Nah, pada cairan-cairan itu mengandung lebih dari cukup benih untuk membuahi wanita. Posisi Seks Berdiri Banyak pasangan percaya posisi seks berdiri tidak akan menyebabkan kehamilan. Lagi-lagi itu adalah mitos yang tak sepenuhnya benar. Hukum gravitasi yang sudah berlaku ternyata tak terbukti mampu menahan sperma yang melesat lewat saluran telur. So, melakukan hubungan seks dengan posisi berdiri tetap memiliki risiko kehamilan yang hampir sama dengan posisi lainnya. Bercinta Dalam Air Anggapan sperma mati ketika menyentuh air tidak sepenuhnya benar. Buktinya saja, banyak makhluk hidup lain di dalam air yang juga bisa hamil. Di dalam air seperti dalam bath tub air hangat, masa hidup sperma bisa lebih lama. Di dalam saluran telur wanita saja, sperma kuat berenang selama sekitar 72 jam. Banyak variabel yang menentukan masa hidup sperma dalam air, karena itu jangan berspekulasi. Selain risiko hamil, bercinta dalam air terutama kolam umum juga mengundang penyakit. Alat kelamin yang tidak terlindungi dengan baik bisa dengan mudah menjadi sarang kuman-kuman penyakit menular seksual. Minum Air Dingin Setelah Bercinta Beberapa wanita percaya, kondisi tubuh yang dingin setelah minum air es bisa membuat sperma mati. Tapi itu berarti sebelum, ketika, dan sesudah berhubungan seksual wanita tersebut tak boleh berhenti minum air es. Tentu saja hal tersebut cukup merepotkan. Lagi pula pastinya sulit untuk menjaga kondisi tubuh tetap dingin ketika sedang berhubungan seksual yang menggebu. Dibanding terlanjur, lebih baik menggunakan pengaman yang selazimnya digunakan. (rs)

Are You Passionate Enough?

Gairah seks menurun tak usah kuatir dan pergi ke dokter seks. Coba ubah pola
berhubungan dengan memakai alat-alat perangsang, seperti bulu-buluan, buku,
cincin dan film...

Diakui oleh Fardian, arsitek, sejak memakai alat perangsang, hubungan
seksnya semakin indah. Tidak seperti bulan lalu, hambar tanpa gairah, seks
sebatas kewajiban.

Sejak membaca artikel tentang alat perangsang dari majalah pria, ia mulai
mengubah gaya. Tak tanggung-tanggung, Fardian membungkus penisnya dengan
bulu, sehingga menimbulkan rangsangan ganda, dari bulu dan dari penis.
Alhasil sang istri mudah terangsang dan cepat orgasme. Tidak itu saja, ia
pun mengubah pola gerakan, sesuai dengan alat perangsang yang dipakai.

Sejak menggunakan alat perangsang, tingkat kenikmatan seks yang dirasakan
Fardian semakin tinggi. Kini Fardian bisa mengimbangi keperkasaan istrinya.
Tidak ada lagi kata kalah. Minimal imbang, sama-sama mencapai puncak
kenikmatan. "Istri saya tidak pernah protes lagi. Dia selalu tersenyum
setiap usai bersenggama. Tidak itu saja, setiap kali berhubungan intim, saya
selalu membuat fantasi seks yang belum pernah dilakukan, sehingga menemukan
hat baru. Ini membuat kita ingin bersenggama terus," ujarnya.

Penggunaan alat perangsang tidak saja dipakai oleh Fardian. Alat perangsang
juga dipakai oleh ratusan, bahkan ribuan kaum pria. Secara ilmu seksologi,
penggunaan alat perangsang atau alat bantu seks sudah berlangsung lama. Yang
lebih unik, alat perang berkembang sesuai dengan perkembangan teknologi dan
budaya seks. Teknologi telah mengubah gaya seks manusia menjadi lebih
bervariasi.

Misalnya di wilayah Kayan, jepang, demi memuaskan pasangan, sebagian pria
rela mengebor kepala penis dan menyisipkan batu koral di balik kulit penis.
Berbeda dengan di Cina, lelaki negeri tirai bambu ini

lebih senang mengikat sekeliling penis dengan kulit tipis sehingga penis
bertambah keras. Dalam kebudayaan seks lain, sebagian pria ada yang memakai
cincin yang terbuat dari bulu atau kelopak mata kambing, yang dipasang pada
lekukan penis. Hal serupa juga terjadi di Eropa. Lelaki Inggris, Prancis,
jerman dan negara Eropa lain lebih sering memakai kondom, vibrator,
memperpanjang penis, dan alat pengganti penis yang sudah bernuansa modern.
Hampir sama dengan gaya hidup, seks juga mempunyai pola yang ditakukan oleh
semua orang.

Secara teknis, rangsangan seksual antara pria dan perempuan agak berbeda.
Lelaki lebih mudah terangsang dibandingkan perempuan. Selain faktor organ,
faktor budaya juga mempengaruhi respon seks kaum perempuan. Perempuan
cenderung memberikan respon seksual terhadap isyarat dan sinyal yang
mengandung atmosfir kehangatan, keintiman, perhatian dan suara yang
menyejukkan.

Kondisi ini bisa diperoleh bila pasangan memberikan rasa nyaman, aman dan
bertanggungjawab. Peningkatan rangsangan perempuan sering berkaitan dengan
status sosial dan kematangan financial pria. Berbeda dengan pria, mereka
tidak perlu status sosial dan financial cukup. Dengan melihat keindahan
fisik, erotisme dan sensualitas, lelaki langsung terangsang tanpa
terkecuali, dengan siapa pun.

Banyak hat yang bisa memicu rangsangan, salah satunya imajinasi. Selain
imajinasi, sentuhan pada tempat-tempat erotis seperti payudara, telinga,
leher, bokong dan vagina juga bisa memancing rangsangan seks. Begitu juga
tontonan dan lukisan seksi. Orang terangsang karena ada rangsangan, orang
tidak akan terangsang bila tidak ada rangsangan.

Kenikmatan Alat Perangsang

Rangsangan dalam berhubungan intim sangatlah perlu karena nafsu perempuan
lebih bergelora jika mereka memperoleh rangsangan penuh. Bahkan bisa menjadi
liar dibandingkan pria, jika si lelaki bisa menyentuh hasrat seksualnya.
Kesalahan yang berulang dilakukan kaum letaki yaitu enggan bercumbu dan
merangsang pasangan, ingin intercourse langsung. Kesalahan vatal yang harus
diubah, karena ini salah satu faktor yang menyebabkan pria cepat ejakulasi:
tidak bisa mengontrol nafsu. Sementara, perempuan baru pada tahap pembukaan
pintu vagina.

Sesuai dengan panduan seks, rangsangan sebaiknya dilakukan sebelum
penetrasi. Pada sebagian perempuan bercumbu merupakan adegan yang paling
nikmat dibandingkan dengan penetrasi, bahkan bisa orgasme tanpa berhubungan
intim. Rabaan lembut yang penuh cinta akan memberikan makna ganda yaitu
kasih sayang dan seks. Perempuan merasa tidak dijadikan obyek seks,
sama-sama menjadi subyek yang saling membutuhkan. Pola hubungan obyek dan
subyek adalah pola hubungan seks tradisional, yang menyebabkan kaum
perempuan merasa teralienasi dan tertindas dalam berhubungan intim.

Yang perlu diperhatikan lagi adalah reaksi, di mana kedua belah pihak harus
memperhatikan organ-organ sensitif dan teknik rangsangan. Perempuan harus
menunjukkan pada pria titik erotis yang paling disenangi, begitu juga dengan
pria.

Selain rabaan tangan, alat perangsang seperti vibrator clan bulu-buluan juga
bisa merangsang titik-titik erotis. Pada kondisi ini pria harus lebih banyak
berperan karena yang mengaktifkan alat bantu seks adalah pria. Secara medis
tidak ada larangan penggunaan alat perangsang, setama alat tersebut
digunakan hanya untuk variasi bercinta. "Sah dan wajar, alat perangsang
bagus untuk menghilangkan kejenuhan. Orang pasti bosan dengan seks
konvesional, seperti posisi wanita di bawah lelaki di atas. Cobalah hal yang
baru," tutur Dr. Nugroho Setiawan, MS, SpAND.

Nugroho menambahkan, ada beberapa keuntungan menggunakan alat perangsang.
Pertama, seks bertambah indah dan bervariasi. Harus disadari bahwa manusia
mempunyai sifat jenuh, oleh karena itu melakukan adegan-adegan seks yang
belum pernah menjadi kebutuhan. Keuntungan kedua, bisa meningkatkan gairah
seks. Kondisi sosial ekonomi yang tidak jelas serta kondisi pekerjaan yang
semakin berat membuat orang stres. Secara psikologis, stres dan kecemasan
berlebihan merupakan salah satu faktor penyebab menurunnya gairah seks.
Akibatnya berhubungan seks bukan lagi bagian yang penting.

Nugroho menerangkan, antara seks dengan jiwa saling berkaitan. Tidak bisa
dipisahkan, satu kesatuan utuh, jika jiwa terganggu otomatis seks juga
terganggu. Hasil penelitian menjelaskan, bahwa gangguan seks hampir
separuhnya dipengaruhi oleh kondisi jiwa. Bahkan penyimpangan seks seperti
sadomasokhis, fedophilia juga dipengaruhi oleh jiwa.

Selain kondisi jiwa, kondisi tubuh juga mempengaruhi keadaan seks seseorang.
Diktum kesehatan mengatakan, di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang
sehat. Ini menunjukkan bahwa tubuh adalah rumahnya jiwa. Jika rumah tidak
bersih secara tidak langsung jiwa juga menjadi tidak bersih alias terganggu,
seks juga menjadi terganggu.

Ketiga, memuaskan pasangan. Salah satu kelebihan seks kaum perempuan
dibandingkan pria yaitu kemampuan seks perempuan lebih perkasa. Jika Anda
tidak mempu merangsang dengan rangsangan alami, tidak ada salahnya mencoba
memakai alat perangsang.

Bahaya Alat Perangsang

Walau mampu memuaskan pasangan bukan berarti alat bantu seks menjadi solusi
terbaik. Salah penggunaan bisa berdampak negatif dan menimbulkan masalah
baru. Harus disadari bahwa setiap alat dan teori mempunyai kelebihan clan
kekurangan. Jika tidak hati-hati alat perangsang bisa menjadi bencana, agar
bencana tidak terjadi.

Mengetahui sebelum menggunakan dan memperdalam ilmu seks: jangan tabu
belajar seks, ilmu seks sama dengan ilmu-ilmu lain yang musti dipahami.
Dokter Nugroho menerangkan, bahaya pertama menggunakan alat perangsang
adalah ketergantungan. Tidak bisa berhubungan seks tanpa menggunakan alat
perangsang. Ini disebabkan karena terobsesi pada alat tersebut, akibatnya
tidak percaya diri clan ragu atas kemampuan seksual yang dimiliki.

"Saya pernah menemukan pasien seperti itu. Secara fisik ia sehat dan
kemampuan seksnya normal. Karena ketergantungan pada alat bantu seks
akhirnya tidak bisa mengoptimalkan kemampuan. la melempem, bingung, kalau
tak ada alat bantu," ujar Dr Nugroho.

Kedua, merusak fisik. Pilihlah alat perangsang yang lembut, disenangi
pasangan dan tidak keras. Sebelum memutuskan mencari dan menggunakan alat
perangsang, sebaiknya berkomunikasi terlebih dulu dengan pasangan.Jangan
menggunakan alat perangsang yang tidak disenangi oleh pasangan dan yang
merusak vagina. Pasalnya organ vagina lembut dan mudah lecet.

Hindari alat perangsang keras seperti kayu, batu dan alat ganti penis
lainnya yang keras. Pakailah alat perangsang sesuai dengan anjuran dokter.

Melihat perkembangannya, ada dua jenis alat perangsang. Pertama, alat
perangsang imajinasi seperti film, buku, majalah dan alat pandang lainnya.
Alat ini tidak bersentuhan langsung dengan fisik. Hanya jiwa. Setelah itu
berimajinasi tentang seks, tentang keindahan tubuh, montoknya bokong dan
payudara.

Kedua, alat perangsang fisik. Alat ini bersentuhan langsung dengan tubuh.
Pada dasarnya tidak ada perbedaan fungsi alat perangsang imajinasi dan
fisik. Perbedaannya cuma pada bentuk, penggunaan dan peragaan. Setiap pria
mempunyai kesenangan sendi terhadap alat perangsang.

Tanpa Alat Perangsang

Setiap orang mempunyai cara sendiri dalam berhubungan intim. Ada yang senang
pakai alat perangsang namun ada yang tidak senang. Tapi tujuannya sama yaitu
mencapai orgasme dan ejakulasi. Inti berhubungan intim adalah harmonisasi.
Tidak sulit membangun harmonisasi seks. Ada beberapa yang bisa dilakukan
jika ingin membangun harmonisasi seks. Pertama, tempat yang kondusif. Bersih
dan jauh dari benda-benda yang menurunkan gairah seks. Desainlah tempat
bercinta seindah mungkin. Banyak ruangan bisa dijadikan area untuk bercinta,
salah satunya ruangan tamu dan kamar tidur. Oleh karena itu, tatalah kamar
tidur seindah clan senyaman mungkin.

Kedua, wangi-wangiaan. Taburilah ruangan dengan aroma-aroma pembangkit
gairah seks. Wangi-wangian bau bunga dan alam bisa membangkitkan gairah
seks. Pasanglah wangi-wangian di sudut ruangan. Selain untuk seks,
wangi-wangian juga bisa, membangkitkan memori cinta yang sudah terpendam
lama.

Ketiga, pengetahuan seks. Seindah dan sewangi apa pun ruangan jika tidak
ditunjang dengan pengetahuan seks, ruangan dan wewangian tidak akan
bermakna. Hanya menjadi sekadar tempat yang tidak berarti karena pelaku
tidak bisa mengaktualisasikan seks. Pengetahuan seks akan memberikan wacana
baru pada semua orang yang ingin berhubungan seks, sehingga seks menjadi
fenomena indah.

Keempat, suasana romantis. Ini akan tercipta bila kedua pasangan bebas dari
segala masalah: masalah rumah tangga, keuangan, pekerjaan dan masalah
lainnya. Kemerdekaan jiwa akan memberikan kemerdekaan dalam berhubungan
intim. Jika ingin melengkapi harmonisasi seks, tidak ada salahnya
memanfaatkan warna romantis seperti merah jambu, pakaian seksi, musik clan
rayuan. Dan tidak sulit membangun suasana romantis. Yang penting bisa
menjauhkan rasa matu terhadap diri sendiri dan pasangan. Suasana tenang juga
akan memancing rasa untuk berhubungan intim. (Ajo)

Sumber: Male Emporium

Pepaya Sehatkan Sperma

 

 

Oleh: Tuti Soenardi, Ahli Gizi Kuliner Selain kaya akan vitamin C, pepaya juga mengandung serat makanan. Daging buahnya sangat lunak dan kandungan asamnya rendah, sehingga baik pula dikonsumsi oleh anak-anak. Pepaya dipercaya dapat memerangi cacing usus, mencegah berbagai jenis kanker, dan meningkatkan kualitas sperma. Tumbuhan pepaya diperkirakan berasal dari Meksiko Selatan. Pohon yang tumbuh hingga setinggi 10 meter itu kini telah menyebar luas ke pelosok dunia, khususnya yang beriklim tropis. Pepaya mengandung meat tenderizer (bahan pengempuk daging). Buah dan daunnya mengandung enzim papain yang dapat memecah protein. Bila daunnya dipakai untuk membungkus daging, membuat daging lebih empuk dan mudah dicerna. Mudah Dicerna Dalam pengobatan Cina, pepaya digunakan untuk mengatasi kesulitan mencerna makanan, akibat protein tinggi. Juga dipereaya dapat membersihkan gigi, dengan memecah sisa makanan yang melekat. Buahnya dimanfaatkan untuk mengusir cacing usus. Bijinya direndam air dan dimanfaatkan sebagai teh. Pepaya masak baik untuk mengatasi disentri, rematik, dan produksi lendir yang berlebihan. Pada tàhun 1997 the World Cancer Research Fund's melaporkan, mengonsumsi pepaya (sebagai makanan penutup) secara teratur baik untuk menangkal kanker paru, pankreas, payudara, kandung kemih, dan kolon, karena kandungan vitamin C dan karotenoid-nya yang tinggi. Kedua zat gizi itu memang sangat potensial untuk mengurangi aktivitas radikal bebas, yang dapat memicu kanker. Rokok mengandung sejumlah oksidan yang mampu merusak sistem tubuh. Karena itu perokok memerlukan asupan vitamin C lebih 120 mg per hari, agar kebutuhan tubuh terpenuhi. Takaran itu lebih tinggi dibandingkan orang yang bukan perokok. Bagi pria, konsumsi pepaya setiap hari sangat baik karena vitamin C-nya sangat esensial untuk pembentukan air mani dan sperma. Kadar vitamin C yang rendah dalam tubuh bisa menjadi kendala untuk menghasilkan keturunan. Hasil tes menunjukkan, seorang pria bisa tidak subur akibat spermanya menggumpal. Kualitas, kuantitas, dan gerak kehidupan sperma dapat diperbaiki dengan meningkatkan konsumsi vitamin C, sampai 500 mg per hari. Vitamin C juga bermanfaat untuk mengurangi risiko katarak, dinding kapiler yang kaku, dan dapat mengundang risiko penyakit jantung. Beberapa penelitian menemukan, vitamin C dapat membantu memperlambat penuaan dengan meremajakan sel darah putih. Buah pepaya sangat ideal bagi orang usia lanjut karena rasanya manis dan mudah dicerna. Bagi penderita diabetes, pepaya sangat baik karena nilai kalorinya rendah. RESEP: Jus Pepaya Tomat Jeruk Madu Untuk 2 gelas (1 gelas = 178 kalori) Bahan: 200 gr tomat 200 gr pepaya 100 ml air jeruk 2 sdm gula pasir 4 sdm madu Cara Membuat: 1. Blender hingga halus, tomat, pepaya, air jeruk, gula, dan madu. 2. Tuang ke dalam gelas saji, simpan dalam lemari es. 3. Hidangkan dingin. Jus pepaya Untuk 2 gelas Bahan: 200 gram pepaya 50 ml air jeruk manis 2 sdm gula pasir 1 klg (330 ml) soft drink dingin Cara membuat: 1. Blender pepaya bersama air jeruk dan gula sampai halus. 2. Tuang ke dalam gelas, tuangkan soft drink saat akan disajikan. 3. Hidangkan dalam keadaan dingin.*
Sumber: Senior

Mengencani Sahabat Dekat?

Seringkali kita mendengar bahwa hubungan asmara akan merusak persahabatan. Banyak pula orang yang mempercayainya. Kamu mungkin pernah melihat itu terjadi, atau bahkan mengalaminya sendiri. Kamu kemudian berpikir tentang itu, dan menurutmu, hal itu memang benar. Akhirnya, kamu pun membuat aturan bagi dirimu sendiri: "Jangan pernah jatuh cinta dan mengencani teman sendiri". Dengan demikian, kamu terhindar dari risiko menyakiti diri sendiri. Apakah itu terdengar seperti dirimu? Well, sayangnya, aturan itu tidak sebenar yang kamu kira. Malah, kamu harus melakukan yang sebaliknya! Cobalah pikir, apa saja alasan yang mungkin untuk tidak menjadikan seseorang menjadi teman? 1.Kamu tidak mengenal dia dengan cukup baik untuk dijadikan teman 2.Kamu cukup baik mengenal dia dan kamu tidak mau menjadi temannya (tak peduli alasannya apa, karena itu tidak jadi masalah). Nah, mari gunakan sedikit logika disini. Kita akan melihat masing-masing kasus secara tersendiri. Jika ada seseorang yang kamu kenal, kamu tidak mau menjadi temannya, apakah kamu ingin membangun hubungan dengan dia? Tentu tidak bukan? Jika ada sesuatu alasan yang menghalangimu untuk menjadikan seseorang sebagai teman, maka sudah jelas bahwa itu sudah cukup menjadi alasan untuk tidak menjalin hubungan dengannya, karena hubungan yang dimaksud adalah sesuatu yang lebih dekat daripada persahabatan. Ok, lalu apalagi kemungkinan yang tersisa? Well, kamu tidak mengenal seseorang cukup baik. Apakah kamu benar-benar ingin punya hubungan dengan seseorang yang tidak kamu kenal cukup baik, untuk mengetahui jika kamu ingin menjadi temannya atau tidak ? Jawabannya lagi-lagi TIDAK! Jika kamu tidak mengetahui seseorang dengan cukup baik untuk jadi temannya, kamu PASTI tidak mengenalnya dengan cukup baik pula untuk berada dalam hubungan yang lebih dekat dengannya. Ya, semuanya memang sesederhana itu kok. Ada alasan tersendiri mengapa banyak orang menggunakan istilah "lebih dari sekedar teman." Ya, hubungan asmara MEMANG lebih dari sekedar hubungan antar teman. Jangan menjadi "lebih dari teman", sebelum kamu menjadi teman terlebih dahulu. Dengan demikian, aturan baru yang harus kamu camkan adalah "Jadilah teman lebih dulu", sebelum kamu berpikir lebih jauh. Aturan baru ini punya beberapa keuntungan: 1.Jika kamu bertemu dengan orang baru, dan menjadi temannya dulu, kamu bisa lebih mengenalnya di tingkat personal, dan BARU memutuskan apakah kamu ingin menjalin hubungan ke tingkat yang lebih tinggi. Dengan begitu, kamu akan terhindar dari kegagalan hubungan yang menyakitkan. Toh kamu malah mendapatkan seorang teman lagi. 2.Jika kamu mulai menjalin hubungan dengan seseorang yang dimulai dari hubungan antar teman, tapi ternyata akhirnya hubungan tersebut berakhir, kamu BISA tetap menjadi teman sesudahnya. Mungkin hal itu tidak terjadi dalam tiap situasi, tetapi jika kamu tidak menjadi teman lebih dahulu, yakinlah bahwa tidak mungkin atau setidaknya akan lebih sulit lagi kalian berdua bisa menjadi teman ketika putus. 3.Hubungan antar teman dibangun oleh banyak hal yang SAMA dengan hubungan asmara. Hal-hal itu mencakup kepercayaan, rasa peduli, rasa hormat, hubungan emosional dan perasaan nyaman ketika sedang bersama. Dalam konteks ini, sebuah hubungan asmara adalah perpanjangan dari hubungan antar teman. Dengan demikian, akan sulit sekali untuk mempertahankan supaya suatu hubungan asmara berjalan tanpa sebuah persahabatan. Hal yang terpenting yang harus diingat adalah, ketika kamu akhirnya telah menjalin hubungan asmara dengan seseorang, pastikanlah selalu bahwa kalian berdua TETAP menjadi teman, baik selama hubungan itu berlangsung, maupun setelah putus. Jika kamu bisa mempertahankan hal tersebut, kamu akan menyelamatkan dirimu sendiri dari rasas akit yang tidak perlu. Ingatlah bahwa tidak semua hubungan asmara akan berlangsung terus, tapi hubungan dengan teman akan berlangsung selamanya. (tis)

 

 

Percaya Diri saat PDKT

 

PDKT! Pasti sudah bukan kata yang asing lagi. Kamu mungkin pernah, sedang atau akan melakukannya, atau sebaliknya, seseorang pernah, sedang dan (mungkin) akan melakukannya terhadapmu. PDKT memang sudah jadi bagian penting dan tidak terpisahkan dari kehidupan cinta semua orang, termasuk remaja. Walau demikian, tidak semua orang bisa melakukannya. Tidak semua orang pula punya keberanian dan percaya diri untuk itu. PDKT tidaklah sesederhana seperti memulai hubungan dengan seseorang yang ingin kita jadikan pacar atau kekasih, tapi lebih dari itu, PDKT juga bisa menimbulkan banyak masalah, dan pertanyaan yang kita tujukan pada diri kita sendiri. Saking banyaknya, seringkali PDKT membuat kita pusing sendiri. Pernahkah kamu bertanya pada dirimu sendiri: Mengapa dia tak mau kencan denganku? Mengapa dia seakan tidak tahu aku itu ada ? Mengapa tak ada yang mengajakku kencan ? Mengapa sulit sekali mengajaknya kencan ? Mengapa aku selalu gugup ketika berada di dekatnya ? Mengapa aku tidak secantik/seganteng dia ? Mengapa si A disukai para cewek/cowok, sedangkan aku tidak? dan sejuta pertanyaan lainnya. Kita semua pernah mendengar pepatah "Nobody is Perfect". Apa betul? Well, setengah betul dan setengah benar. Jika tidak ada orang yang sempurna mengapa kita sering mengatakan si A atau si B itu orang yang sempurna? Aneh bukan? Yang benar adalah, "kesempurnaan" itu ada, tapi sifatnya relatif. Tidak setiap orang memiliki pandangan yang sama tentang kesempurnaan. Mungkin saja, menurutmu kamu itu tidak sempurna, tapi menurut orang lain, kamu itu sempurna. Hal yang sama berlaku sebaliknya. Hal ini sangat berkaitan dengan rasa percaya diri yang mutlak dibutuhkan ketika kamu akan melakukan PDKT. Jangan pernah merasa kamu tidak cukup sempurna untuk mendekati seseorang, dan sebaliknya jangan pernah merasakan hal yang sama ketika kamu sedang didekati oleh seseorang. Berilah penghargaan pada dirimu sendiri! Setelah kamu bisa membangun rasa percaya dirimu, barulah mulai langkah-langkah PDKT tersebut. PDKT sangatlah tergantung pada situasi dan individu masing-masing, tapi umumnya, melibatkan usaha mengajak seseorang untuk pergi kencan. Pernah ditolak ketika mengajak kencan cewek/cowok yang kamu taksir? Jangan langsung putus asa. Itu tidak selalu berarti si dia tidak menyukaimu. Cobalah mengajaknya lagi, tapi dengan ide yang berbeda dan pasti menarik baginya (tentunya kamu harus jadi detektif dulu). Jika sudah berkali-kali namun tidak menunjukkan hasil yang berarti, jangan langsung sedih. Tetap lanjutkan hidupmu dan jangan sampai trauma ditolak membuatmu takut untuk melakukan hal yang sama ke orang lain. Toh tidak semua orang bisa mendapatkan hal yang ia inginkan, bukan? Apakah ada hal yang bisa membantumu saat PDKT selain percaya diri dan tak mudah menyerah? Tentu ada, yang hal itu adalah pengalaman. Dan bagaimana caranya mendapat pengalaman, jika pada saat pertama kamu sudah takut duluan? Ya memang ada beberapa orang yang sepertinya punya "bakat alam" ketika PDKT karena wajah, penampilan, kemampuan berbicara dan sebagainya. Tapi sisanya, pengalamanlah yang berbicara. Pengalaman berarti latihan. Semakin banyak frekuensi dan variasi latihan, maka akan jadi semakin mudah. Sederhana bukan? Lagipula, anggapan bahwa PDKT lebih mudah dilakukan oleh orang yang punya penampilan menarik juga tidak selalu benar. Buat apa penampilan tapi jika tak punya rasa percaya diri ? Umumnya, yang lebih membuat orang tertarik pada kita secara jangka panjang adalah jika mereka melihat kita merasa yakin dan nyaman dengan diri kita sendiri, sehingga bisa selalu siap untuk memulai percakapan dengan santai misalnya. Orang yang langsung mundur, takut, tegang, gelisah ketika sedang dalam suasana "PDKT" justru akan memadamkan niat orang yang mendekati/didekati. Inisiatif untuk melakukan PDKT pun tidak harus selalu bermula dari cowok, tapi cewek pun bisa melakukannya. Sekarang sudah bukan jamannya cewek untuk menunggu cowok mendekatinya terlebih dahulu. Bersikap sedikit agresif tidak ada salahnya, asalkan jangan sampai membuatmu terlihat bitchy. Sikap agresif tidak selalu negatif, tapi malah bisa memberikan kesan bahwa kamu itu orangnya pede, supel, dan asyik diajak jalan bareng. Nah, apalagi yang kamu tunggu? Kuncinya cuma percaya diri kok! (tis)

Penis Besar, Siapa Butuh?

 

Penis Besar, Siapa Butuh?
Gara-gara mengupayakan penis hesar, pekan lalu seorang korban jatuh terkapar dan meninggal hanya setengah jam setelah alat vitalnya disuntik. Seberapa pentingkah ukuran alat vital dengan tingkat kepuasan seksual? Meski tidak ada data resmi, kasus kematian akibat praktik suntik memperbesar penis oleh orang yang bukan ahlinya, jumlahnya cenderung mengalami peningkatan. Kasus terakhir yang sempat terungkap adalah meninggalnya Bambang Dwi Heru Yitno, seorang pegawai negeri sipil (PNS) Depertemen Pertanian, di tempat pengobatan alternatif Haji Arif Rahman di Jalan Wahab Utan Kayu Utara, Matraman, Jakarta Timur, pekan lalu. Terlepas dari masalah kriminal, peristiwa tersebut kembali mengingatkan betapa sulitnya menyadarkan masyarakat akan beragam mitos seks yang salah. Satu di antaranya yang benar-benar sudah mengakar, adalah mengukur tingkat kepuasan seksual dari besar kecilnya ukuran alat vital. Prof. DR. Dr. Wimpie Pangkahila, Sp.And. FAACS, pakar andrologi dan seksologi dari Universitas Udayana, Denpasar, menilai peristiwa ini hanya gambaran puncak gunung es dari kenyataan sebenarnya. Ia menyatakan, banyak pria sudah menjadi korban iklan bohong yang menjanjikan penambahan ukuran penis. Ternyata mereka disuntik dengan bahan tertentu, antara lain silikon cair. Lebih konyol lagi, pemasang iklan dan sekaligus penyuntik bukanlah orang yang berkompeten, tidak punya latar belakang medis sama sekali. "Sudah banyak korban yang datang dan saya telah sering menyampaikan, baik melalui tulisan maupun edukasi kepada masyarakat. Saya menerima banvak pria dengan penis rusak dan infeksi setelah menerima suntikan gila itu. Kasus yang meninggal itu, boleh jadi hanya yang terekspos. Saya yakin ada yang meninggal, tetapi tidak terekspos," sebutnya. Iklan Bohong Menurut Prof. Wimpie, terulangnya peristiwa ini karena banyak anggota masyarakat pura-pura tidak peduli atau memang tidak tahu jika mitos tentang ukuran penis itu salah. Tawaran iklan di berbagai tempat ditanggapi serius sebagai sebuah kebenaran, meski korban sudah berjatuhan. “Yang benar, ukuran penis besar atau normal tidak menentukan kepuasan seksual wanita,” katanya. Prof Wimpie berpendapat, iklan bohong seperti itu seharusnya ditindak. Polisi dapat bertindak tanpa harus menunggu laporan korban akan sampai ada korban mati. Iklan bohong yang tidak ilmiah, apalagi yang melakukan tidak punya kompetensi menggunakan jarum suntik, bisa menjadi dasar tindakan bagi polisi. “Iklan bohong seperti itu seharusnya dilarang dan pemasangnya ditindak secara hukum karena termasuk penipuan. Lebih lanjut, seharusnya media yang memuat iklan bohong juga ditindak. Atau memang dibiarkan saja agar semakin banyak pria yang tertipu dan mati konyol?” tanyanya. Selama ini di dunia kedokteran memang dikenal pengobatan secara suntikan intrakavernosa (langsung ke dalam pembuluh darah penis). Pengobatan ini memang benar secara ilmiah, dengan menggunakan bahan tertentu. Yang pasti, tujuannya bukan untuk menambah ukuran penis, ujarnya. PENIS BESAR SIAPA BUTUH? Seperti tak perlu diperdebatkan lagi, semua orang secara mudah akan menggambarkan fantasi seksnya dengan ukuran yang relatif sama. Pria melihat perempuan dalam fantasinya adalah berdada besar, pinggang ramping, pinggul bulat. Sebaliknya, wanita memandang pria berdada bidang, tangan kekar, berotot, dan sebagainya. Meski tidak semua setuju, pandangan ini terbentuk dalam setiap benak setiap orang secara turun-temurun hingga lahirnya kebudayaan. Demikian juga halnya dengan ukuran penis dikaitkan dengan tingkat kepuasan pasangan. Orang seringkali terjebak dalam fantasi semata tanpa mempertimbangkan logika. Padahal, kepuasan seksual bukan diukur dari besar tidaknya ukuran alat vital, terutama bagi pria. Penis bukanlah segalanya dalam mencapai maupun memuaskan kepuasan seksual. Memang secara etnografis (suku atau ras), ukuran penis berbeda. Orang Asia (termasuk Indonesia) rata-rata panjang penis 10,2 cm hingga 14 cm dan diameter 3,2 cm. Ras kaukasia (orang Eropa) memiliki panjang penis 12,7 — 15,2 cm dengan diameter 3,8 cm, sedangkan orang Afrika atau negro 15,9 — 20,3cm dan diameter 5,1 cm. Namun, kenyataan itu bukanlah alasan untuk berasumsi bahwa semakin besar ukuran penis, semakin besar pula tingkat kepuasan seksualnya. Seperti tertulis Race Differences in Sexual Behavior, secara kodrat, ukuran vagina masing-masing ras juga disesuaikan dengan ukuran penis pasangannya. Berdasarkan tulisan tersebut, seharusnya laki-laki Asia tetap berpikir positif. Perempuan lebih merasa terpuaskan tidak melalui penis besar, tetapi lebih pada sentuhan dan ciuman. Dalam sebuah survei di Amerika disebutkan, perempuan lebih menginginkan kejujuran, kesetiaan, kedekatan, dukungan, pengertian, dan cinta dari pasangannya. Jadi, siapa yang butuh penis besar sebenarnya? Jangan-jangan pria itu sendiri yang ingin memuaskan fantasi konyolnya. SEBAIKNYA ANDA TAHU Berikut beberapa hal yang sebaiknya Anda tahu dan pahami, sebelum terjebak “kampanye” beragam iklan di media massa menyangkut keinginan untuk memperbesar alat vital. * Memiliki penis besar mungkin menjadi keberuntungan. Sebaliknya, memperbesar alat vital jelas sebuah kebodohan. Sebab, penis besar tidak berhubungan langsung dengan tingkat kepuasan seksual pasangan. * Kenyataan jika sebagian pria ingin memperbesar ukuran alat vital memang ada, tetapi Anda jangan terjebak di dalamnya, tetapi Anda jangan terjebak di dalamnya. Bagaimana pun, tingkat kepuasan pasangan lebih banyak ditentukan oleh seberapa pintar Anda memaksimalkan foreplay melalui sentuhan dan ciuman. * Meski belum ada survei resmi tentang ukuran penis, ukuran penis dinilai tidak signifikan dengan kepuasan pasangan maupun bisa tidaknya pasangan mendapatkan keturunan. * Secara medis, sejauh ini belum ada obat atau teknik yang teruji secara ilmiah dan aman untuk memperbesar alat vital. Di dunia kedokteran memang dikenal pengobatan secara suntik intrakavernosa (langsung ke dalam pembuluh darah penis). Pengobatan ini memang benar secara ilmiah, dengan menggunakan bahan tertentu. Namun, pasti bukan untuk menambah ukuran penis. * Perempuan atau pasangan Anda ternyata lebih menginginkan kejujuran, kesetiaan, kedekatan, dukungan, pengertian, dan cinta. * Sebaiknya kenali pasangan Anda lebih dekat dan komunikasikan hal apa saja yang membuatnya terpuaskan dalam kehidupan seksual. Jangan pernah ragu untuk meningkatkan kesadaran dan pengetahuan tentang kesehatan. Tujuannya, agar Anda tidak termasuk mereka yang termakan kampanye iklan maupun teknik memperbesar alat vital, sekaligus menjamin Anda terhindar dari daftar korban suntik penis berikutnya. ****
Sumber: Senior

Supaya Seks Tetap Menyehatkan

 

Supaya Seks Tetap Menyehatkan
Ini kabar baik menyangkut hubungan seks. Suatu pengkajian yang pernah dipublikasikan oleh Psychology Today memperlihatkan bahwa pria yang dalam seminggu mengalami orgasme tiga kali atau lebih, kemungkinannya 50 persen lebih kecil untuk terkena serangan jantung koroner dan stroke. Temuan ini menyiratkan bahwa seks dapat digunakan untuk mencegah serangan jantung dan stroke tak ubahnya olahraga yang dianjurkan dokter agar dilakukan setidaknya tiga kali dalam seminggu masing-masing 20 menit. Pengkajian yang dilakukan oleh tim riset dari University of Bristol dan Queen's University of Belfast tersebut melibatkan 2,500 pria usia 45 hingga 59 dan berlangsung selama 10 tahun. “Mungkin ada aspek-aspek lain, semisal gaya hidup sehat, yang membuat kemungkinan mereka untuk terserang jantung koroner dan stroke lebih kecil,” ujar Shah Ebrahim, Ph.D., profesor epidemiologi dan penuaan dari University of Bristol yang memimpin penelitian tersebut, buru-buru mengingatkan. Betapa pun, bila kabar baik tersebut tetap mendorong Anda untuk semakin sering menikmati kegiatan seks, para pakar mengingatkan: lakukanlah dengan sehat dan aman. Bila Anda memutuskan akan melakukan hubungan seks, gunakanlah kondom. Hubungan seks akan lebih menyenangkan bila Anda tidak khawatir akan terkena penyakit menular seksual (PMS). Lindungi diri Anda dan pasangan Anda, dan nikmatilah perasaan nyaman bersama pasangan. Meski kedengarannya basi, pesan untuk selalu menggunakan kondom itu penting. Sebab bila Anda berhubungan seks dengan seseorang dengan PMS, hampir bisa dipastikan Anda akan tertular oleh penyakit yang diidap pasangan seks Anda. Di tempat kita, Indonesia, memang tidak ada data persisnya berapa orang yang mengidap PMS. Tapi di Amerika Serikat, kabarnya 1 di antara 4 orang memiliki PMS. Maka, semakin banyak orang yang Anda jadikan sebagai pasangan seks, semakin besar pula risiko Anda terkena PMS. Karena itu, setialah dengan satu pasangan untuk memperkecil risiko terkena PMS. Ada pun satu-satunya cara jitu untuk meniadakan sama sekali risiko terkena PMS adalah tidak berhubungan seks. Sebab bahkan seseorang yang Anda cintai pun bisa mengidap PMS. Seseorang yang kelihatannya sexy dan menawan juga bisa mengidap PMS. Tapi banyak di antara mereka yang tidak menyadari kalau mereka terkena PMS. Padahal mereka bisa menularkan penyakitnya kepada Anda. Lebih perlu diwaspadai lagi, PMS bisa merusak wanita hingga ke organ dalamnya sehingga mereka tidak bisa mengandung dan melahirkan anak. Banyak wanita tidak menyadari kalau mereka sudah terkena PMS sampai mereka sudah terlambat memperoleh pertolongan. PMS tidak akan menular bila tidak ada kontak antara penis, vagina, mulut atau anus. Maka adalah penting bagi Anda untuk melakukan tes PMS setidaknya setahun sekali, bahkan bila Anda merasa baik-baik saja alias tidak ada keluhan. Namun bergegaslah Anda ke dokter atau klinik untuk periksa bila Anda merasakan simtom di bawah ini: Sakit bila ke kamar mandi Ada cairan aneh mengalir atau menetes dari penis atau vagina Pendarahan padahal sedang tidak menstruasi (untuk wanita) Banyak PMS yang sebenarnya bisa diobati dan disembuhkan. Karena itu: mintalah pasangan Anda untuk periksa PMS juga. Minum sampai habis seluruh obat dari dokter, dan jangan berhenti meski Anda sudah mulai merasa baik. Jangan menggunakan obat milik teman atau membiarkan obat Anda digunakan oleh mereka. Jangan berhubungan seks sampai Anda dan pasangan Anda benar-benar sembuh. Gambar: Gettyimages.com
Sumber: Senior

Apa Kata Zodiak Tentang Kesetiaan Anda?

 

Apa Kata Zodiak Tentang Kesetiaan Anda?

Selain meramalkan nasib seseorang, asmara, karir dan rezeki, konon katanya zodiak juga bisa menunjukkan tingkat kesetian seseorang. Sttttttt tahu nggak, para warga Taurus yang katanya 'dikarunia' banyak sifat negatif, ternyata adalah orang yang paling setia .. sedangkan warga Pisces yang konon romantis abis, ternyata tipe tukang selingkuh. Nggak percaya, baca aja yang satu ini.

TA U R U S

21 April - 20 Mei

Peringkat 1 : Kesetiaannya luar biasa dan paling dapat diandalkan. Bagi beberapa zodiac tertentu, Taurus kadangkala dianggap pribadi yang agak membosankan dalam hubungan interaksi karena cenderung berkutat dalam hitungan "berhemat-hemat" atau paling tidak dianggap keras kepala.

C A N C E R

21 Juni - 22 Juli

Peringkat 2 : Ratu Rumahan yang setia, selalu ingin merawat pasangannya. Sensitivitas tinggi membuatnya sangat berhati-hati untuk tidak dilukai dan melukai. Cancer terkesan menutup rapat diri yang membuat beberapa zodiac tertentu menjadi tidak sabar karena makan waktu untuk berinteraksi dengannya.

V I R G O

23 Agustus - 22 September

Peringkat 3 : Sangat hati-hati memilih pasangan. Ketemu satu saja sudah bikin "capek", jadi boro-boro mau "main-mata" lagi. Kerap lumayan rewel dan kritis yang menunjukkan betapa besar perhatiannya pada seseorang. Bagi beberapa zodiac tertentu, Virgo adalah tipe yang kerewelan dan kritiknya kadang bisa bikin orang lain tersinggung.

C A P R I C O R N

23 Desember - 20 Januari

Peringkat 4 : Pemikiran akan rencana-rencananya sangat menyita waktunya. Cenderung berkutat seputar pemikiran akan rencana-rencananya. Bagi beberapa zodiac tertentu, Capricorn terkesan membatasi diri dalam hubungan interaksi dengan lainnya. Selingkuh hanya intermezzo kala jenuh.

A Q U A R I U S

21 Januari - 19 Februari

Peringkat 5 : Tidak suka selingkuh, tapi menghindari komitmen yang membutuhkan keterlibatan emosional yang dalam. Aquarius cenderung berpikir dan bertindak tegas. Bagi beberapa zodiac tertentu, ia terkesan sangat radikal. Bila ia sampai selingkuh, berarti itu caranya yang "radikal" untuk mengakhiri hubungan dengan pasangan yang tidak mampu mengikuti pola pikirnya.

L I B R A

23 September - 22 Oktober

Peringkat 6 : Paling sukar menentukan pilihan dan mengalami kesulitan dalam mengungkapkan diri sendiri. Karena kerap berpikiran mendua mengenai segala sesuatu, bagi beberapa zodiac tertentu, Libra kadang terkesan penuh rahasia dan cenderung sulit dipahami.

G E M I N I

21 Mei - 20 Juni

Peringkat 7 : Harus dimanja agar tidak selingkuh. Selalu ingin dimanja dan diperhatikan oleh pasangannya. Bagi beberapa zodiac tertentu, Gemini adalah tipe yang gampang berubah-ubah.

S A G I T A R I U S

23 November - 22 Desember

Peringkat 8 : Gampang tergoda untuk selingkuh. Karakter dasar yang ekspansif maka ia gampang tergoda untuk hal-hal yang "baru", begitu pula dalam hubungan. Bagi beberapa zodiac tertentu, Sagitarius adalah tipe cemerlang yang penuh vitalitas hidup.

A R I E S

21 Maret - 20 April

Peringkat 9 : Perlu dipantau agar gairah kehangatannya tidak berlebihan. Antusiasme dalam diri membuat gairahnya selalu berkobar untuk ber "petualang" dalam segala hal. Bagi beberapa zodiac tertentu, Aries adalah tipe yang hangat dalam hubungan interaksi.

L E O

23 Juli - 22 Agustus

Peringkat 10 : Kesetiaannya diliputi ego yang tinggi. Egonya yang tinggi membuat kesetiaannya sangat berpamrih, yaitu rela mengalah dalam banyak hal untuknya. Bagi beberapa zodiac tertentu, Leo adalah tipe yang "menawan."

S C O R P I O

23 Oktober - 22 November

Peringkat 11 : Tak akan membiarkan setiap godaan lewat begitu saja. Godaan bisa berarti perhatian baginya dan jarang diabaikannya. Scorpio senang menjadi populer sebagai si pecinta ulung. Bagi beberapa zodiac tertentu, Scorpio adalah tipe pecinta yang ekspresif.

P I S C E S

20 Februari - 20 Maret

Peringkat 12 : Si Peselingkuh yang mengaku setia. Demikian romantis dia... perselingkuhan adalah nuansa indah dalam hidupnya. Bagi beberapa zodiac tertentu, Pisces bisa begitu menggemaskan dengan keragu-raguannya dan layak digoda ke'romantis'annya. (mls/tutut)

 

Belum Punya Pacar? Why Not?

 

Belum Punya Pacar? Why Not?

Ada 2 orang gadis remaja, yang satu sebut saja si Fay dan yang satu Ann. Fay sudah berpacaran selama 1 tahun. Tiap hari ia menulis diary yang isinya mulai dari ketika ia jatuh cinta, jadian, dan disakiti berulang kali. Ia sudah berniat untuk tidak jatuh lagi, tapi selalu gagal. Apakah ini bentuk obsesi ? Ya, ini karena alasannya untuk berpacaran itu tidak kuat. Dia, seperti halnya banyak gadis remaja lainnya, punya pemikiran kalau punya pacar itu adalah suatu hal yang harus diraih, karena ingin dicintai atau disayang oleh seseorang. Akibatnya, ia selalu mencoba untuk menjadi gadis yang diinginkan pacarnya. Ketika akhirnya resmi berpacaran, ia pun jadi merasa gelisah, dan cenderung kehilangan kepercayaan diri, sehingga mudah disakiti, baik sengaja maupun tidak sengaja. Bandingkan dengan Ann. Ia baru mulai resmi pacaran ketika lulus SMA. Bukannya dia tidak menarik, malah sebaliknya, ia gadis yang cantik, cerdas dan supel. Ia bisa saja punya banyak pacar ketika masih sekolah, tapi ia memilih untuk tidak, karena ia merasa belum punya alasan yang cukup untuk itu. Ia tidak peduli walau teman-temannya sudah punya kekasih, dan ia sendiri yang belum. Ia punya kepercayaan diri yang tinggi dan ia tidak mau menyusahkan dirinya dengan sebuah hubungan yang hanya didasarkan pada kebutuhan ingin disayangi, kesepian, atau takut tidak laku misalnya. Ia pun bisa memanfaatkan waktu yang ia miliki untuk hal-hal yang bermanfaat dan menyenangkan baginya. Bukannya berpacaran ketika masih sekolah itu tidak baik, tapi perhatikanlah alasan dibaliknya. Baik untuk remaja lelaki maupun perempuan, memiliki seorang pacar hanya untuk "dicintai atau diterima" tidak akan melahirkan sebuah hubungan yang berguna. Pada akhirnya, hubungannya pun gagal di tengah jalan dan ia hanya akan sedih karenanya. So, daripada jatuh cinta dan langsung jadian dengan siapa saja yang melakukan pdkt ke kamu, belajarlah dahulu untuk mencintai dirimu sendiri! Bukannya dalam konteks narsisme seperti "Saya terlalu baik untuk orang lain," tapi dalam konteks dimana kamu menghargai dirimu sendiri dengan jujur. Kedua, tidak usah peduli dengan pendapat orang lain tentang kamu. Ingat, punya pacar itu bukan segalanya! Itu bukan sebuah prestasi yang mesti dibangga-banggakan seperti misalnya kamu baru saja juara lomba pidato misalnya. Sayangnya, masih banyak remaja baik lelaki maupun perempuan di jaman sekarang yang cenderung berpikiran seperti itu. Kebahagiaan sudah bisa dicapai jika kamu sudah merasa nyaman dengan dirimu sendiri. Sadarilah itu sekarang dan lakukanlah sesuatu untukmu hari ini juga! "You are who you are for a reason you're a precious and perfect unique design." (Russell Kelfer) (tis)

Bercinta sebagai suplemen stamina

Bercinta sebagai suplemen stamina

 

Banyak lelaki atau wanita yang selalu menjaga penampilannya dengan berolahraga, minum suplemen, ke salon, dan permak kebugaran lainnya. Padahal, ada cara yang sederhana untuk sehat dan awet muda: bercinta. Ya, jika Anda memang tetap bugar, pikiran sehat, bercinta-lah juga dengan sehat. Ah, masih juga tak percaya?

Bercinta, ternyata tak hanya mempererat ikatan batin pasangan suami istri. Aktivitas tersebut menurut sejumlah pakar seksual justru bisa meningkatkan kesehatan. Mereka berpendapat stimulasi terhadap titik paling sensitif organ intim perempuan dapat meningkatkan kekebalan tubuh terhadap rasa sakit. Hebatnya, menurut pakar, dari beberapa riset, ternyata stimulasi serupa juga dapat menurunkan serta menghilangkan sejumlah nyeri kronis, misalnya pusing yang membandel. Jadi tunggu apa lagi?

Hubungan suami-istri jika dilakukan tanpa paksaan, tanpa beban, ikhlas, dan sukarela, sangat bermanfaat untuk kebugaran tubuh Anda berdua. Tubuh akan terasa rileks, kondisi psikis pun menjadi nyaman. Kenapa? Menurut psikolog dan penulis buku Women's Sexualities, Carol Rinkleib Ellison, aktivitas seksual bisa mengaktifkan kelenjar penghasil zat kimia tertentu dalam tubuh, termasuk oxytocin dan endorfin. Kedua unsur tersebut mampu mengendurkan otot dan syaraf. Dampaknya tubuh akan terasa rileks dan nyaman. Karena itulah manfaatkan waktu intim Anda berdua untuk bermesraan. Apalagi jika tubuh Anda penat dan kusut setelah melakukan kerja keras sehari-hari. Kendurkan otot dan syaraf dengan bercinta.

Ada sejumlah ahli yang berpendapat lebih sering bercinta membuat tubuh menjadi fit. Wajar saja begitu karena otot dan syaraf yang relaks lebih menjamin tubuh merasa nyaman dan sehat. Tentu saja dalam kondisi itu, tubuh akan merasa fit. Namun sejumlah pakar juga berpendapat tubuh yang fit akan memicu gairah bercinta. Itu memang jadi kontorversi, mana yang jadi penyebabnya lebih dulu. Itu bisa disamakan dengan pertanyaan mana yang lebih dulu ayam atau telur. Tapi lepas dari kontroversi tersebut, yang jelas dua hal itu berkaitan. Jadi usahakan sebelum bercinta, cobalah berolah raga fisik sejenak. Tak usah sampai letih. Pilihlah yang ringan-ringan saja. Pemanasan tubuh itu penting untuk memperderas aliran darah ke organ intim, sehingga meningkatkan gairah bercinta.

Mayoritas perempuan, seperti dikutip Kartini, menurut para seksolog, cenderung bisa mencapai kepuasan bila mengambil posisi di atas. Ternyata dari posisi itu, tak hanya menghasilkan kualitas ''hubungan'' yang sangat bagus, tapi juga positif bagi kesehatan seorang perempuan. Kata Dr Laurel T Kline PsyD, psikolog klinis dari Female Sexual Medicine Center UCLA, otot jantung juga menjadi kuat. Produksi hormon testosteron, estrogen, dan progesterone ini membantu memperlebar pembuluh darah. Sehingga suplai darah ke jantung lancar. Anda pun terhindar dari nyeri dada dan problema kesehatan jantung. Tapi ingat, justru berbahaya jika Anda berhubungan tidak dengan pasangan resmi, makin membuat jantung berdetak kencang. Tentu saja itu berisiko. Kesimpulannya, berhubungan intim dengan pasangan sah akan meningkatkan kesehatan jantung Anda.

Nikamti saja keindahan waktu intim Anda berdua. Riset selama 25 tahun, seperti dikutip Kartini, menunjukkan perempuan yang menikmati hubungan intim rata-rata berumur panjang dibanding yang tidak. Tak jelas memang, kenapa bisa demikian. Tapi yang jelas seks yang indah antara pasangan suami istri pasti menciptakan kenangan manis. Teringat saja akan menerbitkan kegembiraan. Tentu saja itu menjadi satu kebahagiaan tersendiri bagi Anda. Hati semakin berbunga. Kata orang bijak, kebahagaiaan akan memperpanjang umur seseorang. Tentu saja dengan tidak melawan takdir yang Mahakuasa.

Cobalah nikmati kebersamaan Anda, dan raihlah kepuasan. Itu nasihat seksolog pada perempuan yang sering menderita kram. Kendapa demikian? Karena saat mencapai kepuasan, tubuh seorang perempuan akan melepas endorfin yang bisa mematikan rasa sakit. Jaringan otot menjadi rileks, sehingga kram pun hilang.

Bercinta sekali sebulan, kata seksolog, bagus dilakukan. Tubuh akan memproduksi progesterone yang sering diikuti dengan menurunnya risiko kanker payudara. Jadi rutin bercinta akan menjauhkan Anda dari risiko kanker. Namun akan lebih baik jika frekuensi hubungan suami isteri ditingkatkan. Misalnya, satu minggu sekali. Itu jauh lebih baik. Hasil studi di Universitas Pennsylvania menemukan seseorang yang bercinta 1-2 kali seminggu cenderung memiliki kadar antigen pelawan virus lebih tinggi dibanding mereka yang tak bercinta sama sekali. Frekuensi hubungan intim yang teratur tersebut membuat tubuh membangun kekebalan. Sayangnya, kata ahli juga, bercinta terlalu sering, misalnya lebih dari tiga kali seminggu, justru menurunkan kadar antigen. Hasilnya, bukan kesehatan yang diperoleh, tapi mudah diserang flu dan pilek. Tak percaya? Silahkan Anda buktikan sendiri.

Tapi ada kabar baik bagi Anda. Jika frekuensi hubungan intim Anda tiga kali dalam seminggu, menurut peneliti di Eropa dan Amerika seperti dikutip Kartini, menjanjikan Anda akan awet muda. Hal itu terbukti dari penelitian yang dilakukan pada sejumlah pria dan wanita. Mereka yang rutin bercinta tiga kali seminggu terlihat 7-12 kali lebih muda dari umur sesungguhnya. Jika Anda tertarik, bisa dicoba. Ternyata obat untuk awet muda dan menjaga kesehatan itu tak mahal. Itu bisa Anda lakukan berdua dalam keindahan dan kebahagiaan.

Satu hal yang perlu Anda ingat, anggaplah hubungan intim sebagai sarana rekreasi. Dengan begitu jangan sampai Anda terpaksa melakukannya. Jika Anda tak menikmati, mustahil, manfaat yang demikian besar akan Anda peroleh. Anda juga tak bakalan bisa mencapai puncak kepuasan. Sebab, seperti telah diuraikan pada bagian awal tulisan ini, puncak kepuasan itulah yang akan mengendurkan syaraf-syaraf Anda. Syaraf yang tegang menjadi kendur kembali, pikiran kusut kembali segar. Semua itu akan tercapai jika Anda membuka diri, artinya tak melakukan hubungan intim dalam kondisi terpaksa. Rilaks dan santai. Itu kunci untuk bisa menikmati keindahan bercinta, dan memeroleh manfaat yang besar. (cn02)

 

Alkohol Sama Bahayanya Dengan Narkoba!

 

Alkohol Sama Bahayanya Dengan Narkoba! INI SEPERTI IRONI. Tak henti kita baca penangkapan gembong-gembong narkoba kelas kakap. Tak henti-hentinya kita baca, penggrebegan tempat-tempat pembuatan ekstasi terbesar, tapi kita juga baca penderita dan pemakai narkoba tiap tahun malah meningkat. Ada apa ini? Sedikit kisah tentang persoalan narkoab di luarnegeri. Laporan Police Foundation (Yayasan Polisi) di Inggris mengakui bahwa undang-undang dan hukum yang ada untuk pemilikan mariyuana menyebabkan lebih banyak kerugian daripada untuk mencegah. Laporan mengusulkan pencabutan ancaman penjara untuk pengguna mariyuana dengan menentukan mariyuana sebagai narkoba kelas C dibanding kelas B sekarang, dan juga untuk mengubah status ecstasy dan LSD dari kelas A menjadi kelas B. Perubahan ini akan menciptakan "hierarki kerugian" yang lebih sesuai dan meningkatan kepercayaan pada undang-undang. Ketua penyelidikan, Lady Runciman, mengatakan, "Kami menyimpulkan bahwa pesan yang paling bahaya adalah pesan bahwa semua narkoba sama bahayanya. Jika remaja tahu dari pengalaman sendiri bahwa sebagian dari pesan dilebih-lebihkan atau bohong, ada risiko serius mereka akan mengabaikan semua sisa pesan...Bukti baru-baru ini menunjukkan ada keperluan mendesak untuk mengarahkan perhatian pada kerugian yang utama dari heroin dan kokain. Mariyuana: Laporan mengatakan penggunaan jangka panjang dapat menyebabkan kerugian fisik dan mental, dan mabuk karena mariyuana dapat membahayakan orang lain, tetapi mariyuana kurang merugikan dibanding alkohol dan tembakau. (Laporan mengesankan jika alkohol dianggap sebagai narkoba, itu akan ditetapkan sebagai kelas A, sama dengan kokain, heroin dan metadon, dan tembakau akan menjadi kelas B, sama dengan amfetamin, barbiturat dan kodein). Undang-undang mariyuana membebani mengenai terutama kaum muda dari kelompok minoritas di perkotaan dalam mempidanakan mereka, dan ini akhirnya merusak masa depan jangka panjangnya, dan merusak hubungan antara polisi dan masyarakat. Yayasan tersebut mengusulkan ancaman penjara untuk pemilikan mariyuana sebaiknya diganti dengan sistem peringatan non-resmi, peringatan resmi dan denda tetap, dengan maksimum 3.500 pound (lebih dari 5.000 dolar AS) untuk pelanggar terus-menerus. Denda sebaiknya tidak mengandung catatan pidana. Dampak utama dari klasifikasi mariyuana kembali sebagai narkoba kelas C akan mencabut kekuasaan polisi untuk penangkapan karena pemilikan, walaupun polisi tetap berkuasa untuk razia dalam pencarian narkoba. Penyelidikan menyarankan orang yang menanam mariyuana dalam jumlah kecil untuk keperluan sendiri sebaiknya didenda atau diperingati seperti yang memiliki, dan tidak lagi dianggap pengedar. Penyelidikan juga mengusulkan meringankan undang-undang mengenai pemakaian tempat untuk menghisap mariyuana, dan peraturan mengenai penggunaan narkoba ini untuk keperluan medis. Namun itu tidak sampai mendukung pendirian kedai kopi gaya Belanda yang menjual mariyuana. Ecstasy dan LSD: Setelah menerima nasihat dari Royal College of Psychiatrists mengenai kerugian relatif narkoba terawas, penyelidik ingin mengubah klasifikasi narkoba ini. Dikatakan narkoba tersebut kurang berbahaya secara bermakna daripada heroin dan opiat lain atau kokain. Ada kurang dari sepuluh kematian terkait ecstasy setiap tahun, dibanding dengan 2.100 kematian dari narkoba ilegal lain. Lagi pula, ecstasy dan LSD tidak seadiktif narkoba kelas A lainnya. Laporan mengatakan mengklasifikasikan mereka sama dengan heroin dan kokain dapat memberi pesan pada pengguna ecstasy bahwa narkoba kelas A lain akan menyebabkan sedikit dampak kerugian. Pengedaran: Laporan mendesak sanksi yang jauh lebih keras untuk pengedar semua narkoba ilegal. Dikatakan walaupun peningkatan besar dalam penyitaan, tidak ada bukti bahwa narkoba lebih sulit diperoleh atau lebih mahal. Laporan mengusulkan penciptaan pelanggaran baru yaitu pengedaran, yang dapat membolehkan pengadilan menghukum pengedaran terus-menerus dibanding dengan satu tindakan pemasok terpencil. Sebuah badan diusulkan didirikan untuk menyita semua harta terkait narkoba dari pedagang yang dihukum. Pedoman hukuman baru diperlukan untuk menentukan pengadilan memperhatikan faktor menjengkelkan seperti kelibatan dalam kelompok kriminal teratur, penggunaan kekerasan atau senjata api, memasok narkoba pada anak, atau memakai anak sebagai pengedar. Diusulkan hukuman keras untuk perdagangan dalam narkoba kelas A (penjara 20 tahun dibanding dengan maksimum 15 tahun sekarang), dan tidak mengubah maksimum 14 tahun penjara untuk perdagangan dalam narkoba kelas B, tetapi maksimum untuk narkoba kelas C sebaiknya dinaikkan dari lima menjadi tujuh tahun. Itu memang cerita diluarngeri. Bagaimana Indonesia? Jangan kaget kalau oknum aparat polisi atau tentara ternyata juga menjadi "beking" dari peredaran barang haram tersebut. Perputaran narkoba yang tiada habisnya itu, memag menyedihkan. Kekuatan yang paling dahsyat untuk menangkalnya adalah diri kita sendiri. Sekali jatuh, teruruklah kita. [joko/foto: istimewa]

Tips Kencan Pertama

 

Tips Kencan Pertama

Kencan pertama adalah salah satu hal terpenting dalam mulainya sebuah hubungan. Ketika kamu bertemu dengan seseorang yang kamu taksir, lalu setelah masa-masa perkenalan dirasa cukup, kamu mungkin akan mengajaknya diajak olehnya untuk pergi kencan. Tidak peduli berapa kali kamu pernah pacaran atau menjalin hubungan dengan lawan jenis, tetap saja kencan pertama menjadi salah satu momentum yang paling signifikan artinya, terutama bagi kelanjutan hubungan kalian berdua nantinya. Karena itulah, kencan pertama masih menjadi sesuatu yang dianggap "menakutkan" bagi sebagian remaja, sehingga mereka pun menjadi khawatir dan tidak tenang menjelang hari H. Tapi, kamu tidak perlu takut. Kencan pertama selalu bisa menjadi hal yang menyenangkan, dan tentunya mudah. Berikut ini serangkaian tips yang bisa kamu ikuti: Suatu kencan yang terencana akan lebih berhasil dibandingkan kencan yang acaranya baru diputuskan pada saat-saat terakhir. Perjelas tanggal, waktu dan tempatnya, serta hal-hal yang akan dilakukan, misalnya nonton dimana, jam berapa, film apa, dan seterusnya. Datanglah tepat waktu! Hal ini seringkali menjadi hal yang membuat teman kencan kita merasa sudah kesal terlebih dahulu, sehingga kencan pun malah jadi mimpi buruk. Datang terlambat juga bisa menunjukkan bahwa kamu kurang bisa dipercaya. Kalau kamu bakal dating terlambat karena memang terpaksa, beritahu dia serta alasannya, jangan biarkan dia menunggu tanpa tahu apa yang terjadi. Perhatikan pakaianmu. Pakailah yang membuatmu merasa nyaman. Tak perlu sampai memakai baju baru atau berdandan berlebihan (pemborosan uang dan waktu). Pakaian yang bersih dan cocok untukmu, hanya itu yang dibutuhkan untuk penampilan. Jika teman kencanmu memuji penampilanmu, jangan langsung menyangkalnya atau malah mengatakan sesuatu yang merendahkan dirimu. Katakan saja terima kasih sambil tersenyum. Fokuskan perhatianmu hanya kepadanya. Jangan biarkan matamu jelalatan kesana kemari. Ingat bahwa kamu sendiri pun tidak ingin diperlakukan demikian. Ingatlah untuk santai. Ingat bahwa kencan adalah hal yang dimaksudkan untuk kesenangan. Tersenyumlah sekali-kali. Sebuah senyum tidak hanya menunjukkan kamu adalah pribadi yang menarik dan menyenangkan,tapi juga dapat membuatmu dan dia juga merasa lebih tenang. Tunjukkan rasa tertarik pada teman kencanmu. Jangan takut untuk bertanya, karena kencan ini memang bertujuan untuk mengenal dia dengan lebih baik, dan apakah kalian berdua cocok atau tidak. Bersikaplah hormat setiap waktu. Hormati pendapatnya, kebutuhan, dan batas-batas yang ia tetapkan. Jangan sekali-kali memaksanya untuk menyetujui pendapatmu atau melakukan hal-hal yang ia tidak inginkan. Ingatlah untuk selalu menjadi dirimu sendiri ! Sekali kamu berpura-pura atau mengucapkan kebohonga yang tak perlu, kamu akan terpaksa melakukannya terus-menerus. Sikap percaya diri akan membuat semuanya lancar dan menghindarkanmu dari perasaan gugup atau tegang. Jangan hanya terjebak pada penampilan luar. Perhatikan apa yang ada "didalam". Kamu bisa saja menyia-nyiakan seseorang yang sebenarnya hebat dan cocok untukmu, jika kamu keburu tidak puas dengan penampilan luarnya. Hindari berbicara terlalu banyak, walau untuk menghindari kesunyian. Anggap saja kesunyian sebagai hal yang wajar dalam sebuah percakapan (karena memang benar begitu!). Berbicara terlalu banyak malah akan membuatmu terlihat gugup, tidak percaya diri, terkesan dibuat-buat, dan sebagainya. Biarkan percakapan diantara kalian mengalir dengan alami. Tidak perlu terpaku pada topik yang kalian berdua sama-sama senangi. Biarkan saja dia bercerita tentang topik yang ia senangi. Selain kamu bisa tahu lebih banyak tentang dia, kamu juga bisa menambah pengetahuan kan? Ketika ia sedang berbicara, jangan langsung diinterupsi, dan benar-benar dengarkan ia tanpa berpikir tentang apa yang harus kamu ucapkan sebagai balasan. Perbanyak pengetahuanmu. Jika dia tipe orang yang menyukai perkembangan berita, tak ada salahnya membaca koran, majalah, nonton TV, dan sebagainya. Berita terbaru selalu bisa menjadi topik yang menarik untuk didiskusikan bersama. (tis)

Perempuan Menopause, Bagaimana dengan Pria?

 

Sampai di usia tua, pria tetap memproduksi sperma. Sp/luther ulag

Gangguan hidup yang berkaitan dengan proses penuaan pada pria (andropause) akankah selalu terjadi? Pertanyaan ini sering muncul dan menghantui pikiran para pria yang beranjak memasuki usia lansia. Hal ini juga dikaitkan dengan kondisi yang terjadi pada proses penuaan peremuan, yaitu menopause.

Menopause adalah proses menurunnya produksi hormon estrogen yang erat kaitannya dengan menipisnya atau habisnya sel telur pada perempuan yang memasuki usia 45 tahun lebih. Hal seperti ini apakah bisa terjadi juga pada pria?

Menurut dr Heru H Oentoeng, MRepro, SpAnd dari Siloam Hospitals, Jakarta Barat, pada pria tidak terjadi habisnya produksi sperma. Sampai di usia tua, pria tetap memproduksi sperma. Tak heran kalau pernah terjadi kasus seorang kakek bisa menghamili perempuan yang usianya jauh lebih muda.

Sel spermatozoa dan hormon laki-laki (testosteron) diproduksi oleh dua sel yang berbeda, dan proses produksi tersebut mulai aktif sejak usia pubertas. Bila sudah memasuki usia lanjut, maka yang terjadi adalah penurunan produksi hormon testosteron yang menimbulkan gangguan mirip dengan menopause pada perempuan. Pada pria gejala itu disebut Testosterone Deficiency Syndrome (TDS) atau istilah kerennya andropause.

Untuk mengetahui gejala tersebut ada 10 tanda-tanda yang termasuk di dalam The St Louis ADAM (Androgen Deficiency in the Aging Male) questionnaire, yaitu:

- Terjadi penurunan gairah seksual

- Merasa lemah dan kekurangan energi

- Terjadi penurunan daya tahan tubuh

- Penurunan tinggi badan

- Penurunan pada kualitas hidup, jadi tidak bergairah.

- Perasaan sedih dan sering marah- marah

- Mengalami disfungsi ereksi

- Penurunan kemampuan terhadap aktivitas olahraga

- Sering mengantuk bila habis makan

- Penurunan prestasi kerja

Dengan urutan gejala ini, bila pria mengalami masalah pada no 1 dan 7 atau kombinasi empat atau lebih dari gejala- gejala tersebut, maka dikatakan pria tersebut mengalami andropause dan mungkin memerlukan terapi hormonal pengganti.

Pada pria lansia juga terjadi kurangnya elastisitas dari pembuluh darah di korpus kavernosa penis, sehingga tidak mampu menerima dan menahan banyak aliran darah di dalamnya. Pembuluh darah pada lansia cenderung mengalami penebalan, sehingga daya kekuatan pengisian korpus kavernosa akan berkurang. Hal ini menyebabkan kualitas ereksi penis jadi berkurang.

Kondisi ini juga dihubungkan dengan proses penurunan produksi dan kerja dari hormon testosteron, dan akan diperparah oleh adanya penyakit kronis seperti kencing manis, darah tinggi, kegemukan, atau pola hidup yang tidak sehat. Untuk mendapatkan terapi hormonal pengganti, agar bisa kembali menjalani hidup dengan kualitas yang lebih baik, perlu diketahui riwayat kesehatan pria lansia tersebut dan pemeriksaan hormonal yang mendasari pemberian terapi.

Bila sedang mengalami penyakit kronis yang cukup berat, maka perlu dikendalikan dulu sejalan dengan terapi hormonal pengganti yang akan dilaksanakan. Adanya gangguan pada kelenjar prostat merupakan halangan terapi tersebut bisa dijalankan.

Terapi hormonal pengganti dapat dilakukan melalui pemberian obat minum, gel, patch (koyo tempel), atau obat injeksi. Dan yang menjadi unggulan sekarang adalah yang melalui injeksi hormon testosterone undecanoate dan disuntikkan ke tubuh setiap tiga bulan sekali. "Dengan terapi ini kalangan pria lansia bisa meningkatkan kualitas hidup, dan menjadi lebih ber- bahagia," ungkap Heru. [ARS/M-15]

Ups... Half Naked Show

 

 

 Ups... Half Naked Show

Aje gile...! Rasanya satu kalimat pendek itu cukup untuk menggambarkan kehidupan malam Jakarta belakangan ini. Bukan apa-apa, malam-malam Jakarta dari hari ke hari makin menggila dengan aneka ragam hiburan yang kental dengan erotisme dan seksualitas. Tidak usah bicara private show yang banyak disuguhkan di ruang karaoke atau sejumlah klab tertentu, di sejumlah kafe, diskotek atau bar yang notabene terbuka untuk umum pun pertunjukan berbau ketelanjangan itu mulai marak digelar.

Hampir setiap minggu, biasanya pada hari Rabu, Kamis, Jum'at dan Sabtu
malam, ponsel saya selalu mendapat kiriman sms (short message semice) yang isinya tak lain adalah undangan b'gaul gitu Iho. Dari sekadar undangan berdugem ria di sejumlah kafe trendsetter dengan deje-deje favorit, menyaksikan fashion show dengan menampilkan koleksi busana lingerie sampai pertunjukan tarian half naked alias separuh telanjang; dari penari cewek sampai penari cowok, semua ada dan tersedia.

Dalam sebulan terakhir ini misalnya, saya tak pernah absen mampir ke tiga kafe yang menggelar pertunjukan syur yang bisa membuat urat syaraf kendor untuk sesaat. Ya, paling tidak bisa memelototi tubuh-tubuh indah yang hanya terbalut beberapa helai baju selama satu jam lebih. Rabu malam, sekitar pukul sebelas, saya bersama beberapa kawan dekat sudah asyik menenggak beberapa gelas jackdie coke di sofa empuk berwama merah hati di sebuah klab berinisial BL di kawasan Sudirman, Jakarta Pusat. Klab yang baru sekitar lima bulan beroperasi ini, punya acara spesial dengan tema sexy dancer. Kalau sekadar seksi, barangkali saya tak perlu repot-repot mengundang beberapa teman untuk bergabung.

"Kalau cuma penari seksi sih sudah terlalu biasa. Yang model begitu, di mana-mana juga ada," ceplos Bimo, teman saya.

Puluhan tamu, kebanyakan laki-laki yang memenuhi ruangan, dengan ekspresi biasa menyaksikan sesi pertama lima penari cewek bertopeng yang ya, menutup tubuhnya di bagian dada dan alat vital. Lima penari itu dengan lincah dan agresif meliuk seksi dengan mengitari seluruh ruangan dan sesekali mendekati kerumunan tamu. Puncak tarian terjadi pada sesi kedua mereka tak segan-segan melepaskan kain penutup di bagian dada. Mereka menyebar dan satu persatu mendatangi kerumunan para tamu. Sesekali naik ke atas meja, menari di bawah siraman lampu. Lalu menyentuh, menggoda, meliuk seksi dengan mengguncangkan seluruh badanya, begitu seterusnya. Beberapa tamu menyelipkan tips berupa lembaran Rp 50 & Rp 100 ribuan. Selama satu jam, mereka menyuguhkan tarian erotis itu.

Kamis malam saya ditemani tiga teman cewek dan satu cowok, dari pukul sepuluh berkongkow ria di bar 2F di kawasan Kuningan, Jakarta Selatan. Ada puluhan tamu, kebanyakan laki-laki, tersebar di ruangan bar. Suasana memang agak sepi maklum baru pukul sepuluh. Sebotol Bacardi, dua gelas chivaz coke dan B52 serta tiga gelas Kahlua Cream menjadi minuman penghangat selama menunggu acara dimulai.

"Jam berapa sih mulai acaranya? Gue penasaran banget pengen nonton pennari laki. Macho gak?" tanya Retna, sahabat cewek saya, berusia 26 tahun, rajin dugem tapi mengaku belum pemah menonton tarian laki-laki.

Byar!!! Lampu meredup. Pukul sebelas malam lewat lima belas menit, empat penari cowok mulai beraksi. Mereka menyebar di setiap sudut. Ada yang di dalam bar, ada yang memilih menari di atas kursi dan ada juga yang langsung berada di tengah kerumunan tamu.

Alamak, mereka hanya mengenakan G string yang minimalis yang hanya menutup bagian paling sentral di tubuh. Retna yang memang penasaran, dengan seksama memperhatikan tontonan syur itu. Mereka berbadan atletis, laki-laki tulen, berotot, perut rata, bertinggi di atas 170 cm dan ups...G string itu Iho, mana tahan. Retna mengaku deg-deg-degan menyaksikan mereka bisa meliuk dengan begitu seksi. Apalagi ketika salah satu dari mereka berjalan mendekat ke arahnya.

"Ampun deje, matiin lampunya dong. Ha...ha...," Retna berteriak kecil tapi tak mengurangi hasratnya untuk menari bersama. Ya, malam itu di 2Ftengah menggelar acara regular: GAY NITe with SEXy MALe Dancers. Tapi lucunya, selain para gay yang datang, banyakjuga tamu cewek yang penasaran ingin melihat laki-laki dalam setengah bugil bergoyang. Salah satunya ya Retna.

Minggu depannya, kamis malam, sekitar awal Agustus, saya iseng iseng mampir ke AV di kawasan Thamrin, Jakarta Pusat. Saya mendapat undangan yang, aduh gimana ya, kalau dibaca menggoda banget. "12 ladies on BIKINI. they will be SEXy Fashion & Dance. PrePare `urself 2 ORGI+NAL ShoW." Begitu sms yang saya terima.

Sendirian saya duduk di bar. Menenggak beberapa gelas bir Corona, menyaksikan siaran langsung 12 cewek dalam balutan busana bikini melenggang dan menari. Itu saja. Selebihnya, saya makin mathum kalau temyata, tempat hiburan malam di Jakarta tengah berlomba keras menjual ragam acara untuk menggaet tamu sebanyak-banyaknya.

Caranya? Ya, apalagi kalau tidak menyuguhkan sesuatu yang berbau seks. Tak percaya? Sekali waktu, pada Rabu atau Kamis malam, silakan menyisir ketiga klab malam tersebut. Dijamin, SEXy & Half NaKed Dancers, MALE SuPEr SEXyDancers atau LADIES on Bikini, pasti Anda temukan. Selanjutnya, terserah Anda lah yaw !!! ©Sumber: Male Emporium

Kekerasan Waktu Pacaran? Putusin Aja....

Kekerasan Waktu Pacaran? Putusin Aja....

KEKERASAN dalam pacaran? Yang bener aja! Di mana-mana yang namanya pacaran khan buat seneng-seneng, isinya cinta-cintaan, rayu-rayuan, saling menunjukkan perhatian, memberi support, dan sebagainya. Emang-nya ada pacaran yang isinya tonjok-tonjokan? Kalau kamu berpikiran begitu, berarti kamu ketinggalan zaman.

Sekarang semakin banyak kasus yang berkaitan dengan tindak kekerasan, muncul dalam pacaran. Jadi yang namanya pacar, yang mestinya mencintai, melindungi, dan sebagainya, malah sering merongrong kita, melakukan kekerasan baik fisik maupun mental, dan malah membuat kita menderita.

Siapa sih yang biasa jadi korban beginian? Jangan bosen dengan jawaban: perempuan. Lagi-lagi perempuan yang menjadi korban kekerasan. Laki-laki juga bisa menjadi korban kekerasan dalam pacaran, cuman "untungnya" jumlahnya sedikit. Alasannya, ya sekali lagi karena laki-laki menganggap perempuan lemah dan penurut.

Sebenarnya apa sih yang dimaksud kekerasan dalam pacaran? Perilaku atau tindakan seseorang dapat digolongkan sebagai tindak kekerasan dalam percintaan atau pacaran bila salah satu pihak merasa terpaksa, tersinggung, dan disakiti dengan apa yang telah dilakukan pasangannya, baik dalam hubungan suami-istri atau pada hubungan pacaran.

Kadang hal ini banyak yang menyangkal, apa ada kekerasan dalam pacaran? Apa pun yang dilakukan orang dalam pacaran, itu khan atas dasar suka sama suka, awalnya saja dari ketertarikan, enggak lucu dong kalo sampai muncul kekerasan. Tetapi jangan salah, kasus kekerasan dalam pacaran memang ada dan ini juga bukan lelucon. Memang, kasus-kasus kekerasan dalam pacaran ini kurang terekspose, so enggak heran kalo masih banyak yang enggak percaya. Nah biar enggak penasaran, kita simak apa sebenarnya makhluk yang bernama kekerasan dalam pacaran ini.

Suatu tindakan dikatakan kekerasan bila sampai melukai seseorang, baik secara fisik maupun psikologis. Bila yang melukai adalah pacar kamu, maka ini bisa digolongkan tindak kekerasan dalam pacaran. Tindakan melukai secara fisik, misalnya dengan memukul, bersikap kasar, perkosaan, dan lain-lain.

Sedangkan melukai secara psikologis, misalnya bila pacarmu suka menghina kamu, selalu menilai kelebihan orang lain tanpa melihat kelebihan kamu, cemburu berlebihan, dan sebagainya. Namun, bentuk kekerasan yang paling sering terjadi adalah kekerasan seksual bisa berupa pelecehan seksual secara verbal maupun fisik, memaksa melakukan hubungan seks, dan lain sebagainya.

Menghadapi kekerasan dalam pacaran sering lebih sulit bagi kita, karena anggapan, orang pacaran pasti didasari perasaan cinta, simpati, sayang, dan perasaan-perasaan positif lainnya. Sehingga, kalau pacar kita marah-marah dan membentak atau menampar kita, kita pikir karena dia lagi capek, lagi kesal, bad mood atau mungkin karena kesalahan kita sendiri, sehingga dia marah. Hal klasik yang sering muncul dalam kasus kekerasan dalam pacaran adalah perasaan menyalahkan diri sendiri dan merasa "pantas" diperlakukan seperti itu.

Pikiran seperti "ah mungkin karena saya memang kurang cantik, sehingga dia sebel", atau "mungkin karena saya kurang perhatian sama dia", "mungkin karena saya kurang sabar" dan lain-lain, sehingga dia jadi "ketagihan" merendahkan dan melakukan terus kekerasan terhadap pasangannya. Waduh, pacaran saja sudah begitu, gimana kalau sudah menikah tuh? [berbagai sumber/ty/foto: istimewa]